15 Marathons amusants, rapides et adaptés aux débutants

Si vous avez décidé que c’est l’année où vous courrez votre premier marathon, mais que vous êtes dépassé à l’idée de choisir la course parfaite, nous comprenons. Avec plus de 1 100 courses de marathon aux États-Unis, chacune avec des parcours et des vibrations très différents, il y a beaucoup d’options pour les débutants ! Et ne devriez-vous pas chercher quelque chose qui soit un peu, eh bien, plus facile pour votre première fois ?

Bien que nous ne croyons pas que courir 26,2 miles n’importe où puisse vraiment être qualifié de « facile », ces 15 marathons américains sont particulièrement bons pour ceux qui sont prêts à faire ce premier pas. Des courses dans les grandes villes aux petits itinéraires ruraux, il y a quelque chose pour tout le monde ici pour assurer une expérience positive et mémorable de premier marathon.

Pour compiler cette liste de 15 marathons adaptés aux débutants (classés par date, à partir de février), nous avons sélectionné des courses qui aideront les débutants à être confiants, heureux et sans stress lors de leur premier tour. Cela signifie que vous trouverez des courses connues pour leurs parcours plats et rapides, leurs destinations pittoresques, leur organisation et leur logistique de premier ordre, leur météo idéale et leur fanfare énergique. Croyez-le ou non, il y a même quelques week-ends de course qui peuvent tout simplement ressembler à des vacances.

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15 marathons adaptés aux débutants

1. Marathon d’Austin
Lieu : Austin, TX
Date : Dimanche 15 février 2015
Les débutants et les vétérans n’ont pas à s’inquiéter de la météo hivernale imprévisible lors de ce marathon. Avec des températures moyennes comprises entre 44 et 65 degrés, la ville qui reste bizarre accueille 5 000 coureurs (avec de nombreux encouragements enthousiastes) pour explorer son parcours urbain vallonné. Vous pourrez vous déhancher au son de 30 groupes locaux en passant par le lac Lady Bird, Congress Avenue et bien d’autres, avant de franchir la ligne d’arrivée au Capitole, où vous attendent les meilleurs food trucks d’Austin. Frais d’inscription : 140-$145

2. marathon de la vallée de Napa de Kaiser Permanente Health Care
Lieu : Calistoga, CA
Date : Dimanche 1er mars 2015
Si vous êtes un amateur de vin, il est tentant de faire une sortie de route lors de ce marathon de destination populaire à travers la magnifique région viticole de la Californie. Mais vous aurez tout le temps, après la course, de lever votre verre et de célébrer le voyage jusqu’à Napa. Cette course de point à point comporte des collines et n’est malheureusement pas très accueillante pour les spectateurs. Mais vous et 3 000 autres coureurs serez trop occupés à profiter des vues panoramiques et des virages de la Silverado Trail pour le remarquer. Inscription : 250 $ ; complet

3. ASICS LA Marathon
Lieu : Los Angeles, CA
Date : Dimanche 15 mars 2015
Ne vous laissez pas intimider par les courses flashy des grandes villes ! Ce 30e marathon annuel met 25 000 coureurs sous les feux de la rampe, mais plus de la moitié d’entre eux sont des primo-arrivants qui méritent le traitement de star. Après un départ parfait au Dodger Stadium, le parcours en descente nette vous mène à travers les paysages et les sons des quartiers de Los Angeles, notamment Hollywood et Beverly Hills. Vous saurez que vous êtes près de la ligne d’arrivée lorsque vous pourrez apercevoir l’emblématique Santa Monica Pier. Frais d’inscription : 180$-205$

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4. Marathon du cochon volant de Cincinnati
Lieu : Cincinnati, OH
Date : Dimanche 3 mai 2015
Les habitants de Cincinnati croient que tout est possible. Oui, les cochons peuvent voler et même vous pouvez courir (ou marcher) un marathon. Ce 17e week-end annuel de course familiale atteint de nouveaux sommets année après année, alors que près de 5 000 marathoniens volent à travers les quartiers de la ville et le long de la rivière Ohio, tandis que plus de 100 000 fans ou « Street Squealers » les encouragent. Vous pensez que ça a l’air génial ? Attendez de voir la très convoitée médaille en 3D. Frais d’inscription : $90-$115

5. Marathon d’Eugène
Lieu : Eugene, OR
Date : Dimanche 10 mai 2015
Il n’y a pas de meilleur endroit que TrackTown, USA, berceau de la course de fond américaine et ancien terrain de jeu de légendes comme Steve Prefontaine, pour faire la distance et gagner un temps rapide. Le parcours, essentiellement plat (à l’exception de la colline au kilomètre 8 !), emmène les marathoniens dans un tour pittoresque des sentiers de la rivière Willamette. Mais c’est dans les 200 derniers mètres, sur la piste historique de Hayward Field, que vous pourrez vraiment accélérer et trouver votre Pre intérieur ! Frais d’inscription : 95 à 115 dollars

6. People’s United Bank Vermont City Marathon
Lieu : Burlington, VT
Date : Dimanche 24 mai 2015
Les marathoniens qui en sont à leur première participation ne se sentiront jamais seuls sur ce charmant parcours dans les rues de Burlington, le long du lac Champlain et parmi les montagnes des Adirondacks. Non seulement les 3 600 autres coureurs sont de bonne compagnie, mais le parcours en forme de trèfle est adapté aux spectateurs, de sorte que vos plus grands fans (et beaucoup d’étrangers sympathiques) peuvent vous repérer à plusieurs bornes kilométriques. Ensuite, célébrez ensemble avec une douce friandise à l’arrivée – de la crème glacée Ben &Jerry’s ! Frais d’inscription : 90 à 125 $

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7. Marathon de Grandma
Lieu : Duluth, MN
Date : Samedi 20 juin 2015
Par-delà 32 rivières, ruisseaux et cours d’eau et à travers les bois, au Marathon de Grand-mère nous allons ! Cette course de petite ville est un choix populaire pour les débutants depuis 1977. Le parcours de point à point est très plat avec quelques légères collines (et une grosse au kilomètre 22). Il est rapide avec un vent arrière frais du nord-est pour des temps rapides. Il est magnifique avec des vues du lac Supérieur le long de l’ancienne route 61. Et c’est un lieu de soutien, avec des foules bruyantes au moment où vous en avez le plus besoin. Frais d’inscription : 105-$115

8. Marathon de Missoula
Lieu : Missoula, MT
Date : Dimanche 12 juillet 2015
Expérimentez la majestueuse Missoula de bonne heure ! La course bien-aimée de point à point démarre à 6 heures du matin avec des feux d’artifice alors que 1 750 coureurs traversent les vallées et parmi les montagnes de Big Sky Country. Les routes de campagne sont plutôt plates, à l’exception d’une montée difficile avant le kilomètre 14. Lorsque vous arrivez dans le centre-ville, ne soyez pas surpris si vous avez l’impression que toute la ville est là pour vous féliciter alors que vous gagnez la médaille unique en forme de fer à cheval. Frais d’inscription : 80 à 125 dollars

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9. Réseau de santé Lehigh Valley Via Marathon
Lieu : Allentown, PA
Date : Dimanche 13 septembre 2015
Si vous voulez que votre première expérience de marathon soit aussi rapide que possible, lancez-vous dans cette course super plate à travers la bucolique Lehigh Valley. Conçue par Bart Yasso de Runner’s World, c’est la deuxième course la plus rapide du pays, derrière le marathon de Boston, beaucoup plus éprouvant, et elle affiche un temps d’arrivée moyen de 3:49:56. Le parcours ombragé, limité à 2 500 coureurs, suit la rivière Lehigh Valley le long d’un mélange de routes et de pistes en cendres. Frais d’inscription : 110-$155

10. Marathon Medtronic des villes jumelles
Lieu : Minneapolis, MN
Date : Dimanche 4 octobre 2015
Il n’est pas surprenant que les marathoniens qui en sont à leur première participation représentent 30 % du peloton de cette course populaire qui prétend être le  » plus beau marathon urbain d’Amérique.  » Ils ont sûrement entendu parler des quatre lacs étincelants, des rues bordées d’arbres, des tronçons des deux côtés du fleuve Mississippi et des 300 000 spectateurs hurlants tout au long du parcours vallonné de Minneapolis à St. Paul. Mais qu’y a-t-il de nouveau cette année pour les 12 200 coureurs ? De la bière à la ligne d’arrivée ! Frais d’inscription : 105-$130

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11. Bank of America Chicago Marathon
Lieu : Chicago, IL
Date : Dimanche 11 octobre 2015
C’est l’un des marathons les plus grands et les plus célèbres du monde, mais la Windy City (et ses 1,7 million de spectateurs) vous époustouflera par ses efforts pour que les 45 000 coureurs se sentent spéciaux. Les débutants comme les athlètes d’élite s’attaquent aux kilomètres plats, rapides et magnifiques qui traversent 29 quartiers différents, des rues bondées de fans de Lincoln Park aux célébrations vibrantes de Chinatown. Voici une autre idée de classe mondiale : la pizza d’après-course. Frais d’inscription : 185-$210

12. Marathon du Corps des Marines
Lieu : Washington, D.C.
Date : Dimanche 25 octobre 2015
Ce marathon extrêmement populaire n’est en aucun cas facile (et se vend vite !), mais il est attrayant pour les débutants qui représentent un tiers des 30 000 coureurs totaux. Souvent appelé « le marathon du peuple » parce qu’il n’offre pas de prix aux gagnants, cette course fait le tour des principaux monuments de D.C., le long du fleuve Potomac et à travers Georgetown, donc il y a beaucoup de distraction – sans parler du soutien des Marines inspirants le long du parcours. Frais d’inscription : 125 $

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13. Marathon Rock ‘n’ Roll de Las Vegas
Lieu : Las Vegas, NV
Date : Dimanche 15 novembre 2015
Tout le monde sait que les paillettes et le glamour de Sin City s’animent vraiment après les heures de travail, il est donc normal que cette course ait un départ à 16h30 ! Rejoignez d’autres coureurs, marcheurs et imitateurs d’Elvis pour une nuit de 26,2 miles sur le Strip de Las Vegas, en passant devant les célèbres casinos au son de groupes de rock live. Ce marathon n’est pas qu’une partie de plaisir – il offre également une somme importante à son partenaire caritatif, la Crohn’s and Colitis Foundation of America. Inscription : 125 $

14. Marathon d’Honolulu
Lieu : Honolulu, HI
Date : Dimanche 13 décembre 2015
Doit-on vraiment expliquer pourquoi plus de 30 000 coureurs affluent à Hawaï chaque hiver ? Cet immense marathon accueille des coureurs de tous niveaux et n’a pas de limite de participants ni d’heure limite. Alors profitez du soleil (et de l’esprit d’Aloha) sur ce parcours plat dans le centre-ville d’Honolulu, en passant par la plage de Waikiki et même autour de quelques volcans, avec des vues tropicales à profusion. Nous vous autorisons également à vous faire dorloter au paradis après la course. Frais d’inscription : 55 $ d’inscription anticipée, valable jusqu’au 4 février

15. Marathon de Walt Disney World®
Lieu : Orlando, FL
Date : Dimanche 10 janvier 2016
Joignez-vous à Mickey, Minnie et le reste de la bande pour réaliser vos rêves de marathon lors de cette course de conte de fées dans « L’endroit le plus heureux sur Terre ». Les courses Disney sont faites pour s’amuser, alors canalisez vos souvenirs d’enfance en concourant en costume, comme tant d’autres participants. N’oubliez pas de garder un œil sur vos personnages Disney préférés le long du parcours qui traverse les quatre parcs à thème pour des séances de photos uniques le jour de la course ! Frais d’inscription : 175 $ – 205 $

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