Vietämme niin paljon aikaa, vaivaa ja rahaa ikääntymisen estämiseen, mutta useimmat ihmiset laiminlyövät kuitenkin ruumiinosan, joka paljastaa iän – heidän kätensä!
Olivatpa ”kertojasi” ruskeat läiskät, ohuehko iho tai suonikohjuja, nämä kaikki ovat suhteellisen helppoja asioita hoitaa. Jos olet koskaan miettinyt, miten saat kätesi näyttämään nuoremmilta tai miten voit ehkäistä ikääntymistä kämmenselässäsi, tässä on kuusi ratkaisua käsien nuorentamiseen.
Miksi käsien iho vanhenee niin nopeasti?
Käsien iho on alttiimpi kuin mikään muu iho kehossamme, jopa enemmän kuin kasvot. Kun olemme auringossa, tiedämme ottaa ylimääräisiä varotoimia kasvojen kanssa käyttämällä hattua tai käyttämällä ylimääräistä aurinkovoidetta. Unohdamme kuitenkin yleensä kädet.
Miten usein käytämme käsineitä, kun tiedämme olevamme ulkona koko päivän? Useimmat meistä eivät ole koskaan edes harkinneet sitä. Emme myöskään ajattele rutiininomaisia toimintoja, jotka altistavat kädet koville säteille. Jopa autoilu vaatii veronsa ikääntyviltä käsiltämme. Kun kädet ovat ratissa, ne altistuvat auringolle, kun taas kasvot ovat auton varjossa.
Tämä kaikki tietysti sen lisäksi, että kädet ovat tärkein kosketuspinta meidän ja kaiken muun välillä. Käsien jatkuva käyttö vain kuluttaa niitä entisestään.
Miten voin hoitaa auringon vaurioittamia käsiäni?
Kun ymmärrämme, kuinka kovaa olemme käyttäneet käsiämme, meidän on pidettävä niistä huolta. Mutta onko jo liian myöhäistä? Ei koskaan. Seuraavat ratkaisut voivat tarjota käsillesi ansaittua helpotusta.
Aurinkovoide
Aloita käyttämällä aurinkovoidetta (Katso: Näin valitset ihollesi parhaan aurinkovoiteen) päivän aikana, joka päivä. Koskaan ei ole liian myöhäistä alkaa estää ihoa saamasta lisää vaurioita auringosta.
Retinoli
Käsien nuorentamisen aloittamiseksi käytä retinolia kerran päivässä. Retinoli voi auttaa kuorimaan osan vaurioituneista alueista pois ja valmistella ihoa muita hoitoja varten. Levitä sitä käsillesi yöksi, jotta vältät sen käyttämistä auringolle altistumisen aikana, ja pese se pois rutiininomaisen käsienpesun yhteydessä.
Kemialliset kuorinnat
Toinen hoito, joka saa aikaan valtavan eron lyhyessä ajassa, on kemiallinen kuorinta. Kemiallinen kuorinta poistaa nuo ruskeat läiskät lähes välittömästi. Jokaisen katoavan pilkun myötä kätesi näyttävät nuoremmilta.
Täyteaineet
Jos huomaat, että kätesi ovat muuttuneet ohuiksi, jopa luurankomaisiksi, täyteaine voi olla hyvä tapa lisätä volyymia. Kun ihon alla oleva rasva katoaa, syvät painaumat, suonet ja luut tulevat paremmin esiin. Korjaamme tämän lisäämällä täyteaineita, kuten Juvedermiä, sinne, missä kädet ovat menettäneet tilavuutta.
5. Intense Pulsed Light (IPL) / Photofacials
IPL tarjoaa ei-abrasiivisen ja ei-invasiivisen käsien nuorentamisen. Vaikka asianmukainen ihonhoito ja kemialliset kuorinnat voivat auttaa häivyttämään kevyempiä ikäpilkkuja, IPL:ää suositellaan usein syvempiin, tummempiin epätäydellisyyksiin.
Käsien nuorentaminen laserilla
Käsien laserhoito käyttää tehokasta laserteknologiaa ihon virkistämiseen stimuloimalla kollageenin ja elastiinin tuotantoa. Hellävarainen, ei-ablaatiohoito käyttää laajakirjoista valoa käsien auringon aiheuttamien vaurioiden hoitoon. Tämä prosessi sopii erinomaisesti potilaille, joilla on aktiivinen elämäntyyli, koska se ei vaadi seisonta-aikaa ja sivuvaikutusten riski on pieni.
Miten voin ehkäistä ikääntymisen merkkejä käsissäni?
Aurinkosuojaus on olennaisen tärkeää käsien suojaamiseksi ikääntyneen näköisiltä. Kun käytät kasvojen aurinkovoidetta joka päivä, käytä aikaa myös käsiin.
Aikoina, jolloin altistut pitkälle auringolle, harkitse käsineiden käyttämistä. Voisit jopa pitää hanskoja autossa pitkiä päiväsuorituksia varten.
Vältä myös käsiä kuivattavia tuotteita, kuten käsidesinfiointiainetta. Näistä kemikaaleista on enemmän haittaa kuin hyötyä iholle, sillä ne aiheuttavat ihottumaa, halkeilua tai halkeilua. Pitäydy perinteisessä saippuassa ja vedessä kun voit.
Muutaman varotoimenpiteen ja muutaman helpon hoidon avulla kätesi näyttävät yhtä nuorilta ja terveiltä kuin sinä! Jos haluat varata ajan käsien nuorennushoitoon, ota meihin yhteyttä täällä.
Dr. R. Todd Plott on lautakunnan sertifioima ihotautilääkäri Coppellissa, Kellerissä ja Saginawissa, TX:ssä. Hänen erikoisalaansa ja ammatillisiin kiinnostuksen kohteisiinsa kuuluu aknesta kärsivien potilaiden hoitaminen, monimutkaisten ihosairauksien, kuten psoriasiksen, ruusufinnin ja atooppisen ihottuman tunnistaminen ja ratkaiseminen sekä kaikenlaisten ihosyöpien tunnistaminen ja hoitaminen. Vapaa-ajallaan tohtori Plott nauttii pyöräilystä, matkustamisesta vaimonsa kanssa ja ajanvietosta lastensa ja uuden pojanpoikansa kanssa.
Osaa lisätietoja tohtori Plottista.