Bellinghamissa ja Whatcom Countyssa on satoja kilometrejä retkeilyreittejä. Täällä on vaellusmahdollisuus jokaiselle lahden rannoilta alppijärviin, helpoista kaupunkikävelyistä rasittaviin vuoristokiipeilyihin. Monia näistä poluista voi vaeltaa ympäri vuoden, kun taas joihinkin upeimpiin pääsee vain kesällä ja alkusyksystä. Valitse ensin alla oleva alue, joka on järjestetty Bellinghamin läheisyyden ja kausittaisen saavutettavuuden mukaan. Valitse sitten vaelluskohteesi, laita varusteet päälle…
50 puhdasta ja minimalistista WordPress-teemaa (päivitetty)
Suunnittelun monimutkaisuus ei ole kaikkien mieleen. Bannerit, liukusäätimet ja muut suunnitteluelementit häiritsevät käyttäjiä työstäsi. Minimalistiset, siistit sivustot antavat sisällöllesi loistaa ilman, että tarpeettomat yksityiskohdat jarruttavat sitä. Tämäntyyppiset teemat sopivat täydellisesti työsi esittelyyn ilman kaikkea sotkua. Ja siksi esittelen tässä rundupissa 50 puhdasta ja minimalistista WordPress-teemaa käytettäväksi bloggaamiseen, portfolioksi, valokuvaussivustolle, aikakauslehdille, yrityssivustoille ja paljon muuta, joka…
Blogi
Iensairaus, joka tunnetaan myös nimellä parodontiitti, vaikuttaa miljooniin amerikkalaisiin. Monet eivät tiedä, että heillä on iensairaus – he vieroksuvat oireita, kuten turvonneita ikeniä, tai heillä ei ole lainkaan oireita. Näin ollen, vaikka iensairaus on yksi yleisimmistä sairauksista Amerikassa, useimmat potilaat eivät ymmärrä hoitamattoman iensairauden seurauksia tai hoitovaihtoehtoja. Mutta mikä aiheuttaa iensairauden ja kuka on vaarassa?…
Valvo yhteisösi terveyttä täällä
Koska kalium on välttämätön kriittisille elintoiminnoille, kuten sydämen voimanlähteenä, tarvitset paljon tätä mineraalia ruokavaliossasi. Oliiveista saat jonkin verran kaliumia, vaikkakin vain pieniä määriä. Jos syöt paljon oliiveja, voit itse asiassa tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä. Oliivit sisältävät runsaasti natriumia, joka voi suurina määrinä olla terveydellesi vaarallista. Kaliumin tehtävät Elektrolyytit, kuten kalium, tasapainottavat elimistön nesteitä. Ne…
Move Like a Ninja: The Beginner’s Guide to Developing Mobile Joints & Improving Performance
Kyky liikkua vapaana on keskeisessä asemassa vegaaniurheilijoina. Lähdetään polkujuoksulenkille, nostetaan painoja kaverin kanssa, leikitään jopa piilosta veljenpoikien tai lastenlasten kanssa… Voi olla, että joskus pidämme näitä yksinkertaisia asioita itsestäänselvyyksinä. Mutta erityisesti ikääntyessämme kyky liikkua vapaasti on jotain, jonka eteen meidän on tehtävä määrätietoisemmin töitä. Jos sitä ei käytä, sen menettää nopeasti. Tässä on hyvä uutinen:…
Sukupuutto
Joukkosukupuutto Joukkosukupuuttoilmiöitä on esiintynyt ajoittain maapallon historiassa. Kolme näistä tapahtumista on erityisen merkityksellisiä nisäkkäiden historian kannalta. Ensimmäinen oli 65 miljoonaa vuotta sitten tapahtunut liitukauden ja tertiäärikauden välinen sukupuutto, joka johti dinosaurusten häviämiseen. Nisäkkäät ja dinosaurukset elivät rinnakkain noin 140 miljoonaa vuotta, ja tänä aikana dinosaurukset hallitsivat suurinta osaa suurista maanpäällisistä selkärankaisista. Todennäköisesti tämä sukupuutto oli…
Miten päästä eroon mustapäistä – 7 asiantuntijan hyväksymää vinkkiä
Jos pyrkimyksesi virheettömään ihoon estyy usein ärsyttävien mustapäiden armeijaan, joka ei anna periksi, vaikka puristaisit kuinka kovaa (tiedoksesi, älä tee sitä), et ole yksin. Kiitos kasvavan suosion Dr. Pimple Popperin vinkumista aiheuttavien videoiden ja jopa DIY-mustapäiden imurien nousun (jep, ihan totta), meistä on tullut pakkomielle nopeisiin ja helppoihin poistotekniikoihin, jotka ovat pohjimmiltaan lyhyen aikavälin ratkaisu…
Perimmäinen häärekisterin tarkistuslista
Vaikka pukuostokset, kakunmaistelu ja paperitavaroiden valinta ovat jo itsessään jännittäviä asioita, monet pariskunnat huomaavat, että häärekisterin luominen tuo uudenlaista nautintoa hääsuunnitteluun. Loppujen lopuksi, mitäpä ei voisi olla rakastamatta ostettavissa olevan toivomuslistan luomista – etenkin sellaisen, joka auttaa sinua ja kumppaniasi aloittamaan avioelämän oikealla jalalla? Mikä on häärekisteri? Häärekisteri on kuratoitu lahjaluettelo, jonka kihlapari luo tehdäkseen…
Maapallon arvo
Maailman arvo eli planeettamme nettoarvo on kiistelty käsite sekä arvon määrittelyn että ”maapallon” laajuuden osalta.Koska suurin osa planeetan aineesta ei ole käytettävissä resurssina, ”maapallo” on rinnastettu kaikkien ekosysteemipalveluiden summaan, jota arvioidaan ekosysteemien arvonmäärityksessä tai täyskustannuslaskennassa.Maailman ekosysteemien ihmisille tarjoamien palvelujen hinnaksi arvioitiin vuonna 1997 33 biljoonaa dollaria vuodessa, ja luottamusväli on 16 biljoonasta 54 biljoonaan dollariin….
Vatsa
Vatsa on kehon osa, joka sisältää kaikki rintakehän (rintakehän) ja lantion välissä olevat rakenteet ja joka on erotettu rintakehästä pallean avulla. Vatsaontelon aluetta kutsutaan vatsaonteloksi, ja sitä ympäröivät vatsalihakset edessä ja sivuilla sekä osa selkärangasta takana. Vatsaontelossa on useita anatomisia alueita, joista kukin sisältää tietynlaista sisältöä ja joita rajoittavat tietyt rajat. Näitä ovat vatsaontelo, Calot’n…