Le troisième chakra ou le chakra du plexus solaire est connu sous le nom de Manipura Chakra en sanskrit. Mani signifie perle ou bijou et pura signifie ville. Ainsi, le chakra Manipura est responsable des « perles de sagesse », du bien-être, de la clarté et du bon sens de chaque individu. Les experts appellent le troisième chakra le » chakra du pouvoir de soi » – la confiance en soi, l’autodiscipline et la capacité à atteindre des objectifs proviennent tous de ce chakra.
L’emplacement du troisième chakra- Le chakra du plexus solaire est situé juste derrière la région navale, sous la cage thoracique.
Couleur associée au troisième chakra- Le chakra du plexus solaire est associé à la couleur jaune. Le jaune symbolise l’énergie, l’intellect et aussi la relation qu’une personne a avec le Feu et le Soleil.
Organes et fonctions liés au troisième chakra- Le troisième chakra a un impact sur l’estomac, le foie, le gros intestin, le pancréas et aussi les yeux et le visage.
Chakras ouverts et bien équilibrés et leur signification
Il est vital d’avoir des chakras bien équilibrés pour une bonne santé et un bien-être général. Lorsqu’il y a un blocage du flux d’énergie dans l’un des sept chakras, on a tendance à souffrir d’allergies, de problèmes digestifs, de problèmes psychologiques et d’autres troubles. Souvent, nous avons tendance à mettre notre mauvaise santé et notre incapacité à atteindre nos objectifs sur le compte des circonstances. Cependant, les experts dans le domaine des chakras suggèrent que ceux-ci sont le résultat de chakras déséquilibrés.
Les chakras peuvent être sous-actifs (pas assez ouverts) ou ils pourraient aller dans un excès pour devenir des chakras suractifs. Ces deux conditions peuvent causer une variété de problèmes émotionnels et physiques chez les individus.
Chakras du plexus solaire hyperactifs
Les personnalités jugeantes, critiques, en colère, trop énergiques et agressives ont tendance à avoir un troisième chakra hyperactif. De même, une personne ayant un Chakra du plexus solaire hyperactif a tendance à intimider les autres. Elle a l’attitude de » j’ai toujours raison » et a tendance à faire la sourde oreille aux conseils donnés par les autres.
Troisième Chakra sous-actif
Par opposition aux personnes ayant un Chakra du plexus solaire hyperactif, celles qui en ont un sous-actif ont tendance à être timides, à manquer de confiance en elles ou à avoir de graves problèmes émotionnels. Ce sont le type de personnes nerveuses qui ont tendance à rechercher l’approbation constante des autres et à s’inquiéter de ce que tout le monde pense d’elles.
Equilibrer le chakra du plexus solaire ou troisième chakra
Un chakra du plexus solaire bien équilibré peut permettre à une personne de se fixer et d’atteindre efficacement ses objectifs. Le nettoyage et l’ouverture du troisième chakra peuvent faire d’une personne un meilleur leader ou même se défendre pour créer la vie dont elle rêve.
Il existe un certain nombre de moyens par lesquels on peut équilibrer le troisième chakra :
- Penser jaune- Méditer en imaginant la couleur jaune dans la région du nombril est l’un des moyens d’ouvrir et d’équilibrer le troisième chakra. Les experts recommandent également de porter des vêtements de couleur jaune ou de passer du temps au soleil pour dynamiser ce Chakra.
- Danser, faire du sport et se livrer à des activités énergétiques sont également considérés comme excellents pour équilibrer les Sept Chakras.
- Les pierres précieuses et les cristaux comme la citrine, la topaze et la citrine jaune sont également connus pour harmoniser et équilibrer le chakra du plexus solaire.
- Les huiles essentielles d’aromathérapie de citronnelle et de citron peuvent être appliquées aux points de pulsation pour détendre les sens tout en méditant sur le chakra.
- Des poses de yoga comme les poses du chameau, du cobra et de la vache sont idéales pour ouvrir et équilibrer le troisième chakra.
- Les aliments et les épices comme le curcuma, la camomille, la courge musquée, les graines de lin et de tournesol et les bananes, les citrons et le maïs sont connus pour aider ce chakra.
Pour guérir le Chakra du plexus solaire (ou tout autre Chakra d’ailleurs), il est important d’énoncer votre intention avant de suivre l’une des méthodes mentionnées ci-dessus. Faire cela rendra le processus plus efficace.
Le Chakra du plexus solaire est un Chakra très puissant qui peut vous aider à atteindre vos objectifs et vos désirs. Il est cependant nécessaire de fixer des objectifs plus petits et réalisables pour vous affirmer lorsque vous essayez de l’équilibrer. Cela vous permettra de vous aimer et de vous respecter et de devenir un défenseur plus fort de vos besoins.
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