Kukehtumisen ehkäisy
Kukehtumista voi tapahtua kaikenikäisille. Se tapahtuu, kun jotain jää kiinni kurkun takaosaan. Jos esine (tai ruoka) tukkii henkitorven yläosan, henkilö voi olla kykenemätön hengittämään. Tämä on hätätilanne. On myös mahdollista, että ruokaa tai muita esineitä voi juuttua ruokatorveen; vaikka se on kivuliasta, se ei aiheuta henkilön hengityksen pysähtymistä.
Syyt
Tietyissä lääketieteellisissä tiloissa tai olosuhteissa henkilön tukehtuminen voi olla todennäköisempää.
Riskitekijöitä ovat muun muassa:
- Lapset alle 5-vuotiaina
- Iäkkäät
- Henkilöt, joilla on neurologisia sairauksia
- Henkilöt, joilla on sairauksia, jotka aiheuttavat lihasten rappeutumista, kuten multippeliskleroosi
- Esofaguksen sairaudet, kuten kroonisesta happorefluksista johtuva ruokatorven ahtautuminen
- Henkilöt, joilla on nielemisprosessiin vaikuttavia anatomisia geneettisiä poikkeavuuksia (huulihalkio)
- Henkilöt, joilla on nielemisprosessiin vaikuttavia vammoja
Tietyillä toiminnoilla tai tavoilla voi myös olla tukehtumisriski:
- Syöminen liian nopeasti
- Ei istu alas syömisen aikana
- Ei pureskele ruokaa kunnolla
- Syöminen makuuasennossa
Ennaltaehkäisy
Vauvat ja pienet lapset tykkäävät laittaa asioita suuhunsa. Mieti, mihin kotonasi oleviin esineisiin lapsesi voi tukehtua, ja suunnittele, miten pidät ne poissa lapsesi ulottuvilta. Alla olevat vinkit voivat auttaa sinua suojaamaan lastasi tukehtumiselta:
Istu syömisen aikana. Lapsesi tukehtuu todennäköisemmin, jos hän syö juostessaan tai leikkiessään, joten pöydän ääressä tai jopa lattialla istuminen vähentää riskiä. Jos istut lapsesi kanssa, kun hän syö, ja juttelet tai viihdytät häntä, hänellä on vähemmän houkutusta nousta ylös ja juosta ympäriinsä.
Pitäkää ruokapalat pieninä. Kunnes lapsesi osaa pureskella hyvin, anna hänelle ruokaa hernettä pienempinä paloina. Kaikkea tätä suurempaa on pienten lasten vaikea syödä turvallisesti. Tämä johtuu siitä, että heidän hengitystiet ovat pienet ja he opettelevat vielä pureskelemaan ja nielemään kunnolla.
Keittele, raasta tai soseuta kovia ruokia. Erityisesti kovat hedelmät ja vihannekset, kuten porkkanat ja omenat
Vältä pähkinöitä. Lapset voivat yleensä syödä niitä turvallisesti noin kolmevuotiaana, ellei heillä ole allergiaa.
Pitäkää pienet esineet poissa ulottuvilta. Uteliaisuus saa lapset laittamaan epätavallisia asioita suuhunsa. Tarkista lattia pienten esineiden varalta laskeutumalla lapsen korkeudelle ja katselemalla ympärillesi.
Vältä leluja, joissa on pieniä osia, rikkoutuvia osia tai hauraita pintoja. Käytä leluja, jotka ovat kiinteitä ja tukevia. Tarkista, ettei leluissa ole paljaita täytteitä ja irtonaisia ruuveja ja nappeja.
Säilytä pienten lasten ja vanhempien sisarusten lelut erillisissä laatikoissa. Kannusta vanhempia sisaruksia pitämään pienet lelut poissa ulottuvilta. Tällaisia voivat olla esimerkiksi legot, nukenvaatteet, helmet, autonosat ja niin edelleen.
Valvonta on yksi tärkeimmistä yksittäisistä tekijöistä tukehtumisen ehkäisemiseksi. Sataprosenttinen valvonta ei yleensä ole mahdollista, mutta sitä tulisi toteuttaa mahdollisimman paljon, kun alle 5-vuotiaat lapset, vanhukset tai henkilö, jolla on ollut nielemisvaikeuksia, syövät.
Kukistumisvaarat
Noin 60 % ei-kuolemaan johtavista tukehtumisvaaroista aiheutuu elintarvikkeista. Tukehtumisvaarallisia elintarvikkeita ovat elintarvikkeet, jotka voidaan puristaa hengitysteiden kokoon sopiviksi. Useimpia alla lueteltuja elintarvikkeita ei tulisi antaa pienille lapsille, vanhuksille tai muille henkilöille, joilla on nielemisvaikeuksia, elintarvikkeita, joita on vaikea pureskella tai jotka ovat kooltaan tai muodoltaan sellaisia, että ne puristuvat helposti kokoon.
Yleiset tukehtumisvaarat:
- Kolikot (18 % tukehtumiseen liittyvistä päivystyskäynneistä 1-4-vuotiailla lapsilla)
- Marmorit
- Pienet lelut – jotkut sanovat, että jos esine mahtuu wc-paperirullan sisälle. paperirullaan, lapsi voi tukehtua siihen
- Latex-ilmapallot – johtava kuolinsyy alle 6-vuotiailla lapsilla
- Pienet pallot
- Tussikynän tai tussikynän korkit
High-Riskiruuat:
- Hotdogit – yleisin kuolemaan johtava ruokaan liittyvä vaaratekijä
- Viinirypäleet
- Kovat karkit
- Raaka porkkanat
- Kovat karkit – (19 % tukehtumiseen liittyvistä ensiapupoliklinikkakäynneistä)
- Pähkinät, siemenet
- Poksahtamaton popcorn
- Kuivattuja papuja
- Herneitä
- Purukumia
Mitä pitäisi tehdä, jos joku tukehtuu?
Lievä tukehtuminen: rohkaise yskimään
Jos hengitystiet ovat vain osittain tukossa, henkilö pystyy yleensä puhumaan, itkemään, yskimään tai hengittämään. Hän pystyy yleensä poistamaan tukoksen itse.
- Auttaaksesi lievässä tukehtumisessa aikuisella tai yli vuoden ikäisellä lapsella:
- Kannusta henkilöä jatkamaan yskimistä yrittäen poistaa tukoksen
- Pyydä henkilöä yrittämään sylkeä esine ulos, jos se on hänen suussaan
- Älä laita sormiasi suuhun auttaaksesi häntä, koska hän voi purra sinua vahingossa.
Vaikea tukehtuminen: selkäänlyönnit ja vatsaan kohdistuva luottamus
Jos tukehtuminen on vakava, henkilö ei pysty puhumaan, itkemään, yskimään tai hengittämään. Ilman apua hän menettää lopulta tajuntansa.
Auttaaksesi aikuista tai yli vuoden ikäistä lasta:
- Seiso henkilön takana ja hieman sivulle. Tue hänen rintaansa toisella kädellä. Nojaa henkilöä eteenpäin niin, että hengitystiet tukkiva esine tulee ulos hänen suustaan, eikä siirry kauemmas alaspäin.
- Voita enintään viisi terävää iskua henkilön lapaluiden väliin kämmenelläsi. (kantapää on kämmenen ja ranteen välissä.)
- Tarkista, onko tukos poistunut
- Jos ei ole, anna enintään viisi vatsanpainallusta (selitys alla)
Tärkeää: älä anna vatsanpainalluksia alle vuoden ikäisille vauvoille tai raskaana oleville naisille.
- Seiso tukehtuvan henkilön takana
- Pane kädet hänen vyötärönsä ympärille ja taivuta häntä eteenpäin
- Kiristä yksi nyrkki ja aseta se aivan hänen napansa yläpuolelle
- Pane toinen käsi nyrkin päälle ja vedä jyrkästi sisäänpäin ja ylöspäin
- Toista tätä liikettä jopa viisi kertaa
- Jos henkilön hengitystiet ovat edelleen tukossa kokeiltuasi selkäiskuja ja vatsan työntämistä, hae apua välittömästi.
Tags: