Hypotension oireet
Lääkärit eivät useimmiten pidä hypotensiota ongelmana, ellei siihen liity tiettyjä oireita:
- Huimaus
- Pyörtyminen
- Väsymys
- Keskittymisvaikeudet
- Näköhäiriöt
- Pahoinvointi
- Kylmettynyt, kalpea iho
- Hengenahdistus
Mikä on vaarallisen matala verenpaineen luku?
AHA:n mukaan ei ole olemassa tiettyä lukua, jonka kohdalla päivittäistä verenpainetta pidetään liian alhaisena. Kun matalaan verenpaineeseen liittyy kuitenkin jokin edellä luetelluista vaarallisista oireista, on aika hakeutua lääkärin hoitoon.
Kun matala verenpaine voi iskeä
Joidenkin ihmisten verenpaine on luonnostaan matala, eikä heillä ole mitään oireita. Mutta niille, jotka ovat tottuneet korkeaan verenpaineeseen, äkillinen verenpaineen lasku voi olla merkki ongelmasta ja aiheuttaa edellä lueteltuja oireita.
Hypotensiokohtaus on todennäköisempi näissä olosuhteissa:
- Pitkäaikaisen vuodelevon jälkeen pystyasentoon palaaminen
- Ensimmäisillä 24 raskausviikolla oleminen
- Suuren verimäärän menettäminen
- Dehydratoituneena oleminen
- Tietyiden lääkkeiden ottaminen, kuten verenpainetta alentavia lääkkeitä, sydänlääkkeitä, Parkinsonin tautilääkkeitä, trisyklisiä masennuslääkkeitä tai erektiohäiriöiden hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä
- Ha sinulla on sydänongelmia, kuten hyvin hidas syke, sydänläppävikoja, sydänkohtaus, tai sydämen vajaatoiminta
- Jolla on hormonaalinen ongelma, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, lisäkilpirauhasen sairaus, Addisonin tauti (lisämunuaisen häiriö), matala verensokeri tai diabetes
- Jolla on vakava infektio, joka pääsee verenkiertoon
- Jolla on anafylaksia, hengenvaarallinen allerginen reaktio
- Oletko sairastanut hermostohäiriön, joka vaikuttaa verenpaineeseesi
- Oletko kärsinyt ravintoaineiden puutteesta, kuten alhaisista B12-vitamiini- ja foolihappotasoista
Voitko olla väsynyt matalan verenpaineen vuoksi?
Alhainen verenpaine voi aiheuttaa väsymystä – sitä ylivoimaisen väsymyksen ja energian puutteen tunnetta. Tutkimuksissa on havaittu yhteys matalan verenpaineen ja kroonisen väsymysoireyhtymän välillä, tilalle, jolle on ominaista syvä väsymys, kipu ja unihäiriöt, joita rasitus usein pahentaa.
Tällaiseen väsymykseen ei ole parannuskeinoa, mutta lääkärit voivat ehdottaa perimmäisten syiden, kuten unihäiriöiden tai mielenterveysongelmien, hoitamista. Alhaisen verenpaineen hoitaminen ruokavaliomuutoksilla ja asianmukaisella liikunnalla voi myös auttaa.
Milloin tarvitset lääkärinhoitoa hypotension vuoksi?
Jos verenpaineesi on aina alhaisella tasolla eikä sinulla ole mitään vaarallisia oireita, ei yleensä ole syytä huoleen. Samoin, jos sinulla on yksittäinen kotona mitattu verenpaine, joka on epätavallisen alhainen ilman mitään oireita, sinun ei todennäköisesti tarvitse mennä lääkäriin. On normaalia, että verenpaineesi nousee ja laskee ajan mittaan, ja elimistösi pystyy yleensä saamaan verenpaineesi takaisin normaaliksi.
Mutta tohtori Lawrencen mukaan ”kun aistit, että kyseessä on toistuva ongelma tai että tapahtuneelle ei ole selkeää selitystä, sinun on käännyttävä lääkärin puoleen.”
Jos verenpaineesi laskee yhtäkkiä ja koet oireita, kuten huimausta, sinun on syytä soittaa lääkärillesi. Hän voi arvioida tilanteesi ja sulkea pois taustalla olevat ongelmat, kuten sisäisen verenvuodon, vakavan infektion tai allergisen reaktion.
Hypotension hoito riippuu alhaisen verenpaineen syystä. Välittömiin toimenpiteisiin voivat kuulua seuraavat:
- Makaaminen jalat sydämen yläpuolella
- Nesteiden juominen
- Hypotensiota laukaisevien tekijöiden, kuten pitkään seisomisen, välttäminen
Arvioinnin jälkeen lääkäri voi antaa seuraavat suositukset:
- Välttää alkoholia.
- Säädä ruokavaliota.
- Säädä lääkitystäsi (mahdollisesti alentamalla verenpainetta alentavien lääkkeiden annoksia).
- Käytä verenpainetta nostavia lääkkeitä, kuten Florinef (fludrokortisoni) ja ProAmatine (midodriini).
- Käytä kompressiosukkia.
Henkilöt, jotka kokevat hypotensioon liittyvän sokin, tarvitsevat ensihoitoa verenkierron palauttamiseksi elimiin ja verenpaineen nostamiseksi takaisin normaaliksi.
On tärkeää määrittää, onko matala verenpaineesi ”ensisijainen vai toissijainen ongelma”, Lawrence toteaa. Ensisijainen ongelma tarkoittaa, että elimistön refleksit eivät toimi niin kuin niiden pitäisi. Toissijaiset syyt tarkoittavat, että matala verenpaine johtuu esimerkiksi nestehukasta tai tiettyjen lääkkeiden vaikutuksista.
”Jotkin verenpainelääkkeet aiheuttavat todennäköisemmin hypotensiota kuin toiset, ja suuri osa siitä on annosriippuvaista”, Lawrence sanoo. ”Useimmilla ihmisillä on jokin helposti tunnistettava toissijainen syy tai jokin helppo ratkaisu ehkä jopa krooniseen ongelmaan, jolla ei ole toissijaista syytä, ja siksi on tärkeää käydä lääkärin luona, jotta hän voi tehdä asianmukaisen arvion.”
Seuraa verenpainelukemiasi, vaikka sinulla ei olisikaan terveysongelmia, jotta tiedät, mikä on henkilökohtainen normaali lukemasi. Ja jos verenpainettasi seurataan, keskustele lääkärisi kanssa sinulle parhaiten sopivasta verenpaineen tavoitealueesta.
Lisätiedot: Ashley Welch.