Kostuttimet voivat lievittää kuivan karun ilman aiheuttamia ärsyttäviä oireita.
Getty Images
Jollet kuulu niihin harvoihin onnekkaisiin, jotka eivät ole taistelleet tänä talvena kylmää ja ankaraa sääilmiötä vastaan, tunnet talven haasteet. Lumi, kylmät lämpötilat ja pimeät päivät voivat saada kenet tahansa haluamaan niputtaa päälleen ja piiloutua kevääseen asti. Mutta sisätiloissa viettämisellä voi olla ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Syyllinen? Kuiva ilma.
Kuiva ilma johtaa lukuisiin epämiellyttäviin oireisiin, joita et osannut odottaa (kuten kuiva iho ja nenäverenvuoto, muutamia mainitakseni).
Jatka lukemista saadaksesi selville tärkeimmät merkit siitä, että tarvitset tänä talvena ilmankostuttimen.
Sinulla on aamuisin tai öisin tukkoisuutta
Vaikea herääminen tukkoisuuteen on yksi merkki siitä, että saatat tarvita ilmankostutinta.
Getty Images
Nuhasta tai muusta sairaudesta johtuva tukkoisuus on normaalia, mutta siitä ei pitäisi joutua huolehtimaan joka päivä. Ja jos huomaat herääväsi tukkoisuuteen, sinulla on vaikeuksia hengittää yöllä tai tunnet tukkoisuutta usein päivän mittaan, saatat hyötyä ilmankostuttimesta.
Lämmittimien tai ulkoilman aiheuttama kuiva ilma voi aiheuttaa nenäkäytävien kuivumista, mikä voi olla tukkoisuuden taustalla. Jos tunnet itsesi huonovointiseksi tai sinulla on lisäoireita, ota ensin yhteyttä lääkäriin ja kysy, suosittelevatko he sinulle ilmankostutinta.
Jos sinulla on astma tai jokin muu hengitystiesairaus, kuiva ilma voi myös pahentaa oireitasi. Tarkista lääkäriltäsi, voisiko ilmankostuttimesta olla apua.
Sinulla on kuiva iho ja halkeilevat huulet
Kostutin voi auttaa kuivaa ihoasi, sillä se lisää kosteutta takaisin ilmaan.
Getty Images
Kuiva ilma voi johtaa moniin ärsyttäviin ongelmiin, ja myös ihosi kärsii usein. Jos olet ladannut ylimääräistä voidetta, kosteusvoidetta ja huulirasvaa, mutta et saa helpotusta, kuiva ilma voi olla syyllinen. Voit kokeilla ilmankostuttimen käyttöä yöllä tai päivällä.
Myös sellaisen sijoittaminen työpöydällesi työpaikalla voi olla hyödyllistä, jos toimistoympäristösi on erityisen kuiva. Vaikka kaikki ilmankostuttimet voivat auttaa, erästä Hey Dewy -merkkiä markkinoidaan kauneudenhoitotuotteena, joka voi auttaa ihoa ja hiuksia pysymään kosteutettuina.
Saat nenäverenvuotoa
Jos sinulla alkaa esiintyä nenäverenvuotoa, vaikka normaalisti sitä ei esiinny, kuiva ilma voi olla syynä siihen. Ilmankostutin voi auttaa lisäämään ilman kosteutta, mikä puolestaan tekee nenäkäytävistäsi vähemmän kuivat ja ärtyneet. Jos nenäverenvuoto jatkuu sen jälkeen, kun olet kokeillut ilmankostutinta, sinun kannattaa ehkä käydä lääkärin vastaanotolla, jotta voidaan sulkea pois kaikki muu, mikä voi aiheuttaa nenäverenvuodon.
Missä ostaa ilmankostutin
Kostuttimia on helppo löytää suurista vähittäismyymälöistä, ja niitä myydään eri hintaluokissa.
MistAire Amazonin kautta
Voit ostaa ilmankostuttimia eri hintaluokissa ja kodin eri tiloihin tai sellaisia, jotka ovat kannettavia ja sopivat hyvin matkoille. Niitä on helppo löytää kotikaupoista, vähittäiskaupoista, kuten Targetista ja Walmartista, tai verkosta, ja ne voivat maksaa jopa 1 000 dollaria (kuten tämä Dysonin ilmankostutin, joka myös tappaa bakteerit vedessä) tai vain 16 dollaria tästä pienestä, kannettavasta ilmankostuttimesta.
Muista, että ilmankostuttimesta on tärkeää huolehtia oikein; pidä se puhtaana ja käytä puhdasta, tislattua vettä. Ilmankostuttimet ovat alttiita kasvattamaan bakteereja ja hometta, joiden et halua kiertävän ilmassa.