Parhaat vinkit yksilölliseen puolustamiseen

by Dave Clarke in Puolustaminen, Vinkit ja neuvot

Jos haluat voittaa otteluita, tarvitset fiksuja puolustajia. Suurimman osan ajasta heidän on osallistuttava puolustamiseen joukkueena, mutta toisinaan heidän on myös puolustettava yksilöinä.

Sergio Ramos ja Leo Bonucci

Espanjalainen Sergio Ramos kohtaa italialaisen Leonardo Bonuccin

Vähemmistö valmentajista ajattelee puolustamista siten, että pelaajat järjestäytyisivät ja olisivat oikeissa paikoissa, eivätkä he tunnista yksilön merkitystä järjestelmässään. Mutta jokaisen yksilön tekniset ja taktiset puolustusvalmiudet ovat elintärkeitä hyökkääjien pysäyttämisessä. Pelaajien on kyettävä viivyttämään vastustajia, kääntämään heidät pois vaarasta ja estämään heitä pääsemästä puolustuksen takaa rangaistusalueelle.

Päätöksenteko

Päätöksenteko voi olla yksi tärkeimmistä taidoista, joita puolustajalla on 1v1-tilanteessa – jos puolustaja hyppää liian aikaisin sisään, se antaa hyökkääjälle tilaa takana lyödä pallon ohi ja juosta päälle. Kun tulee tilaisuus siepata tai blokata, onko puolustaja valmis tarttumaan tilaisuuteen ja taklaamaan? Tietääkö hän oikean liikkeen oikeaan aikaan, jotta hän ei esimerkiksi yritä liukutaklausta silloin, kun se ei oikeasti ole ajankohtainen, jolloin hän jää maahan ja hyökkääjä pääsee vapaasti käyttämään hyväkseen epäonnista asemaansa?

Kahta tärkeintä valmennustaitoa tutkitaan parilla seuraavalla sivulla olevissa istunnoissa, ja ne auttavat sinua valmentamaan pelaajiasi yksilöllisen puolustamisen taidossa.

Jos puolustaja pystyy pitämään hyökkääjän selän maaliin päin estämällä häntä kääntämästä katsettaan, hyökkääjän vaihtoehdot ovat rajalliset, koska hänen on vaikea nähdä joukkuetovereitaan ja havaita, missä puolustusmuodostelmassa avautuu tilaa. Näin se pakottaa hyökkääjän käyttämään taitoa yrittäessään menettää puolustajan, mutta usein tämä saa aikaan virheen ja puolustaja pääsee karkuun pallon kanssa.

Sergio Ramos tekee oikeita ratkaisuja

Yksi parhaista hyökkääjien kääntymisen estämisessä on Real Madridin Sergio Ramos. Hän menee niin ahtaalle hyökkääjiin, ettei hyökkääjillä ole mahdollisuutta kääntyä ja hyödyntää tilaa puolustuksen takana. Hänen kykynsä tehdä oikeita ratkaisuja oikeaan aikaan antaa hänelle selkeän edun vastustajiinsa nähden. Hänen vahvuutensa hyökkääjien kääntymisen pysäyttämisessä ei ainoastaan tuo aikaa joukkueelleen, vaan se johtaa usein siihen, että hän voittaa pallon ja murtautuu puolustuksesta käynnistääkseen vastahyökkäyksen.

Kuten Ramos usein osoittaa, puolustajan lopputuotteena on hillitä tai viivyttää hyökkäävää pelaajaa – pakottaen hyökkääjän alueelle, jossa joukkueella on puolustussuojaa, ja luoden 2v1-puolustuksen ylikuormituksen. Tämä pakottaa usein hyökkääjän pelaamaan palloa taaksepäin poispäin maalista ja antaa puolustavalle joukkueelle mahdollisuuden seurata ja työntää ulos.

Katsokaa parin seuraavan sivun istunnot ja katsokaa, pystyttekö luomaan yksittäisiä puolustajia, jotka tekevät oikeita päätöksiä ja leikkaavat lukua maaleja vastaan -sarakkeessa.

TOP TIPS FOR INDIVIDAL DEFENDING

Jos haluat joukkueesi päästävän vähemmän maaleja, pelaajien on opittava tekemään oikeita päätöksiä 1v1-otteluissa…

    > Puolustajien on oltava nopeita, ketteriä, vahvoja ja fiksuja.
    > Kun he lähestyvät hyökkääjää, heidän on laskeuduttava matalaksi.
    > Heidän on otettava kylkiasento, jotta sekä pallo, hyökkääjä että maali ovat näkyvissä.
    > Heidän on ohjattava dribblaavia hyökkääjiä joko joukkuetoveria tai sivurajoja kohti, jotta vaara siirretään poispäin maalista.
    > Nopeiden jalkojen sekoittaminen hillitsee hyökkääjän liikettä.
    > Kun hyökkääjä hidastuu painostuksen seurauksena, puolustajan tulisi olla valmiina varastamaan pallon taklauksella, kiinniottamisella tai torjunnalla.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.