Les adultes atteints de TDAH peuvent souffrir d’une réaction extrême au rejet perçu. Selon William Dodson, MD:
« La dysphorie sensible au rejet (DRS) est une sensibilité émotionnelle extrême et une douleur émotionnelle déclenchée par la perception – pas nécessairement la réalité – qu’une personne a été rejetée, taquinée ou critiquée par des personnes importantes dans sa vie. Le TRS peut également être déclenché par un sentiment d’échec ou d’insuffisance, par l’incapacité à répondre à ses propres normes élevées ou aux attentes des autres. »
Le mot dysphorie est d’origine grecque et signifie « difficile à supporter ». Dans ce contexte, cela signifie que la réponse émotionnelle au rejet perçu les blesse beaucoup plus que les personnes sans TDAH. Il semble que le fait d’avoir un TDAH augmente considérablement le risque de TRS. Plusieurs facteurs peuvent y contribuer :
- Le système nerveux central a tendance à être déclenché de différentes manières chez les personnes atteintes de TDAH.
- Les personnes atteintes de TDAH peuvent parfois avoir des comportements qui les placent en dehors des normes sociales typiques. Cela peut donc créer des situations où les personnes atteintes du TDAH ressentent des signaux indiquant qu’elles sont considérées comme » autres « , créant ainsi un cercle vicieux.
- La tendance à l’impulsivité qui accompagne généralement le TDAH peut amener une personne à interagir de manière à saboter davantage ses interactions sociales.
L’affection peut se manifester de deux manières.
- La réponse émotionnelle est dirigée vers l’intérieur- Le TRS peut imiter un trouble de l’humeur complet et majeur, y compris des pensées suicidaires. Le passage rapide d’un sentiment de parfaite santé à un sentiment de tristesse intense qui résulte de la DRS est souvent diagnostiqué à tort comme un trouble bipolaire à cycle rapide. Les médecins peuvent mettre du temps à reconnaître que ces symptômes sont causés par les changements émotionnels soudains associés au TDAH et à la sensibilité au rejet, alors que toutes les autres relations d’objet semblent tout à fait normales.
- La réponse émotionnelle est dirigée vers l’extérieur – le RSD ressemble à une rage instantanée contre la personne ou la situation responsable de la douleur. En fait, la recherche montre que 50% des personnes qui sont assignées à un traitement de gestion de la colère imposé par le tribunal ont un TDAH non reconnu auparavant.
Le TRS peut amener les personnes atteintes de TDAH à s’attendre à un rejet – même lorsqu’il est tout sauf certain. Le rejet est intensément douloureux et déclenché par la perte perçue ou réelle d’approbation, d’amour ou de respect. La réaction d’adaptation des personnes atteintes du TDAH peut inclure :
- Devenir des « personnes qui plaisent » – Ils scrutent chaque personne qu’ils rencontrent pour déterminer ce que cette personne admire et loue. Ensuite, c’est le faux self qu’ils présentent. Souvent, cela devient un objectif si dominant qu’ils oublient ce qu’ils voulaient réellement de leur propre vie. Ils sont trop occupés à s’assurer que les autres ne sont pas mécontents d’eux.
- Arrêter d’essayer – S’il y a la moindre possibilité qu’une personne puisse essayer quelque chose de nouveau et échouer ou manquer devant quelqu’un d’autre, c’est tout simplement trop douloureux et trop risqué pour même l’envisager. Donc, ces personnes n’essaient tout simplement pas. Ce sont les personnes très brillantes et capables qui ne font rien de leur vie parce que faire l’effort est trop anxiogène. Ils renoncent à se lancer dans des interactions sociales, des relations, à postuler à des emplois ou à se mettre en avant dans des réunions.
- Utiliser la douleur de la DSR pour se surpasser – Ils travaillent constamment pour être les meilleurs dans ce qu’ils font afin de rester irréprochables. Cela peut signifier s’efforcer d’atteindre la perfection, ce qui n’est jamais réalisable, et sont constamment poussés à en faire plus.
La dysphorie de sensibilité au rejet a une base neurologique et génétique, et presque 100% des personnes atteintes de TDAH ont un certain niveau de sensibilité au rejet. Actuellement, cette affection est traitée par des médicaments. La psychothérapie s’est avérée moins efficace pour les patients atteints de DRS car les émotions intenses surviennent soudainement et submergent complètement l’esprit et les sens. Il peut falloir un certain temps à une personne atteinte de DSR pour se rétablir après un épisode.
Le magazine ADDitude propose un autotest que vous pouvez faire pour savoir si vous pourriez souffrir de DSR.