Monet ihmiset raportoivat liiallisesta syljenerityksestä. He tuntevat, että sylki on heidän suussaan ja he sylkevät sitä 2 minuutin välein. Joskus he tuntevat suun olevan täynnä sylkeä, kun he heräävät aamulla. Sitä esiintyy enemmän aamulla heti heräämisen jälkeen. Saatat joutua sylkemään sylkeä muutaman minuutin välein ennen hampaiden harjausta tai jopa hampaiden harjauksen jälkeen. Kesäisin ongelma vähenee auringonnousun myötä, mutta talvella se voi jatkua koko päivän, ja olo on hyvin pettynyt.
Ylimääräisen syljen syyt
Ylimääräisen syljen syitä on pääasiassa kaksi.
- Syljen tuotannon lisääntyminen suussa
- Syljen poistumisen väheneminen suusta
Muut tekijät voivat kuitenkin myötävaikuttaa molempiin pääsyihin.
Syljen lisääntynyt tuotanto
Seuraavat terveydentilat voivat vaikuttaa tähän syyhyn.
- Happamuus ja GERD: Se on tavallisin syy liialliseen syljeneritykseen, varsinkin jos ongelmasi pahenee aamulla. Saatat tuntea hapanta kurkkua ja hapanta suuta sekä hapanta tai karvasta vetistä suuta. Se tunnetaan myös nimellä vesihieronta. Tällöin Pitta Dosha tulee ayurvedan mukaan hallitsevaksi ja pahenee yhdessä ylimääräisen Kapha Doshan kanssa.
- Hiilihydraattien, tärkkelyksen ja makeisten liiallinen saanti: Se on toinen syy liialliseen syljeneritykseen. Kehomme tuottaa enemmän sylkeä vastauksena suoriin sokereihin, kuten makeisiin ja makeisiin tuotteisiin. Jos et noudata tasapainoista ruokavaliota ja otat enemmän tärkkelystä ruokavaliossasi, se voi myös olla syy liialliseen syljeneritykseen suussa. Tällöin Kapha Dosha tulee ylimääräiseksi suussa, mikä johtaa ayurvedisten periaatteiden mukaan syljen ylituotantoon.
- Raskaus: Raskauden aikana hormonit vaihtelevat, mikä voi myös vaikuttaa ylimääräiseen sylkeen.
- Sairaudet: Jotkin sairaudet, kuten suun haavauma, suun infektiot, maksasairaudet, haimatulehdus, raivotauti, serotoniinioireyhtymä voivat myös johtaa liialliseen syljen tuotantoon suussa.
- Lääkkeet: Lääkkeillä, kuten klotsapiinilla, ketamiinilla, pilokarpiinilla, kaliumkloraatilla, rabepratsolilla ja risperidonilla, on sivuvaikutus, joka johtaa syljen ylituotantoon.
- Metallia sisältäviä & kemiallisia myrkkyjä: Altistuminen elohopealle, kuparille, arseenille ja hyönteismyrkyille voi myös aiheuttaa liiallista syljeneritystä.
Syljen vähentynyt poistuminen
Syljen vähentynyt poistuminen suusta johtuu seuraavista terveydentiloista.
- Tonsilliitti (yleinen syy)
- Suuontelon kasvaimet
- Sikotauti
- Kielekkeen tulehdus (epiglottiitti)
Muihin syihin voivat kuulua harvinaiset neurologiset sairaudet, kuten halvaus, Parkinsonin tauti, myastenia gravis jne. Syöpähoito ja sädehoito voivat myös aiheuttaa liiallista syljeneritystä.
Lääkkeet liiallisen syljenerityksen hoitoon
Yleinen ayurvedinen sääntö liiallisen syljenerityksen hoitoon perustuu KAPHA-elementin hallitsevuuteen elimistössä. Useimmissa tapauksissa ongelma ilmenee aamulla ja kylmällä säällä verrattuna muihin vuorokaudenaikoihin ja lämpimämpään säähän. Siksi tarvitsemme sellaisia korjaustoimenpiteitä, jotka tuottavat kehossa hieman lämpöä ja poistavat ylimääräisen syljen & KAPHA-elementin kehosta. Tässä on muutamia luonnollisia kotikonsteja liiallisen syljenerityksen lopettamiseksi.
Kynsiä
Kahden neilikan pureskelu kolmesta viiteen kertaa päivässä voi vähentää ylimääräistä sylkeä. Miten se oikeastaan toimii, ei vielä ymmärretä, mutta sen vaikutus saattaa olla hermoihin, aivoihin ja sylkirauhasiin. Lisäksi sillä on parantavia vaikutuksia suun infektioihin ja sairauksiin sen anti-inflammatoristen ja antibakteeristen ominaisuuksien ansiosta. Se auttaa ylläpitämään hyvää suuhygieniaa ja vähentää suusairauksia. Se aiheuttaa myös tunnottomuutta suussa ja siihen liittyvissä hermoissa, mikä saattaa vähentää sylkirauhasten yliherkkyyttä tuottaa enemmän limaa.
Mustapippuri, inkivääri, ja pitkän pippurin seos
| Ainesosat | Kerta-annos |
| Mustapippuri | 100 mg |
| Kuivattu inkiväärijauhe | 100 mg |
| Pippuri | 100 mg |
| Hunaja | 1 tl. |
* Voit sekoittaa kolme ensimmäistä ainesosaa samassa suhteessa ja säilyttää turvallisessa paikassa, jonka tulisi olla kosteutta ja vapaa. Lasiastia on paras säilytykseen. Voit myös lisätä tätä seosta jogurttiin ja kasviksiin.
- Lisää kaksi-kolme nipistystä tätä yhdistelmää puhtaaseen hunajaan ja sekoita hyvin.
- Syö tätä korjaustoimenpidettä kahdesti päivässä päästäksesi eroon ylimääräisestä syljestä.
Kanelitee
Kaneli on loistava kotilääke liialliseen syljeneritykseen. Se toimii samalla tavalla kuin neilikka toimii liiallisen syljen vähentämiseksi suussa.
| Ainesosat | Määrä |
| Kaneli murskattuna tai jauhettuna | 1/4 tl. |
| Vesi | 1 kuppi |
| Hunaja | 2 tl. |
- Voi ottaa 2-3 kanelitankoa ja murskata ne tai tehdä niistä jauhetta.
- Vie kuppi vettä teepannuun ja lisää kaneli siihen.
- Kiehauta vesi kanelin kanssa ja sammuta sitten poltin.
- Nyt anna kiehua 10-20 minuuttia, jotta se tulee lämpimäksi.
- Nyt siivilöi tee ja lisää 2 tl hunajaa. On parempi lisätä hunaja, kun tee on lämmintä, koska kuuma tee voi vaikuttaa hunajan ravitsemuksellisiin hyötyihin.
Hunajan sijasta ei pidä käyttää muita makeutusaineita, koska kaikki muut makeutusaineet aiheuttavat itsessään liiallista syljenmuodostusta suussa.
Kutki (Picrorhiza Kurroa)
Kutki (Picrorhiza Kurroa) -juurekset tehoavat sekä ylenmääräiseen Kaphaan että kärjistyneeseen Pittaan. Se vähentää Kaphaa ja auttaa vapauttamaan ylimääräisen Pittan kehosta. Tämä mekanismi auttaa moduloimaan syljen tuotannon stimulointia ja voi hallita syljen eritystä. Se voi myös lisätä syljen poistumista suusta.
Kutki on tunnettu ruoansulatuksen, aineenvaihdunnan ja maksan toimintojen parantamisesta. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi sitä voidaan käyttää yhdessä muiden yrttien tai korjaustoimenpiteiden kanssa.
Neem (Azadirachta Indica)
Neemin (Azadirachta Indica) kuori tai lehdet ovat käyttökelpoisia ylimääräisen syljen vähentämiseen. Se toimii samalla tavalla kuin Kutki (Picrorhiza Kurroa) toimii syljen vähentämiseksi. Lisäksi sillä on antimikrobisia, tulehdusta ehkäiseviä ja karvasvaikutteisia vaikutuksia.
Khadira (Catechu tai Black Cutch Tree) tai Acacia Catechu
Catechu on paras lääke liialliseen syljeneritykseen. Sillä on supistava maku ja supistava vaikutus, joka toimii suun makeaa, suolaista ja hapanta makua vastaan. Yleensä nämä kolme makua liittyvät liialliseen syljen tuotantoon suussa. Erityisesti suolainen ja makea maku ovat tunnettuja syljenerityksen stimuloinnin laukaisijoita.
Catechu-kasvin kaikkia osia voidaan käyttää tähän tarkoitukseen. Lisäksi se auttaa vähentämään ikenien tulehdusta (ientulehdus), suun limakalvojen tulehdusta (suutulehdus), nielurisojen tulehdusta (nielurisatulehdus), haavaumia ja kurkkukipua (nielutulehdus). Nämä ovat myös ylimääräistä syljeneritystä edistäviä tekijöitä. Catechu (Khadira) hoitaa näitä tiloja ja vähentää liiallista syljeneritystä ja lisää syljen poistumista suusta.
Kolmen yhdistelmä – Kutki, Neem & Catechu
Parhaiden tulosten saavuttamiseksi tulisi käyttää Kutkia, Neem & Catechua yhdessä seuraavassa suhteessa.
- Kutki (Picrorhiza Kurroa): 50 grammaa juurijauhetta
- Neem (Azadirachta Indica): 100 grammaa varren kuorijauhetta
- Khadira (Catechu tai Black Cutch Tree) tai Acacia Catechu: 100 grammaa varren kuorijauhetta tai Catechu-uutetta 25 grammaa
Sekoitetaan kaikki ainesosat edellä annetussa suhteessa. Ota ½ teelusikallista tätä seosta tunti aterian jälkeen kahdesti päivässä.
Seuraavat korjaustoimenpiteet ovat tehokkaita, jos sinulla on ollut tai kärsit myös ylihapokkuudesta, happamasta mausta, GERD:stä, happamasta takaisinvirtauksesta, närästyksestä jne.
Intialainen karviaismarja (Amla) jauhe
Intialainen karviaismarja, jota kutsutaan myös nimellä AMLA (Amla), on hyödyllinen vähentämään liiallista syljeneritystä ja vatsan happamuutta. Se pysäyttää hapanta vettä ja hapanta makua suussa. Se on hyvä antasidia, joten se auttaa myös happamuuden, GERD:n ja mahahaavan hoidossa.
Ylimääräisen syljen muodostumisen yhteydessä kannattaa käyttää sen jauhetta lämpimän veden kanssa heti aterian jälkeen. Se on myös hyvä terveydentilaa vahvistava aine, joten voit ottaa sitä kolme kertaa päivässä. Älä käytä muita Amla-valmisteita, kuten Amla-karkkia tai Amla-mehua. Amla-jauhe lämpimän veden kanssa vähentää tehokkaammin liiallista syljeneritystä.
Ayurvedinen lääke liialliseen syljeneritykseen
| Yrtit | annos |
| Amla (intialainen karviaismarja) -jauhe | 1 gramma |
| Mulethi (Yashtimadhu) – lakritsi – Glycyrrhiza Glabra Churna | 1 gramma |
| Mustak (Nagarmotha tai Nut Grass) – Cyperus Rotundus | 500 mg |
Tämä korjaustoimenpide toimii upeasti ihmisillä, joilla on siihen liittyvä mahavaiva. Jos sinulla on ummetusta, Mustakin annosta tulisi pienentää 250 mg: aan ja lisätä Giloy Sat seokseen 500 mg: n annoksella. Voit ottaa sen kahdesti tai kolmesti päivässä ongelman vakavuuden mukaan. Se auttaa paremmin, kun se otetaan aterian välissä eli kun olet lopettanut puolet ateriasta ja puolet ateriasta tulisi syödä tämän korjaustoimenpiteen ottamisen jälkeen parhaiden tulosten saamiseksi.
Kysymyksiä & Vastauksia
Tarvitsevatko nämä kotikeinot lääkärin neuvoja ennen käyttöä?
Olen sitä mieltä, että kokeilemalla kotikeinoja ei ehkä tarvita lääkärin neuvoja, paitsi jos käytät reseptilääkkeitä niiden rinnalla. Muuten nämä ovat turvallisia ja yleisesti käytettyjä keittiössämme.
Se kannattaa ottaa yhteyttä lääkäriin, jos oireesi etenee ja pahenee ajan myötä. Lievässä tapauksessa voit kuitenkin käyttää korjaustoimenpiteitä päästäksesi eroon ongelmasta. Saatat myös joutua käyttämään korjaustoimenpiteitä vähintään 3 kuukauden ajan päästäksesi eroon liiallisesta syljenerityksestä.
Kuinka kauan voin jatkaa kotikonsteja liiallisesta syljenerityksestä eroon pääsemiseksi?
Voi olla, että sinun on jatkettava näitä korjaustoimenpiteitä 2-3 kuukauden ajan saadaksesi helpotusta liialliseen syljeneritykseen ja käsitellessäsi perimmäistä syytä, kuten artikkelissa on kuvattu.
Voivatko nämä korjaustoimenpiteet pysyvästi parantaa ongelmani?
Useimmissa tapauksissa helpotusta näillä korjaustoimenpiteillä on hyvin tyydyttävä. Sinun tulisi käyttää niitä säännöllisesti vähintään 2-3 kuukauden ajan. Olen kirjoittanut nämä kotikonstit kliinisen kokemukseni ja ayurvedisten käsitteiden perusteella. Sadat ihmiset saivat hoitoa näillä korjaustoimenpiteillä. Sinun on vain valittava huolellisesti tapaukseesi parhaiten sopiva korjaustoimenpide. Jos sinulla on epäilyksiä, ota yhteyttä.
Lisälukemista
Hapan maku suussa – Syyt & Kotilääkkeet
Metallimaku suussa – Syyt, ennaltaehkäisy & Kotilääkkeet
Suolainen maku suussa – Syyt & Kotilääkkeet
Kotilääkkeet
.