nainen istuu kärryissä
Photo by Şahin Yeşilyaprak on Unsplash
Kuka tahansa, joka tuntee minut, tietää, että yritän elää minimalistista elämää. Se ei kuitenkaan tarkoita, etten omistaisi tavaroita. Nelihenkinen perheeni omistaa edelleen kolme sänkyä, yhden sohvan, kaksi lepotuolia, pöydän, jossa on kahdeksan tuolia, työpöydän, lautasia, kulhoja, laseja ja takkeja. Lapseni käyttävät leluja, kirjoja ja urheiluvälineitä. Vaimoni ompelee. Minä luen, urheilen ja huolehdin talosta.
Saatamme pyrkiä elämään minimalistista elämää, mutta olemme silti kuluttajia. Eläminen on todellakin kuluttamista. Se kuuluu elämisen luonteeseen.
Joo, kulutan edelleen aineellisia hyödykkeitä – mutta olen tehnyt kovasti töitä päästäkseni eroon liiallisesta kulutuksesta. Ja siinä on suuri ero.
Kuluttamisesta tulee liiallista, kun se ulottuu pidemmälle kuin on tarpeen.
Ajattele asiaa: henkilökohtainen luotto antaa meille mahdollisuuden tehdä ostoksia yli tulotasomme; mainokset muokkaavat halujamme uudelleen aineellisen omaisuuden ympärille; kulutuskulttuurimme saa ahneen kasaamisen näyttämään luonnolliselta; ja alati kasvavat asuntokoot ja varastot poistavat normaalit fyysiset rajat. Mitään näistä ei tarvita. Tai hyödyllistä.
Liiallinen kulutus johtaa suurempiin taloihin, kalliimpiin autoihin, trendikkäämpiin vaatteisiin, hienompaan teknologiaan ja ylitäytettyihin laatikoihin. Se lupaa onnea… mutta ei koskaan lunasta sitä.
Sen tuloksena on vain halu saada lisää, ja se alkaa hiljalleen riistää meiltä elämän. Se ohjaa Jumalan antamat intohimomme uudelleen asioihin, jotka eivät voi koskaan täyttyä, samalla kun se polttaa rajalliset resurssimme loppuun.
On aika paeta oman tarpeettoman hankkimisemme noidankehää.
Kymmenen syytä, miksi
Harkitse tätä luetteloa käytännön hyödyistä, joita liiallista kuluttajuutta elämässäsi pakoilemalla saavutat:
1. Vähemmän velkaa
Vähän alle puolet amerikkalaisista ei pysty maksamaan kuukausittaista luottokorttisaldoaan – kantaen velkaa kuukaudesta toiseen. Keskimäärin kuukausittain siirretty saldo on 6 929 dollaria per kotitalous, yhteensä 420 miljardia dollaria kuluttajavelkaa.
Tämä velka aiheuttaa stressiä elämäämme ja saattaa pakottaa meidät tekemään töitä, joista emme nauti. Olemme etsineet elämää tavarataloista ja pelanneet tulevaisuutemme niiden mainosten tyhjien lupausten varaan. Olemme hävinneet.
2. Vähemmän aikaa omaisuudesta huolehtimiseen
Loputon tarve huolehtia omistamistamme tavaroista vie aikaamme ja energiaamme. Olipa kyse sitten kiinteistöjen kunnossapidosta, ajoneuvojen korjaamisesta, tavaroiden vaihtamisesta tai muovista, metallista tai lasista tehtyjen esineiden puhdistamisesta, elämämme kuluu henkisesti ja fyysisesti sellaisten asioiden hoitamiseen, joita emme tarvitse. Elämämme on varmasti liian arvokasta tuhlattavaksi ylimääräisestä omaisuudesta huolehtimiseen.
3. Vähemmän halua kohottaa elämäntyylinormeja
Televisio ja internet ovat tuoneet elämäntyylikateuden elämäämme sellaisella tasolla, jollaista ei ole koskaan aikaisemmin koettu ihmiskunnan historiassa. Ennen digiajan tuloa jäimme kadehtimaan vieressämme asuvia Joneseja – mutta meillä oli sentään joitakin yhteisiä asioita heidän kanssaan (kuten asuminen samassa naapurustossa). Mutta nykypäivän media, erityisesti Instagram ja muunlainen sosiaalinen media, on saanut meidät kadehtimaan (ja odottamaan) elämäntyylejä, jotka ylittävät reilusti tulojemme tason.
Vain tarkoituksellinen liiallisen kulutuksen hylkääminen voi hiljentää kehotuksen jatkuvasti kohottaa elämäntyylinormeja.
4. Vähemmän ympäristökuormitusta
Maapallollamme tuotetaan riittävästi luonnonvaroja tyydyttääkseen kaikki tarpeemme, mutta se ei tuota riittävästi luonnonvaroja tyydyttääkseen kaikki tarpeemme. Ja piditpä itseäsi ympäristönsuojelijana tai et, on vaikea kiistää sitä tosiasiaa, että se, että resurssien kuluttaminen enemmän kuin maapallo pystyy uusiutumaan, ei ole terveellinen suuntaus, varsinkaan kun se on täysin tarpeetonta.
5. Vähemmän tarvetta pysyä kehittyvien trendien mukana
Henry David Thoreau sanoi kerran: ”Jokainen sukupolvi nauraa vanhoille muodille, mutta seuraa uskonnollisesti uusia”. Viime aikoina olen ollut hämmästynyt tuon ajatuksen viisaudesta ja käytännöllisestä sovellettavuudesta riippumatta siitä, liittyykö se muotiin, sisustukseen vai muotoiluun.
Kuluttamiseen perustuvan kulttuurin on tuotettava jatkuvasti muuttuva kohde, jotta sen osallistujat pysyvät rahankäytössä. Ja kulttuurimme on lähes täydellistänyt tämän käytännön. Joka vuosi (tai jopa kausi) julkaistaan uusi muotisarja uusimpana, pakollisena trendinä. Ainoa tapa pysyä mukana on ostaa uusimmat tuotteet, kun ne julkaistaan.
Vaihtoehtona on tietysti myös se, että poistuu kokonaan tavoittelusta. Suosittelen tätä vaihtoehtoa.
6. Vähemmän painetta tehdä vaikutuksen aineellisella omaisuudella
Sosiaalitieteilijä Thorstein Veblen keksi ilmauksen silmiinpistävä kulutus kuvaamaan ylenpalttista tuhlausta tavaroihin ja palveluihin, jotka on hankittu pääasiassa tulojen tai varallisuuden näyttämiseksi. Hänen vuonna 1899 ilmestyneessä kirjassaan The Theory of the Leisure Class tämä termi kuvaa rajatun yhteiskuntaluokan käyttäytymistä. Ja vaikka kyseinen käyttäytyminen on ollut olemassa jo aikojen alusta lähtien, nykypäivän luottokulttuuri on mahdollistanut sen tunkeutumisen lähes kaikkiin yhteiskunnan sosiaaliluokkiin. Tämän seurauksena yksikään ihminen ei ole vapaa sen houkutuksista.
7. Enemmän anteliaisuutta
Ylenmääräisen kulutuksen hylkääminen vapauttaa aina energiaa, aikaa ja varoja. Nuo voimavarat voidaan sitten saattaa takaisin sopusointuun sydämemme syvimpien arvojen kanssa. Kun alamme hylätä kiusausta tuhlata rajalliset resurssimme itseemme, sydämemme avautuu sille ilolle ja täyttymykselle, joka löytyy henkilökohtaisten resurssiemme antamisesta muille. Anteliaisuus löytää tilaa syntyä elämäämme (ja sekkivihkoihimme).
8. Lisää tyytyväisyyttä
Monet ihmiset uskovat, että jos he löytävät (tai saavuttavat) elämässään tyytyväisyyttä, heidän halunsa liialliseen kuluttamiseen hiipuu. Olen kuitenkin havainnut, että asia on päinvastoin. Olen havainnut, että liiallisen kuluttamisen tarkoituksellinen hylkääminen avaa oven tyytyväisyyden juurtumiselle.
Kun aloin tavoitella minimalismia ja aloin omistaa tarkoituksellisesti vähemmän, löysin suuremman tyytyväisyyden kuin koskaan ennen. Kun lakkasin haluamasta kaikkea sitä, mitä minulla ei ollut, pystyin arvostamaan paremmin niitä siunauksia, joita minulla jo oli.
9. Suurempi kyky nähdä tyhjien vaatimusten läpi
Täyttymys ei ole myynnissä paikallisessa tavaratalossasi. Ei myöskään onnellisuus. Niitä ei ole koskaan ollut eikä tule olemaan.
Me kaikki tiedämme tämän olevan totta. Tiedämme, että useammat asiat eivät tee meitä onnellisemmiksi. Olemme vain uskoneet miljoonien ja taas miljoonien mainosten sanoman, joka on kertonut meille muuta.
10. Suurempi oivallus siitä, että tämä maailma ei ole vain aineellinen
Todellinen elämä löytyy elämän näkymättömistä asioista: rakkaudesta, toivosta ja uskosta. Tiedämme, että tässä maailmassa on asioita, jotka ovat tärkeämpiä kuin se, mitä omistamme. Mutta jos joku tutkisi tekojamme, aikomuksiamme ja kuittejamme, tulisiko hän samaan johtopäätökseen? Vai olemmeko olleet liian kiireisiä etsimään onnea vääristä paikoista?
Kymmenen esimerkkiä siitä, miten
Ylenmääräisen kulutuksen välttäminen ei ole helppo taistelu. Jos se olisi, ihmiset saavuttaisivat sen useammin. Mutta se on ehdottomasti taistelun arvoinen taistelu.
Tässä on muutamia tapoja aloittaa muutokset elämässäsi ja perheessäsi:
1. Pysähdy ja arvioi uudelleen.
Katso elämää, jonka olet luonut. Löydätkö aikaa, rahaa ja energiaa tärkeimpiin asioihin? Onko omaisuudestasi tullut jollakin tavalla taakka?
Hidastu tarpeeksi pitkäksi aikaa arvioidaksesi rehellisesti kokonaiskuvaa: tulojasi, asuntolainaa, autonmaksua, kulutustottumuksiasi, jokapäiväisiä harrastuksiasi. Oletko onnellinen? Vai koetko joitakin liiallisen kulutuksen kielteisiä vaikutuksia?
2. Lakkaa kopioimasta muita ihmisiä.
Se, että naapurisi, luokkatoverisi ja ystäväsi jahtaavat tiettyä elämäntyyliä, ei tarkoita, että sinunkin pitäisi tehdä niin. Elämäsi on liian tärkeää elääksesi kuten kaikki muut. Ja jos luulet olevasi onnellisempi seuraamalla kaikkia yhteiskunnan uusimpia trendejä, olet väärässä. Kysy keneltä tahansa, joka on lopettanut.
3. Ymmärrä heikkoutesi.
Tunnista laukaisupisteesi. Onko tiettyjä kauppoja, jotka saavat sinut tekemään tarpeettomia ostoksia? Onko olemassa tuotteita, riippuvuuksia tai hinnoittelumalleja (kuten tyhjennysmyyntejä), jotka herättävät sinussa automaattisen reaktion? Aiheuttavatko tietyt tunteet (ehkä suru, yksinäisyys, suru tai tylsyys) järjetöntä kulutusta? Tunnista, tunnista ja ymmärrä nämä heikkoudet.
4. Tutustu syvällisesti motiiveihisi.
Mainostajat leikkivät motiiveillamme vetoamalla haluihimme hienovaraisilla tavoilla. He eivät kerro faktoja tuotteesta, vaan pyrkivät herättämään tunteita. He lupaavat seikkailua, mainetta, arvostusta, iloa, täyttymystä ja seksiä.
Millaiset sisäiset motiivit ohjaavat alitajuisesti ostoksiasi? Mitkä epäterveet motiivit sinun on kitkettävä pois? Ja mitkä motiivit (kuten merkitys ja merkityksellisyys) sinun on täytettävä muualla?
5. Etsikää elämänne myötävaikutusta ja hyödyllisyyttä ostoksissanne.
Olemme enemmän kuin kuluttajia; olemme myötävaikuttajia. Läsnäolomme tässä maailmassa pitäisi tuoda arvoa ympärillämme oleville ihmisille.
Osta vain sitä, mitä tarvitset, jotta voit tehokkaammin täyttää ainutlaatuisen tehtäväsi tässä maailmassa. Kaikki muu on häiriötekijä.
6. Laske jokaisen ostoksen piilevät kustannukset.
Ylihyvin usein, kun ostamme tavaran, katsomme vain sen tarrahintaa. Se on kuitenkin harvoin koko kustannus. Ostoksemme maksavat aina enemmän. Ne vaativat aikaa, energiaa ja keskittymistä (siivoaminen, järjestäminen, huoltaminen, korjaaminen, korvaaminen, poistaminen). Ne aiheuttavat huolta, stressiä ja kiintymystä.”
Edellä siteerattu Henry David Thoreau sanoi myös näin: ”Minkä tahansa hinta on se elämän määrä, jonka vaihdat siihen.”
7. Testaa rajojasi.
Kokeile ostoksettomuushaastetta. Tee 30 päivää ilman kulutusostoksia, 60 päivää käymättä ostoskeskuksessa tai 120 päivää ostamatta vaatteita. Asetat erityisen haasteen omien tarpeidesi mukaan. Katkaiset shoppailun kierteen lyhyellä aikavälillä ja luot pohjan suuremmalle voitolle pitkällä aikavälillä.
8. Anna enemmän tavaroita pois.
Elämäsi tuntuu kevyemmältä. Sydämesi tuntuu lämpimämmältä. Maailma tulee olemaan parempi. Ja saat muistutuksen siitä, että shoppailu ei ole ratkaisu.
9. Tee enemmän sitä, mikä tekee sinut onnelliseksi.
Omistuksesi eivät tee sinua onnelliseksi. Etsi siis se, mikä tekee sinut onnelliseksi joka päivä, ja tee sitä enemmän. Minä löydän onnellisuuteni uskostani, perheestäni, ystävistäni ja panoksestani ympäröivään maailmaan. Sinun listasi voi olla hieman erilainen. Mutta se, että teet enemmän sitä, mikä tekee sinut onnelliseksi, ja vähemmän sitä, mikä häiritsee sinua siitä, on aina voittava yhtälö.
Aloita tänään
On aika miettiä uudelleen kulutustottumuksiamme, löytää uudelleen harkitsevaisuus ja tarkoituksellisuus ostoksissamme ja muistuttaa itseämme siitä, että onnellisuus ei ole myynnissä tavaratalossa.