Les personnes qui sont émotionnellement fermées, sont souvent comme cela pour une raison. Il s’agit parfois d’un mécanisme de défense. Il en va de même pour la toxicomanie. Quand vous dites « beaucoup de bagages », on dirait qu’il y a beaucoup de choses qui sont arrivées à votre petite amie dans le passé et qu’elle n’a pas encore réglé. Il est important que vous vous rappeliez que c’est son parcours, pas le vôtre. Elle ne changera que si elle le veut. Vous pouvez lui dire que vous vous souciez d’elle et lui faire des suggestions (comme parler à un conseiller ou rejoindre un groupe d’estime de soi ou de toxicomanie), mais n’oubliez pas que la décision finale de changer lui appartient.
Il est important que vous mainteniez votre propre positivité au sein de cette relation. Parfois, lorsque les gens voient que les autres sont vraiment heureux en exprimant une empathie émotionnelle et en étant ouverts aux autres, cela les motive à changer. Il est également important que vous restiez émotionnellement sain pendant son processus. Il est normal d’apporter votre soutien, mais n’ayez pas l’impression que le comportement de votre petite amie vous appartient.
Vous êtes-vous assis avec elle pour en discuter ouvertement ? Dites-lui comment vous percevez son comportement, et faites-lui savoir que vous pensez qu’elle serait plus heureuse si elle était plus ouverte et empathique envers les autres. Si elle est d’accord avec vous, elle pourrait être ouverte à un soutien extérieur. Vous pourriez être intéressé par le visionnement de ce Ted Talk qui traite de la façon dont le fait d’être émotionnellement vulnérable mène à une vie plus satisfaisante.