La rupture amoureuse est quelque chose que personne ne veut vivre. La douleur physique et émotionnelle. Il semble que tous ces souvenirs que vous aviez avec cette personne spéciale ne soient qu’un rêve. Ou même juste un mythe. Tout ce que vous pensiez être entre de bonnes mains vient de se briser en mille morceaux. Les pleurs. Faim. Le manque de sommeil. S’attarder sur les « et si ». Cela arrive à tous ceux qui ont vécu une rupture à un moment ou à un autre, que nous voulions l’admettre ou non. Nous créons des visions sur ce que nous aurions pu faire et aurions dû faire, mais en réalité… parfois il est trop tard.
Il y a un peu plus d’un an, j’ai vécu ce que je ressentais comme la fin du monde. Je pleurais tous les jours, je ne pouvais ni manger ni dormir, et je m’attardais sur chaque petit détail qui avait déchiré la relation. Je me suis détestée pendant des semaines, me demandant pourquoi je ne pouvais pas être celle qui rendrait cette personne heureuse. J’ai pensé à toutes les erreurs que j’ai faites et à ce que j’aurais dû faire pour que cette rupture n’arrive pas.
En y repensant, c’était stupide. Si quelqu’un ne veut pas faire partie de votre vie, c’est LEUR perte, pas la vôtre. Dans les moments qui ont suivi la rupture, je me suis assis dans ma chambre et j’ai réfléchi pendant d’innombrables heures, dont certaines étaient de bonnes prises de conscience, et d’autres s’attardaient sur le passé. J’essayais de rationaliser quelque chose qui était cassé et qui ne pourrait jamais être réparé.
Enfin, j’ai fini par réaliser que c’est la vie. La vie est parfois merdique et des merdes arrivent. Le monde semble aller contre nous aux moments les plus improbables, et ça nous frappe. Cela nous frappe plus fort que toute autre douleur mentale ou physique que nous pouvons endurer. Mais pourquoi ? Pourquoi ai-je dû souffrir de cette rupture alors que le gars avec qui je suis sortie pendant deux ans et demi a pu sortir avec quelqu’un d’autre peu après la rupture ? Je voulais me dire que sortir avec cette personne pendant deux ans et demi était une perte de temps, mais ce n’était pas le cas. Je savais que je devais prendre mes distances avec cette personne, car peu importe à quel point je voulais que la relation revienne, c’était impossible. J’ai supprimé toutes les photos de mon téléphone et j’ai rangé toutes les petites choses qui me faisaient penser à lui. La partie la plus difficile a été de le supprimer de tous les médias sociaux. Le voir dans une nouvelle relation me faisait beaucoup de mal, et je savais que si je continuais à le suivre sur Facebook ou Instagram, il me serait plus difficile de passer à autre chose.
Sans cette relation, je n’aurais pas eu le temps de vraiment réfléchir. De réfléchir à ce dont j’ai besoin dans une relation, et à ce dont j’ai besoin pour moi-même. Tout le monde parle de l’amour de soi, et je pense que c’est quelque chose dont on ne parlera jamais assez. On s’attarde trop à rendre les autres heureux, mais on oublie parfois de prendre soin de soi.
J’ai gardé cet état d’esprit que tout arrive pour une raison ; aussi cliché que soit cette citation, elle est très vraie. J’ai pleuré pendant ce qui m’a semblé être une éternité (deux mois, oui, tellement dramatique), mais finalement ces sentiments de chagrin d’amour se sont lentement transformés en une leçon de vie. Les gens vont et viennent dans votre vie pour de bonnes raisons. Ne regrettez jamais ce que vous avez vécu avec quelqu’un, car à un certain moment de votre vie, cette personne était spéciale, et vous étiez spéciale pour elle. La vie continue, et à ce moment-là, je ne convenais pas à sa vie et lui non plus à la mienne.
Un an plus tard, je suis heureux de dire que j’ai rempli ma vie de rien d’autre que du bonheur. J’ai passé du temps à être plus actif et à m’améliorer, que ce soit en faisant plus de sport ou en passant du temps avec mes proches. Nous vivons des déchirements, nous souffrons, puis nous finissons par aller de l’avant parce que, eh bien… c’est la vie. Si c’était censé être, il trouvera le chemin du retour.
Pour ceux qui souffrent d’un chagrin d’amour maintenant… Je sais que ça fait mal, mais ça va s’améliorer. Je vous le promets. Concentrez-vous sur vous et sur le fait de vous améliorer.