Helppoa nopeaan toipumiseen nenän väliseinäleikkauksen jälkeen
Työhön paluu
Tosiasiatietoa: Työ voi olla osa toipumista
Jokainen tarvitsee vapaata toipuakseen leikkauksen jälkeen – mutta liiallinen vapaa-aika voi haitata paluuta takaisin normaaliin arkeen. Normaaliin arkeen palaaminen ennemmin kuin myöhemmin voi itse asiassa auttaa sinua toipumaan nopeammin.
Paluu töihin
Miten nopeasti palaat töihin, riippuu monista asioista:
- Miten paranet
- Miten reagoit leikkaukseen
- Tyyppisestä työstä, jota teet
Henkilöt, joiden työhön kuuluu esimerkiksi paljon raskaita nostoja tai pitkäaikaista seisomista, eivät välttämättä pysty palaamaan töihin aivan yhtä nopeasti kuin ne, joilla on toimistotyö, joka ei ole fyysisesti niin vaativaa.
Miten pian voin palata takaisin?
Jokainen ihminen toipuu eri tavalla ja hänellä on erilaiset tarpeet. Septoplastia on suhteellisen pieni toimenpide, ja suurin osa hallinnollisia tehtäviä tekevistä henkilöistä pääsee yleensä takaisin töihin noin viikon kuluttua. Työt, jotka ovat fyysisesti vaativampia ja joihin liittyy raskaita nostoja, saattavat vaatia asteittaisempaa paluuta täysipainoiseen toimintaan esimerkiksi viikon kuluessa. Kosketusurheilua tai tehtäviä, joihin liittyy kontrollointia ja rajoittamista, tulisi välttää hieman pidempään, esimerkiksi 2-4 viikkoa, mutta niistä on parasta keskustella kirurgin kanssa.
Jos työnantajallasi on työterveyshoitaja tai -lääkäri, he neuvovat sinua tässä asiassa. Vaihtoehtoisesti yleislääkärisi voi antaa sinulle neuvoja. Viime kädessä on sinun päätöksesi, milloin haluat palata töihin, eikä työnantajallesi aiheudu vakuutusriskiä, jos päätät tehdä niin.
Et tarvitse yleislääkärisi lupaa palata töihin – tämä on viime kädessä sinun päätöksesi.
Viime kädessä sinun päätöksesi.