Ce que le sambo et le BJJ peuvent apprendre l’un de l’autre

Le sambo est l’un des arts martiaux les plus complets, les mieux étudiés, les plus testés au combat et les mieux organisés professionnellement de la planète, et le jiu-jitsu brésilien pourrait apprendre beaucoup de ce style de grappling d’origine soviétique.
Écrit par le contributeur invité Daniël Bertina

« Le mouvement d’abord, la technique ensuite…’

Nous vivons à une époque où l’on trouve des écoles de jiu-jitsu brésilien à presque tous les coins de rue en Californie. Chaque semaine, une nouvelle marque de kimono flashy est lancée, et les masses sur les médias sociaux proclament fièrement leur #bjjlifestyle. Il est parfois difficile d’imaginer que d’autres styles de grappling existent, tant le jiu-jitsu brésilien est dominant. Mais pour chaque amateur de berimbolo, il y a un joueur de sambo qui perfectionne les façons de vous jeter sur la tête et de vous casser les membres.
Le sambo a une scène de tournoi international massive, supervisée par l’organe directeur FIAS, et plusieurs combattants de sambo dominent dans les compétitions MMA (pensez aux combattants Khabib Nurmagomedov et Fedor Emilianenko, et — pour les old schoolers parmi vous — le pionnier sans retenue Oleg Taktarov).
Stephen Koepfer, instructeur en chef du New York Combat Sambo et cofondateur de l’American Sambo Association, parle de la façon dont les arts du jiu-jitsu brésilien et du Sambo peuvent se renforcer mutuellement.
FloGrappling : Quelles sont les racines du sambo ?
Stephen Koepfer : Comme tous les arts martiaux, il y a toujours un peu de mythe impliqué. Mais l’histoire générale est que dans les premières années du 20ème siècle, deux officiers de l’Union soviétique ont été désignés pour concevoir une forme de combat à mains nues à des fins militaires. Les fondateurs — Viktor Spiridonov et Vasili Oshchepkov — ont créé le sambo, un acronyme pour SAMozashchita Bez Orushiya : littéralement  » autodéfense sans armes « , mélangeant le judo et le jiu-jitsu japonais, le catch-as-catch-can, la lutte libre et gréco-romaine, et une dizaine de styles de lutte indigènes du bloc de l’Est.

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Certaines des techniques étaient tirées de livres. En d’autres occasions, les soldats et les forces de l’ordre étaient débriefés après des raids sur les mouvements qu’ils utilisaient, et parfois ils envoyaient même des observateurs pour prendre des notes. Quoi qu’il en soit, le sambo est devenu le système soviétique de combat sans armes et sans règles ; tout est fait pour neutraliser l’autre gars aussi rapidement que possible, en prenant ce qui fonctionne et en ignorant ce qui ne fonctionne pas.

FG : Quelles sont les différences entre le sambo sportif, de combat et militaire ?
SK : Le sambo a commencé comme un style de combat combatif pour les soldats et les policiers. Puis ils ont réalisé — grâce à l’influence du judo — qu’il devait aussi y avoir une version sportive compétitive de l’art pour aiguiser leurs compétences.
En 1938, le Sambo a été codifié et est devenu un sport réglementé de grappage avec une veste (appelée kurtka). À première vue, il ressemble au judo, mais avec des blocages de jambes. Vous pouvez gagner par soumission — bien que les étranglements ne soient pas autorisés — projection, ou points marqués ; par exemple, par des épingles.

À première vue, cela ressemble au judo, mais avec des clés de jambe. Vous pouvez gagner par soumission — bien que les étranglements ne soient pas autorisés — projection, ou points marqués ; par exemple, par des épingles

C’était appelé sambo sportif, et le système militaire était alors appelé sambo de combat. C’est là que ça devient confus : vers l’an 2000, ils ont aussi commencé à formaliser une version sportive du sambo de combat — avec des coups de poing, des coups de pied, des coudes, des genoux, des coups de tête et des coups à l’aine, alors ils ont commencé à appeler le style original sambo ‘militaire’ pour différencier ces trois expressions de l’art.
La plupart des gens appellent tout simplement tout sambo. La version la plus populaire est le sambo sportif. Et non, il n’y a pas de tournoi officiel de sambo sans kurtka — c’est de la lutte directe en veste sans rang de ceinture ni division de compétences. Les seules catégories sont le poids et l’âge, donc vous devez venir préparé, parce que vous pourriez tirer un champion du monde au premier tour de votre tout premier tournoi.
FG : Quelle est la plus grande force du sambo ?
Un bon entraîneur de sambo vous donnera un cadre comme un exercice ou un jeu spécifique, et tout ce que vous faites dans ce cadre dépend de vous. Mon entraîneur disait toujours :  » Enseigner le mouvement d’abord, la technique ensuite « . Nous faisions beaucoup d’exercices de mouvement, en solo et avec un partenaire, et du flow rolling. Il s’agissait d’abord de construire une relation physique avec un autre être humain, et avec le sol.

J’ai un peu ri quand j’ai vu une interview récemment avec l’entraîneur de Conor McGregor qui parlait de la façon dont cette approche basée sur le mouvement est si innovante et nouvelle, et que personne n’a fait ça en combat. Le sambo s’entraîne comme ça depuis des années

Une autre force du sambo est que, depuis le début, nous avons toujours travaillé sur les moments de transition. Passer des frappes aux projections, des projections au sol, du sol à la soumission. Garder toute cette chaîne de mouvement fluide. J’ai bien ri lorsque j’ai vu récemment une interview de l’entraîneur de Conor McGregor qui expliquait que cette approche basée sur le mouvement était tellement innovante et nouvelle, et que personne ne l’avait jamais pratiquée en combat. Le sambo s’entraîne comme ça depuis des années, le grand public ne le sait simplement pas.

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FG : Comment le BJJ et le sambo peuvent-ils bénéficier l’un de l’autre ?
SK : Juste à partir de ma propre expérience, l’entraînement croisé avec le BJJ a vraiment amélioré ma compréhension des techniques basées sur la garde, à la fois en passant sur le dessus et en attaquant depuis le bas. Ce n’est certainement pas aussi évolué dans le sambo. Et bien sûr, le BJJ a des étranglements beaucoup plus sophistiqués.
Les étranglements du sambo sont rudimentaires et loin d’être aussi complexes. Cela est également dû à la façon dont la kurtka fonctionne, vous ne pouvez pas étrangler quelqu’un en utilisant le revers, car la ceinture passe à travers la veste et elle ne s’ouvre jamais. Vous ne verrez jamais la garde du revers en sambo. Par coïncidence, c’est la raison pour laquelle les gars de Sambo sont devenus si bons aux projections de ceinture, parce que la ceinture reste toujours attachée.

Vous ne pouvez pas étrangler quelqu’un en utilisant le revers, parce que la ceinture passe à travers la veste et ne s’ouvre jamais. Vous ne verrez jamais de garde vermoulue en sambo

En ce qui concerne ce que le BJJ peut apprendre de nous, c’est évidemment les verrouillages de jambes, en dehors des projections et des transitions que j’ai mentionnées plus tôt. C’est assez cool de voir tous les trucs inversés et les attaques de jambes roulantes dans le grappling no-gi de nos jours. Le Sambo fait ça depuis des décennies. Les gens nous disaient que c’était des conneries et que ça ne marcherait jamais, maintenant c’est super populaire.
Je dois dire que les stratégies sont toujours dictées par les règles. En BJJ, tu n’es pas autorisé à faucher le genou, ce qui rend beaucoup d’attaques de jambes plus difficiles à réaliser. Et en sambo, il n’est pas permis de fermer sa garde (vous pouvez en fait être épinglé à partir de la garde fermée et perdre des points) et le temps sur le tapis est limité. Ces règles ont toutes des conséquences sur le travail de base du sambo, le rendant court et agressif.
FG : Qui est le Rickson Gracie du sambo ?
SK : David Rudman est l’un des rois. C’est un champion soviétique à plusieurs reprises qui battait les Japonais dans leur propre sport, le judo, dans les années 1960. Igor Kurinnoy est une autre légende, plusieurs fois champion du monde et champion national russe. Il y a peut-être des gars qui ont gagné plus de tournois, mais Kurinnoy est considéré comme le combattant de sambo vivant le plus technique. Cet homme est un guerrier/un universitaire si j’en ai jamais connu un. Il est titulaire d’un doctorat en sciences du sport, ancien scientifique du programme des cosmonautes, et il est actuellement chargé de superviser le développement des combattants de sambo dans la région de Moscou. Un sacré bonhomme.
Et puis, bien sûr, il y a Fedor Emilianenko. Il est en fait plus connu pour le MMA et le sambo de combat, pas tellement pour le sambo sportif.
FG : Pensez-vous que le sambo deviendra un jour aussi branché que le BJJ ?
SK : J’espère que non ! La plupart de ces trucs de  » style de vie  » ne sont que du marketing et du spin. Je ne pense pas que le sambo sera un jour aussi important que le BJJ aux États-Unis. Le BJJ a eu une longueur d’avance, en capitalisant sur le grand succès de l’UFC, et je pense que nous avons peut-être manqué le bateau sur ce point. Mais ce n’est pas grave. Nous allons juste continuer à nous entraîner et à rivaliser avec tout le monde.
Stephen Koepfer est cofondateur et ancien président de l’American Sambo Association. Il est l’instructeur principal du New York Combat Sambo. Suivez-le sur Twitter.
Daniël Bertina est un journaliste et écrivain des Pays-Bas. Il est ceinture noire de BJJ sous la direction de Marcos Flexa de l’équipe Carlson Gracie. Suivez-le sur Twitter.

Sambo Quick Facts

– Créé en Union soviétique, au début des années 1920
– On estime à 300 000 le nombre de pratiquants de sambo en Russie
– Organe directeur : Fédération internationale de sambo (FIAS), opérant dans près de 100 pays
– Connu pour les projections et les takedowns impitoyables, les attaques de jambes, les transitions agressives, l’entraînement à la mobilité
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