par : E.B. Johnson
Il n’y a pas de déclaration d’amour comme « Je t’aime », sauf (bien sûr) la tristement célèbre : « Je crois que j’ai des sentiments pour toi ». Bien que cette phrase soit ambiguë à la base, elle est reprise dans le monde entier par les romantiques sans espoir comme un signe que les choses changent – malgré leur sentiment intuitif de crainte. Lorsque quelqu’un vous dit qu’il a des sentiments pour vous, il peut être facile d’interpréter ces sentiments comme de l’amour. Les émotions sont complexes, cependant, et c’est particulièrement vrai quand il s’agit d’amour romantique.
Alors que la phrase « J’ai des sentiments pour toi » dénote littéralement un éventail de sentiments qui pourraient être en jeu, le cœur empressé la prend comme une promesse empressée d’amour retourné 100% du temps. Le problème, cependant, est qu’avoir des sentiments pour quelqu’un n’est pas la même chose qu’en être amoureux. Mais comment faire la différence et que signifie réellement la phrase « J’ai des sentiments pour toi » ? La réponse n’est pas toujours claire, mais il y a quelques endroits concrets pour commencer à traduire cette promesse cryptique-tout.
Donner à quelqu’un le balai des vieux sentiments se produit le plus souvent lorsque nous n’avons pas confiance en nous-mêmes ou que nous avons peur de décevoir les personnes qui comptent le plus pour nous. Quand il s’agit d’amour, nos peurs sont très réelles et primales, mais elles doivent être affrontées avec honnêteté et ouverture – cela inclut les mots que nous partageons avec nos amis et les personnes qui nous aiment.
La peur du conflit
La peur du conflit est l’une des principales raisons pour lesquelles nous buvons la phrase « J’ai des sentiments pour toi », en omettant de la remettre en question ou de la comparer à nos propres visions d’une relation. Que vous souffriez d’un traumatisme de l’enfance – ou simplement d’un mauvais dossier quand il s’agit de confrontation – la peur du conflit est la raison numéro un pour laquelle nous échouons si souvent à obtenir ce que nous voulons et ce dont nous avons besoin du monde qui nous entoure.
Crainte du rejet
En tant qu’humains, nous avons un désir inné d’être aimés et encore plus d’entre nous ont un désir inné d’être aimés. Cependant, lorsque vous vous accrochez trop fermement à ce besoin, il en résulte une peur du rejet qui peut vous rendre désespéré ; vous vous contentez de moins que ce que vous méritez et cherchez l’amour dans tous les mauvais endroits. Une partie de la construction de notre confiance et de la recherche des partenariats dont nous avons besoin consiste à revenir à nos forces et à réaliser que chaque « non » n’est pas un crève-cœur (ou même quelque chose à voir avec nous du tout).
Mauvaise estime de soi
Souffrir d’une mauvaise estime de soi a un effet dramatique sur nos vies, et c’est particulièrement corrosif quand il s’agit de nos relations amoureuses. Si vous êtes quelqu’un qui pense que vous ne valez rien, ou qui a une mauvaise opinion de vous-même, alors vous pourriez courir après quelqu’un qui n’est pas intéressé à entrer dans une relation ; ou, vous pourriez vous retrouver à tomber pour la vieille main-off de « J’ai des sentiments pour toi ».
Mauvaises expériences passées
Lorsque vous avez une longue traînée de mauvaises relations derrière vous, cela peut rendre difficile pour vous de traiter avec précision et de se rapporter à l’amour quand il s’agit de relations futures. On vous a peut-être appris qu’il n’était pas sûr de se rapprocher de quelqu’un, ou vous avez peut-être appris que vous devez vous accrocher désespérément à ceux qui font clairement savoir qu’ils ne sont pas disponibles émotionnellement. Quoi qu’il en soit, les mauvaises relations passées pèsent lourdement sur nos partenariats actuels.
Ce que signifie réellement « J’ai des sentiments pour toi ».
Le plus souvent, lorsque quelqu’un dit « J’ai des sentiments pour toi », c’est parce qu’il est incapable de donner une voix à ses sentiments ou aux pensées qui les alimentent. Il y a beaucoup d’autres significations que cette phrase éternellement ambiguë pourrait avoir, cependant, et aucune n’est aussi prometteuse que « Je t’aime aussi ».
Notre amitié *pourrait* devenir de l’amour
Les sentiments sont une chose étrange qui peut grandir, se déplacer et se transformer au fil du temps. Par le plus étrange des hasards, nous pouvons parfois nous retrouver amoureux de quelqu’un que nous considérions autrefois comme un ami. Dans ces cas-là, la phrase pourrait donner une voix à ce changement et indiquer que les choses passent du domaine du platonique au romantique.
« J’ai des sentiments pour toi, » peut impliquer un attachement émotionnel croissant. Il peut impliquer une préoccupation qui transcende les liens traditionnels de l’amitié. Lorsque quelqu’un vous dit qu’il a des « sentiments » pour vous, cela laisse entrevoir une attirance plus profonde qui se caractérise davantage par un désir que par un plaisir général en votre compagnie. Cela peut-il devenir de l’amour un jour ? Bien sûr. Est-ce le cas maintenant ? Eh.
Parfois, cette phrase peut signifier que l’amour est à l’horizon, mais il est important de toujours maintenir cette vision avec une bonne dose de réalité. Ce qui est de l’amour maintenant pourrait être de l’indifférence demain. Après tout, la vraie cuisine n’a pas encore commencé. La façon dont vous gérez une telle réponse vous appartient entièrement, mais elle doit d’abord commencer par une évaluation honnête de vos sentiments, ainsi que de l’ensemble de votre relation avec cette personne. Ressentez-vous la même chose ? Assurez-vous que c’est le cas avant de lui donner une réponse autrement.
Vous devez passer à autre chose
On n’associe pas toujours la phrase » J’ai des sentiments pour toi » à une rupture, mais elle peut être utilisée pour signaler un changement différent, plus significatif, de l’état de votre relation avec quelqu’un. Bien que cette phrase puisse un jour signaler un amour fraîchement éclos, elle peut également signaler la fin de quelque chose qui aurait pu être.
Par-dessus tout, une personne qui utilise la phrase dans une conversation sérieuse montre un manque d’engagement. Ils ne savent pas où ils en sont, et ils ne savent pas entièrement où ils en sont avec vous. Bien qu’elle réalise qu’il existe un lien émotionnel fort, elle n’est pas entièrement sûre de sa valeur. Cela peut être à la fois une dérobade et un signe que vous avez affaire à quelqu’un qui cherche encore.
Ceux qui veulent mettre fin aux choses avec quelqu’un qu’ils aiment encore adouciront souvent le coup en commençant la conversation par « J’ai des sentiments vraiment forts pour toi », le plus souvent suivi d’un « mais ». Cela les décharge d’une partie de la responsabilité et donne l’impression qu’il est impossible d’arrêter ce qui va suivre. Il est essentiel de se concentrer sur le contexte, et de le comparer à qui vous savez que votre partenaire est vraiment.
L’un de nous est plus investi que l’autre…
Parfois, une personne sait que son amour ne sera jamais retourné, mais cela n’a pas d’importance. Ils se sentent obligés de révéler ce qu’ils ressentent et rien sur le ciel ni sur la terre ne peut les arrêter. C’est compréhensible. Les émotions pèsent lourd sur le cœur humain et les partager les rend un peu plus supportables.
Une personne qui est plus fortement investie dans la relation (ou la perspective de la relation) pourrait essayer de forcer ses plus grands désirs en s’ouvrant prématurément et en révélant sa main avant d’être sûr du point de vue de son interlocuteur.
Le poids des sentiments non déclarés est un oppresseur sur qui vit profondément, au fond de nous. Bien que nous puissions être conscients que l’objet de nos affections est indisponible et non désiré, cela ne rend pas la nostalgie moins réelle. Le fait de le faire savoir à l’autre personne est un soulagement pour la psyché, et c’est aussi un soulagement pour le cœur.
Un besoin de prudence.
« J’ai des sentiments pour toi » peut aussi être une façon de se glisser prudemment dans une relation dont on n’est pas sûr ou dans des sentiments qui nous effraient. Il semble parfois prématuré de se jeter à l’eau d’un seul coup, et c’est bien ainsi. Nos expériences nous enseignent qu’il vaut mieux se détendre dans les relations plutôt que de s’y précipiter.
Lorsque nous disons à quelqu’un que nous avons des sentiments pour lui, sans nous engager sur ce grand mot en l, nous nous protégeons nous-mêmes et les pensées et émotions délicates que nous avons hébergées.Nos déceptions nous apprennent à être prudents, mais notre hésitation nous donne le temps de bien réfléchir.
Si « J’ai des sentiments pour toi » vous semble meilleur que « Je t’aime », alors c’est peut-être le signe que vous devez prendre les choses plus lentement et leur donner le temps de se cultiver naturellement. Lorsque quelqu’un vous dit qu’il a des sentiments pour vous, il pourrait vous dire « Je t’aime vraiment bien, mais j’ai déjà été blessé auparavant. » Si vous êtes à la réception d’une telle déclaration, jouez la carte de la douceur et de l’honnêteté, en vous rappelant que nous avons tous des sentiments et que nous avons tous des cicatrices qui nous hantent chaque jour.
Je suis en « convoitise » avec toi.
C’est un fait inconfortable à admettre, mais parfois « J’ai des sentiments pour toi » n’est pas plus que « Je veux devenir physiquement intime… maintenant ». Nos pulsions sexuelles peuvent nous pousser dans des endroits ridicules, mais elles peuvent aussi nous pousser à dire des choses blessantes. Lorsque nous voulons prendre notre pied, certains d’entre nous feront à peu près n’importe quoi pour y arriver, y compris promettre un amour qu’ils n’ont pas à donner.
Que quelqu’un vous dise qu’il a des sentiments pour vous pourrait simplement être sa façon de vous faire céder à ses désirs physiques ou intimes. Cela ne veut pas dire que leurs sentiments ne sont pas toujours authentiques, mais simplement qu’ils peuvent être alignés différemment des vôtres.Leur objectif est d’obtenir ce qu’ils veulent, pas de se connecter de manière significative. C’est une différence qu’il est important de noter.
Les gens utilisent ce genre de pseudo-promesses à moitié sincères pour obtenir ce qu’ils veulent. C’est de la manipulation, mais pour certains c’est juste l’instinct naturel. N’oubliez pas que ce sont les actions qui parlent le plus fort lorsqu’il s’agit d’amour, pas les mots. Laissez-les vous montrer qu’ils vous aiment si vous ne pouvez pas obtenir l’histoire de la bouche du cheval. Ne vous fiez pas uniquement à l’intimité physique. S’ils veulent vraiment être avec vous, ils le montreront en vous parlant, en voulant être en votre présence, en vous demandant des choses, en vous laissant des notes, etc. Le sexe n’est pas l’amour et l’amour n’est pas le sexe ; bien que les deux restent des fondements l’un de l’autre.
J’ai des sentiments forts pour toi qui ne sont pas de l’amour romantique
D’ailleurs, on ne prend pas souvent cette phrase pour ce qu’elle est : l’expression d’un sentiment humain authentique et de la compassion. Ce n’est pas parce que vous avez des sentiments pour quelqu’un que ces sentiments sont de l’amour romantique. Des sentiments forts pour une personne peuvent englober n’importe quel nombre d’émotions, notamment la camaraderie, l’empathie et la convivialité.
Ces sentiments sont tout aussi – sinon plus – gratifiants que l’amour, et pourtant nous ne semblons pas les placer sur le même autel. Bien que des sentiments comme celui-ci puissent se transformer en amour, ils sont suffisamment satisfaisants en eux-mêmes, et les avoir dans notre vie nous rend meilleurs pour l’expérience.
Bien que ce ne soit peut-être pas la réponse de conte de fées que vous souhaitiez, obtenir une confirmation d’un sentiment fort et passionné (quelle que soit la façon dont il se manifeste) est un cadeau à chérir, pas à décevoir. Nous vivons déjà dans un monde suffisamment stérile en ces éléments ; nous devrions les apprécier comme et où ils se manifestent dans nos vies et nos relations avec les autres.
Je ne suis pas prêt à m’engager
Une phrase comme « J’ai des sentiments pour toi » pourrait être un signe que la personne que vous aimez commence à perdre son équilibre émotionnel ou simplement qu’elle n’est pas encore prête à s’engager.
Ne pas vouloir s’engager, mais aussi ne pas vouloir perdre quelqu’un, peut nous amener à chercher des compromis qui ne sont pas toujours les meilleurs pour nos partenaires. L’honnêteté est la meilleure politique ici, et cela signifie l’honnêteté de l’intérieur et de l’extérieur.
Une formulation non engageante comme celle-ci est souvent utilisée par ceux qui ont peur d’être seuls mais trop peur de s’engager avec une seule personne. Assurez-vous que vous pouvez faire la différence entre la chaleur du cœur et le refus de s’installer. Les deux choses sont dommageables, mais l’une d’entre elles peut être mortelle.
Que faire quand quelqu’un dit qu’il a des sentiments pour vous.
Si quelqu’un vous a dit qu’il avait des sentiments pour vous, il y a certaines choses que vous devez faire pour donner suite. Creusez profondément, et soyez honnête sur ce que vous ressentez, mais assurez-vous également qu’ils sont honnêtes avec vous. Nous travaillons sur les sentiments en en parlant, et nous trouvons la vérité en la cherchant.
Soyez honnête
La première chose que vous devez faire est de prendre du recul et d’évaluer honnêtement ce que vous ressentez et comment vous voulez procéder. Considérez pleinement votre température émotionnelle, et comparez-la à celle où vous voulez idéalement être. Cette personne vaut-elle la peine de prendre un chemin de traverse ou de perdre du temps pour arriver là où vous voulez aller ? Ce n’est que lorsque vous êtes honnête sur ce que vous ressentez et ce que vous voulez que vous pouvez exiger la même chose d’eux.
Respectez-vous
Trop souvent, lorsqu’il s’agit de relations, nous courons après l’autre personne et nous nous perdons dans le processus. Ayez suffisamment de respect pour vous-même et pour les choses dont vous avez besoin pour vous éloigner de quelqu’un qui utilise « J’ai des sentiments pour toi » comme une échappatoire pour vous faire perdre votre temps ou rendre les choses plus pratiques pour lui. Tout le monde n’a pas de bonnes intentions, et tout le monde ne vaut pas la peine de souffrir. Laissez partir les personnes qui vous lâcheraient avant de vous aider.
Demandez plus d’explications
En général, une phrase comme » J’ai des sentiments pour toi » est le début d’une conversation, qu’il vaut mieux avoir par étapes et par phases. Une fois que vous avez eu l’occasion d’évaluer honnêtement ce que vous ressentez et ce que vous voulez, demandez à votre partenaire (ou partenaire potentiel) de faire de même. Demandez-lui d’approfondir ses sentiments et de les explorer ouvertement avec vous, afin que vous puissiez prendre les décisions qui vous conviennent le mieux à tous les deux. Bien que vous vous aimiez tous les deux, cela ne signifie pas que vous partagez le même niveau d’amour ou même que vous avez les mêmes objectifs pour votre avenir.
Éduquez-vous
La connaissance est l’une des plus grandes choses dont nous pouvons nous armer, et c’est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit de nos relations amoureuses. Lorsque quelqu’un nous dit qu’il a des sentiments pour nous, cela peut être déroutant et faire surgir beaucoup d’émotions différentes. Il est important d’explorer ces sentiments en profondeur, et par nous-mêmes, afin d’être en accord avec notre véritable vérité émotionnelle. Renseignez-vous sur l’amour romantique et sur la façon dont nous nous attachons et nous lions à ceux qui nous entourent. Bien souvent, en explorant davantage ce que nous ne savons pas, nous découvrons des choses sur nous-mêmes dont nous ne soupçonnions pas l’existence.
Mettre tout cela ensemble…
Bien que nous n’aimions pas l’admettre, la phrase « J’ai des sentiments pour toi » ne signifie pas toujours ce que nous voulons qu’elle signifie. Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles nous masquons nos vrais sentiments, mais c’est l’une de ces phrases sans engagement qui nous aide le mieux à le faire. Savoir faire la différence entre un balayage et une hésitation est essentiel pour établir les relations qui nous aident à nous épanouir.
Soyez conscient des différences derrière les significations de quelqu’un qui a des sentiments pour vous. Soyez honnête sur vos propres sentiments et encouragez l’autre personne à faire de même. Plus vous êtes honnête et ouvert sur vos propres émotions, plus vous permettez aux autres d’être francs. Soyez capable de déchiffrer quand ce « j’ai des sentiments » signifie en réalité « je ne peux pas m’engager », et sachez quand ce n’est qu’une excuse pour éviter quelque chose de pire. L’amour est difficile, mais c’est encore plus difficile quand on ne peut pas dire sa vérité. N’oubliez pas de dire votre vérité à tout moment et d’accueillir vos sentiments à bras ouverts. Ce n’est que lorsque nous sommes à l’aise avec nos émotions que nous pouvons commencer à être à l’aise avec les autres. Ouvrez-vous à vous-même et encouragez les autres à s’ouvrir à vous, afin que vous puissiez découvrir – ensemble – ce que demain pourrait apporter.