10 habitudes des femmes mentalement fortes

Nous vivons dans un monde où nous sommes constamment bombardés d’images et de messages sur la façon dont nos vies ne sont pas assez bonnes.

Peu importe où vous vous tournez sur Internet, il y a quelqu’un qui a plus que vous, fait plus que vous et crée plus que vous.

Il n’est pas étonnant que tant de gens luttent juste pour traverser la vie : nous nous exposons régulièrement à ces messages apparemment positifs et ne réalisons pas qu’ils sont en fait assez négatifs.

Alors, qu’est-ce qui sépare les femmes mentalement fortes de celles qui subissent les conséquences de laisser ces messages s’infiltrer dans leur vie ?

Je crois que la force mentale se résume à ces habitudes :

1) Les femmes fortes ne se comparent pas aux autres.

Une femme forte n’a pas besoin de savoir ce que font les autres pour se sentir bien. Elle n’a pas besoin de voir les autres se débattre pour avoir l’impression de gagner. Plus important encore, je crois qu’elle est heureuse pour les autres qui obtiennent ce qu’ils veulent parce que cela signifie qu’elle est aussi capable d’obtenir ce qu’elle veut dans la vie.

2) Les femmes fortes ne laissent pas leurs doutes sur leurs rêves.

Même les femmes mentalement fortes ont des doutes sur la vie, mais cela ne signifie pas qu’elle laisse ces doutes l’arrêter. Les femmes mentalement fortes sont capables de se relever et d’avancer sans craindre de se laisser tomber. Les autres qui laissent le doute s’insinuer succombent souvent aux pensées qu’elles ne sont pas assez bonnes.

3) Les femmes fortes n’évitent pas les choses difficiles.

Faire des choses difficiles vous rend plus courageux, plus fort et plus performant. Ma conviction est que les femmes mentalement fortes sont capables de se relever et de faire les choses qu’elles doivent faire pour avancer. Ce n’est pas toujours facile, mais cela en vaut toujours la peine.

4) Les femmes fortes ne se blâment pas lorsque les choses ne fonctionnent pas.

Je pense que l’un des traits clés d’une femme mentalement forte est qu’elle ne se rabaisse pas lorsque les choses ne se passent pas comme prévu. Elle ne va pas laisser un petit dérapage la déstabiliser. Elle est capable de se relever et de continuer de manière significative, même lorsque les choses se compliquent.

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5) Les femmes fortes ne laissent pas leur cerveau trop réfléchir.

Les femmes sont connues pour être trop réfléchies et dans de nombreux cas, c’est une bonne chose. Quand il s’agit d’obtenir ce que vous voulez dans la vie et de réussir, les femmes mentalement fortes ne laissent pas leur cerveau gagner la bataille. Il est facile de se laisser distraire, mais les femmes mentalement fortes peuvent garder le cap.

6) Les femmes fortes ne rabaissent pas les autres pour se sentir mieux.

Certaines femmes rabaissent les autres pour se sentir mieux, mais ce n’est pas la seule façon. Je crois que les femmes mentalement fortes travaillent à construire les autres parce qu’elle sait que lorsque les autres se sentent bien, tout le monde gagne. Rabaisser les autres pour se sentir mieux est pour les faibles.

7) Les femmes fortes ne s’inquiètent pas de ce que font les autres.

La comparaison tue les rêves. Ne vous laissez pas berner en pensant que vous devez prêter attention à ce que font les autres. Vous n’en avez pas besoin. Les femmes mentalement fortes ne font pas attention à ce que font leurs concurrents. Elle est bien de se tenir sur ses deux pieds, peu importe quoi.

8) Les femmes fortes ne se concentrent pas sur la perfection.

La perfection ralentira les femmes, et bien que la société mette beaucoup de pressions sur les femmes pour être parfaites, une femme mentalement forte sait mieux. Avec suffisamment de temps, tout s’arrange. Et si ce n’est pas le cas, ce n’était pas censé en premier lieu.

9) Les femmes fortes ne pensent pas qu’être vulnérable est un signe de faiblesse.

Vous pourriez penser que les femmes fortes ne montrent pas leurs émotions, mais le contraire est vrai. Être vulnérable est un signe de force, pas de faiblesse. Les femmes mentalement fortes connaissent leurs pensées et leurs émotions et sont capables de les ressentir afin d’en tirer des enseignements. Cela vaut la peine de se sentir parfois au plus bas afin de pouvoir vivre l’apogée lorsque la percée se produit.

10) Les femmes fortes n’ont pas peur d’exprimer ce qu’elles ressentent.

Elles prennent leur temps pour se faire une opinion, mais une fois qu’elles l’ont, elles n’auront pas peur de s’y tenir.

Elles n’ont pas peur de défendre ce en quoi elles croient, surtout quand elles savent que c’est juste.

L’injustice et les mauvais comportements les irritent tout simplement, alors si vous traitez les autres avec manque de respect, elles vous interpelleront et vous feront passer pour un idiot.

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