Tarvikkeet kotiin
- Nenäsuolaliuospray (Ocean®, Deep Sea® jne.)
- Antibioottivoide (Mupirocin, Bacitracin® tai Neosporin®)
- Nenän dekongestanttisuihke (Neosynefriini tai Afrin®)
- Neil Med Sinus Rinse®
- Pieni huoneilmankostutin tai höyrystin sängyn viereen
- Vattupallot
Yleistä
Nenänverenvuodot ovat varsin yleisiä Arizonassa. Kuiva ilmastomme kuivattaa herkkää limakalvoa, joka vuoraa nenäontelon väliseinää (keskiseinää), jolloin se voi halkeilla ja repiä sen alla olevia pieniä, pinnallisia verisuonia. Lisäksi nenäsuihkeiden krooninen tai epäasianmukainen käyttö voi aiheuttaa ärsytystä tai haavauman muodostumista väliseinään, mikä johtaa verenvuotoon. Korkea verenpaine, verenvuotohäiriöt ja verenohennuslääkkeet (Plavix, Aspirin, Coumadin jne.) lisäävät nenäverenvuodon riskiä. Useimmat nenäverenvuodot ovat harmillisia, mutta jotkut voivat olla pelottavia ja hyvin harvoin ne voivat olla hengenvaarallisia.
Luokittelu
Lääkärit luokittelevat nenäverenvuodot kahteen tyyppiin: Anterioriseen ja posterioriseen. Anterioriset nenäverenvuodot ovat paljon yleisempiä kuin posterioriset nenäverenvuodot.
Anteriorinen nenäverenvuoto on nenäverenvuoto, joka tulee nenän etuosasta. Verenvuoto tapahtuu haljenneen tai haavaantuneen väliseinän limakalvon kohdalla, ja se virtaa yleensä kärsineen nenäkäytävän etuosasta. Jos olet makuulla tai pää on kallistunut taaksepäin, veri voi virrata kurkkuun. Jos vuotava sierain on tukossa, veri voi virrata ulos vastakkaisesta nenäkäytävästä.
Takimmainen nenäverenvuoto on reipasta verenvuotoa, joka tulee hieman suuremmista verisuonista kauempana nenän takaosassa. Veri virtaa usein heti kurkun takaosaan.
Nenän etuosan verenvuoto saadaan usein hallintaan yksinkertaisilla toimenpiteillä kotona tai pienillä toimenpiteillä lääkärin vastaanotolla tai päivystyksessä. Takimmaiset nenäverenvuodot vaativat yleensä enemmän hoitoa (pallopakkaus tai sähkökauterointi), ja potilaat joutuvat usein sairaalahoitoon joksikin aikaa.
Miten nenäverenvuoto pysäytetään
Useimmat nenäverenvuodot ovat etummaisia, ja ne voidaan pysäyttää suoraviivaisilla toimenpiteillä. Jos sinulla on usein esiintyviä tai hankalia nenäverenvuotoja, pidä yllä mainitut ”Tarvikkeet kotiin” lääkekaapissasi. Dekongestiivinen nenäsuihke aiheuttaa verisuonten supistumista, mikä auttaa tyrehdyttämään verenvuodon (pienet verisuonet supistuvat – hetkellisesti pysäyttäen tai hidastaen veren virtausta niiden läpi). Verenvuodon alkaessa:
- Purista sieraimet välittömästi yhteen (väliseinää vasten) peukalolla ja etusormella
- Kastele pumpulipalloa dekongestanttisuihkeella
- Vapauta nenän puristus lyhyesti ja suihkuta 3 ruiskua nenän dekongestanttia sieraimeen, johon on kohdistunut verenvuotoa
- Tunge dekongestantilla liotettu vanupallo kärsivään sieraimeen (jätä sen verran vanupalloa näkyviin, että voit ottaa sen talteen sormillasi tai pinseteillä)
- Purista sieraimia yhteen sierainten väliseinää vasten peukalolla ja etusormella 15 yhtäjaksoisen minuutin ajan. Tämä puristaa myös pumpulipalloa verenvuotokohtaa vasten.
- Vapauta paine. Jos verenvuoto jatkuu, jatka painamista vielä 15 minuuttia; toista enintään 3 kertaa, jos verenvuoto jatkuu. Jos verenvuoto jatkuu kolmesta nenänpainalluskerrasta huolimatta, mene lähimpään ensiapuun.
- Vuodon tyrehdyttyä jätä dekongestantilla kyllästetty vanupallo paikalleen 30 minuutiksi, ennen kuin otat sen varovasti pois.
- Levitä sierainten väliseinään ja sierainten sisäpuolelle hyvin varovasti ohut kerros antibioottivoidetta. Tämä onnistuu pesemällä ensin kädet huolellisesti saippualla ja vedellä. Levitä herneen kokoinen määrä voidetta pikkusormelle. Hiero sitä varovasti väliseinään ja sisempään sieraimeen nenäontelon kosteuttamiseksi. Toista voiteen levitys kahdesti päivässä viikon ajan.
.
Nenäverenvuodon ehkäisy
Nenäonteloiden kosteuttaminen on avain nenäverenvuodon ehkäisyyn. Käytä nenäsuolasuihketta, 2-3 suihkausta kumpaankin sieraimeen useita kertoja päivässä tai tarpeen mukaan, jotta limakalvot eivät halkeile ja vuoda. Allergiset ja kroonisesta poskiontelotulehduksesta kärsivät sekä erityisen pölyisessä ympäristössä (uudisrakennusalueet) asuvat löytävät helpotusta kerran tai kaksi kertaa päivässä suoritettavasta nenäsuolahuuhtelusta. Neil Med Sinus Rinse®, jota käytetään tuoteselosteen ohjeiden mukaisesti, on erinomainen reseptivapaa ratkaisu. Antibioottivoiteen levittäminen herneen kokoisella määrällä antibioottivoidetta kerran tai kahdesti päivässä nenän väliseinään ja eteiseen (nenän alue aivan sieraimien sisäpuolella) pikkusormella pitää nenän etuosan kosteana ja edistää halkeamien ja haavaumien paranemista. Käytä makuuhuoneessa yöllä ilmankostutinta tai höyrystintä, joka auttaa myös kosteuttamaan nenäkäytäviä. Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista verenohennuslääkkeistä, joita saatat käyttää. Tietyt sydänsairaudet ja veren hyytymishäiriöt edellyttävät verenohennuslääkkeiden jatkamista toistuvista nenäverenvuodoista huolimatta.