Oletko koskaan miettinyt, mitä tehdä hampaan poiston jälkeen?
Vaikka hampaan poisto tehdään yleensä vasta viimeisenä keinona, on monia syitä, joiden vuoksi hampaat voidaan joutua poistamaan. Se voi johtua siitä, että hammas on iskostunut ja heikentää viereisiä terveitä hampaita. Vaihtoehtoisesti hammas voi olla sairas, ja poisto on nyt ainoa vaihtoehto. Tai ahtaustapauksissa hampaan poisto tehdään, jotta suuhun saadaan enemmän tilaa terveelle hymylle.
Olivatpa hampaan poiston syyt mitkä tahansa, on tärkeää huomioida, että on olemassa tekemisiä ja tekemättä jättämisiä, joita sinun tulisi todella noudattaa poistoprosessin jälkeen. Joten pidemmittä puheitta, sukelletaanpa sisään ja katsotaan tarkemmin…
Ensiksi tekemiset
Lepo ja toipuminen
Okei, hampaanpoiston jälkeen sinun ei välttämättä tarvitse olla vuodepotilaana, mutta se, mitä et halua tehdä, on rasittaa aluetta liikaa – etenkään ensimmäisten 24 tunnin aikana. Tätä silmällä pitäen yritä välttää turhaa taivuttelua ja kumartelua ja ehdottomasti välttää liikuntaa. Yritä mahdollisuuksien mukaan pitää pääsi pystyasennossa – myös silloin, kun nukut yöllä, sillä se edistää nopeaa toipumista. Lepo antaa elimistöllesi ammuksia, joita se tarvitsee saadakseen sinut nopeasti takaisin normaalitilaan, joten hyödynnä sitä.
Anna hampaan poistokohdan hyytyä
Kun hammas poistetaan, sinua pyydetään yleensä pureskelemaan sideharsoa 30 minuutista tuntiin tapahtuman jälkeen. Tämä tehdään siksi, että hampaan poistokohtaan muodostuu verihyytymä. Tämä on normaalia ja kuuluu paranemisprosessiin Hyytymä toimii kohdetta suojaavana esteenä, joten sen on annettava muodostua. Jos hyytymän ei anneta muodostua, sen alla oleva luu ja hermot voivat altistua ilmalle, ruoalle tai nesteille, mikä voi aiheuttaa tulehduksen. Harsoa kannattaa ehkä vaihtaa, jos verenvuoto on erityisen voimakasta, mutta tärkeintä on noudattaa hammaslääkärin ohjeita.
Juo runsaasti vettä
Tunnin kuluttua, kun verihyytymä on muodostunut, on elintärkeää minkä tahansa toipumisprosessin kannalta, että pysyt nesteytettynä, joten juo runsaasti vettä. Varo pyörittelemästä sitä liikaa suussasi ja vältä juomista pillin kautta – imeminen häiritsee vasta muodostunutta verihyytymää. Hampaan poiston jälkeen voit myös sekoittaa hieman vettä ja suolaa kevyeksi suolaliuokseksi. Tätä voidaan sitten siirtää varovasti alueelle, mutta sylkemistä on vältettävä. Anna sen sijaan ylimääräisen veden tippua suusta lavuaariin luonnollisesti.
Harkitse jääpusseja
Potilaiden ei pidä odottaa yksinkertaisen hampaanpoiston yhteydessä turvotusta. Kuitenkin tapauksissa, joissa hampaan poistoon liittyy monimutkaisempi toimenpide, potilaat saattavat nähdä jonkinasteista turvotusta.
Tämä on täysin luonnollista ja alkaa yleensä ensimmäisen vuorokauden aikana ja saavuttaa maksiminsa jopa 2. tai 3. päivään asti. Jos hampaan poisto näyttää olevan jotain muuta kuin suoraviivaista, hammaslääkäri todennäköisesti ehdottaa, että laitat jääpakkauksen nopeasti vähentämään mahdollisesti esiintyvää turvotusta. Jos näin on, sinun on pyrittävä levittämään jäätä sille puolelle kasvojasi, jossa toimenpide tehtiin, 15 minuutin välein – 15 minuuttia päälle ja 15 minuuttia pois. Tätä tulisi tehdä yhdestä kahteen tuntia.
Huomaa, että jääpakkauksista on hyötyä lähinnä silloin, kun niitä käytetään ensimmäisten 24 tunnin aikana hampaan poiston jälkeen. Aloita ne siis tarvittaessa ajoissa.
Palaa lopuksi hammaslääkärin vastaanotolle, jos verenvuoto jatkuu 24 tunnin jälkeen tai jos koet suurta epämukavuutta, palaa hammaslääkärin vastaanotolle. Voi olla, että hampaan poistokohdassa on ongelma ja se vaatii lisätutkimuksia. Muista, että ongelmat ovat aina helpompia käsitellä ja hoitaa, kun ne havaitaan ajoissa, joten älä jätä huomiotta turhia oireita.
Nyt tiedät, mitä tehdä hampaan poiston jälkeen, joten katsotaanpa tarkemmin asioita, joita sinun ei todellakaan pitäisi tehdä.
Nyt kiellot
Tupakointi
Jos tupakoit, sinun tulisi lopettaa tupakointi vähintään 48 tunnin ajaksi. Tupakansavun sisältämät kemikaalit voivat vaikuttaa verihyytymiin ja lisätä hampaanpoistoon syntyvän kuivahalkeaman mahdollisuutta.
Alkoholi/hiilihapolliset juomat
On myös suositeltavaa olla juomatta mitään hiilihapollisia juomia tai alkoholia neljään päivään hampaanpoistoprosessin jälkeen, sillä tämäkin voi irrottaa muutoin syntyneitä verihyytymiä.
Vältä tiettyjä ruokia
Ainakin ensimmäisten 24 tunnin ajan yritä välttää ruoka-aineita, jotka ovat pureskeltavia, rapeita tai mausteisia, ja pysy kaukana jyviä ja siemeniä sisältävistä ruoista. Syynä on se, että ne voivat ärsyttää poistokohtaa. Valitse sen sijaan pehmeämpiä ruokia, kuten keittoa, munakokkelia, perunamuusia, kalaa ja jogurttia, mutta yritä välttää äärimmäisiä lämpötiloja – esimerkiksi kaikkea liian kuumaa tai kylmää.
Ei saa tökkiä hampaan poistokohdan ympärille
Hampaan poistaminen voi aluksi tuntua hieman oudolta, mutta on tärkeää välttää tökkimistä kielellä, sormella, nenäliinalla tai hammastikulla. Se voi tuhota muodostuneen verihyytymän, aiheuttaa lisäverenvuotoa ja johtaa kuivaan pistoskohtaan.
Se on siis siinä…mitä pitää tehdä hampaan poiston jälkeen ja mitä ei pidä tehdä.