Comment devenir un introverti quand on est un extraverti

Mai Mislang

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Nov 6, 2019 – 4 min lu

Photo de mvp sur Unsplash

Je suis née bavarde : une grande gueule, un enfant grégaire qui a réussi à se faire des amis en tant que raconteur acharné. J’étais rarement à court de sujets de conversation, car je me souvenais presque parfaitement des détails. Cela m’a permis de convaincre mes professeurs, de manière quelque peu trompeuse, que j’étais aussi un leader né.

J’ai commencé à m’intéresser à la musique dès mon plus jeune âge, et ma capacité à lire les notes m’a valu un poste de premier plan en tant que chef de la chorale de notre école secondaire. Mes camarades de classe se tournaient alors vers moi pour obtenir des directives sur les harmonies et les tâches vocales. Et maintenant, en tant que chanteur principal d’un groupe de blues, mes camarades de groupe se tournent vers moi pour les horaires des concerts, les playlists et parfois même les honoraires des talents (nous n’avons pas de manager, donc je représente généralement le groupe).

J’ai travaillé en politique en tant que rédacteur de discours, et bien que ce travail soit le plus souvent caché, chaque Tom, Dick et Harry voulait être mon ami. J’ai également dû engager les médias pour aider à s’assurer que nous restons sur le message, peu importe comment ils peuvent être durs avec leur examen minutieux.

Puis je suis allé à l’école supérieure, j’ai dépensé pour une éducation avec de l’argent que je n’avais pas, j’ai essayé de trouver des emplois mais je n’ai pas pu être embauché, et j’ai rapidement plongé dans une spirale vers le bas. Aucun discours mielleux, aucune chanson, aucune persuasion politique ne pouvait m’en sortir. Je savais que j’allais y rester un certain temps.

Je n’étais pas l’invincible papillon social après tout.

Je me suis réfugié dans un isolement forcé en raison de ma situation désespérée. Je suis resté à la maison. J’ai annulé Netflix. J’ai lu des livres. J’ai écrit. J’ai rencontré des gens qui pouvaient m’aider à devenir meilleur, et j’ai soigneusement choisi avec qui passer mon temps. J’ai dit non aux fêtes et aux événements, même à certains de ceux organisés par ma famille.

Je n’étais pas en colère contre le monde, ni en train de m’apitoyer sur moi-même. Il y avait un peu de cela au début, c’est sûr, mais cela n’a pas duré trop longtemps. Sans m’en rendre compte, je me suis presque instantanément habitué à être seul, et le silence est devenu mon compagnon le plus précieux. Et je ne me vois pas sortir de cette phase de sitôt.

Apprendre par la lecture

Dans la solitude, j’ai beaucoup appris sur moi et sur le monde grâce aux livres. J’apprends mieux en lisant, ce qui exige le plus grand silence et la plus grande concentration. Lorsque la vie était un véritable chaos, je ne lisais que des livres d’auto-assistance et d’affaires. Lorsque les choses ont commencé à s’améliorer, j’ai lu des ouvrages documentaires. Cette année, comme je me suis engagé à écrire davantage, j’ai lu des classiques de Steinbeck et de Fitzgerald, de la science-fiction de Neal Stephenson et It de Stephen King. Tous ces stimuli variés m’ont énormément aidé à trouver de nouvelles idées, même s’ils laissent un foutu bordel fictionnel dans ma tête.

Il est facile de devenir introverti lorsque vous vous sentez plus intelligent que d’habitude.

Exceller au travail

Lorsque vous devenez une usine à idées, il est difficile de ne pas réussir au travail, quel que soit votre emploi. Vous commencez à examiner différentes dimensions jusque-là inexplorées qui pourraient vous rapprocher de la résolution d’un problème. Lorsque vous êtes seul dans votre zone de paix, vous pouvez relier ces points beaucoup plus rapidement. Vous ne remarquez pas le temps – vous avez terminé en un rien de temps. Il est presque impossible d’être dérangé, sauf si vous travaillez dans un espace ouvert. Je trouve qu’être seul et en silence est l’environnement le plus propice à un travail profond et significatif.

Les loisirs à votre propre rythme

Quand vous avez terminé, il est temps de vous amuser… seul. Essayez simplement. Ce que j’aime dans le fait d’aller au cinéma, de manger dans mon restaurant préféré ou de voyager en solo, c’est que j’ai le contrôle total de l’utilisation de mon temps. J’ai un pot de pop-corn pour moi tout seul. J’ai la possibilité d’observer des choses dans mon environnement qui sont habituellement ignorées lorsque je suis en compagnie d’autres personnes. Et, je n’ai pas à endurer l’attente d’une traînée de touristes se déversant d’un bus charter avant de pouvoir voir la Joconde.

Apprécier les choses plus simples

Le renversement de fortune s’est transformé en un renversement d’attitude aussi. Être un extraverti était coûteux et épuisant. Je disais oui à presque tous les événements. J’ai brûlé un trou dans ma poche à cause de ma peur de manquer quelque chose. Je suivais le rythme des Jones parce que c’était mon orientation, à savoir que pour être cool, il fallait être présent. La malédiction de la prétention était l’épuisement.

Lorsque je suis devenu plus insulaire, j’ai réalisé que je n’avais vraiment pas besoin de beaucoup pour être heureux. Tant que je suis en bonne santé, je peux aider les gens. Et si je peux aider les gens, je vis une vie bien remplie. Je savais aussi que j’étais aimé par ma famille et mes amis. Donc, j’avais vraiment tout ce dont j’avais besoin.

Mon point de vue est qu’être un introverti est un choix délibéré. Vous n’avez pas besoin de toucher le fond comme je l’ai fait pour l’embrasser. Ce n’est pas pour tout le monde, mais c’est possible. Il m’a été assez facile d’hiberner, mais je ne peux pas en dire autant de ceux qui veulent être plus sociables. Cela peut être effrayant de rencontrer de nouvelles personnes. Mais ce n’est pas un problème pour moi. Mon problème actuel est que je m’accommode trop bien de mon isolement. La solitude crée une dépendance ! Je n’ai pas vu d’amis depuis des années. Je commence à user ma chaise de bureau. Et je sais que je dois recommencer à sortir avec des gens, mais je suis là, à 22 heures, à écrire cet article après avoir fini mon travail.

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