Comment puis-je éviter de propager l’infection de l’œil rose (conjonctivite) ?
Si vous ou votre enfant avez une conjonctivite bactérienne ou virale, votre fournisseur de soins de santé peut recommander de rester à la maison au travail, à l’école ou à la garderie jusqu’à ce que vous ne soyez plus contagieux. Consultez votre médecin pour savoir combien de temps cela peut durer. Généralement, vous êtes moins susceptible de propager l’infection si vous avez pris des antibiotiques pendant 24 heures ou si vous n’avez plus de symptômes.
Suivre de bonnes pratiques d’hygiène générale et de soins oculaires peut également aider à prévenir la propagation de la conjonctivite. Ces pratiques comprennent :
- Ne touchez pas et ne frottez pas l’œil ou les yeux infectés.
- Lavez-vous souvent les mains avec du savon et de l’eau.
- Lavez tout écoulement de vos yeux deux fois par jour à l’aide d’une boule de coton fraîche. Ensuite, jetez la boule de coton et lavez-vous les mains avec du savon et de l’eau chaude.
- Lavez-vous les mains après avoir appliqué des gouttes ou de la pommade ophtalmique sur votre œil ou celui de votre enfant.
- Ne partagez pas les articles personnels tels que le maquillage, les lentilles de contact, les serviettes ou les tasses.
Que puis-je faire pour aider à soulager les symptômes de l’œil rose (conjonctivite) ?
Comme de nombreux cas d’œil rose sont légers, vous pouvez souvent vous en sortir en soulageant les symptômes à la maison jusqu’à ce que l’affection passe. L’application de gouttes oculaires « larmes artificielles » en vente libre peut aider à soulager les démangeaisons et la sensation de brûlure causées par les substances irritantes.
Note : D’autres types de gouttes oculaires peuvent irriter les yeux, ne les utilisez donc pas. Évitez les gouttes ophtalmiques qui contiennent des médicaments pour « faire sortir le rouge ». De plus, n’utilisez pas le même flacon de gouttes dans l’autre œil s’il n’est pas infecté.
Autres mesures à prendre pour soulager les symptômes de l’œil rose (conjonctivite) :
- Cessez de porter vos lentilles de contact jusqu’à ce que vos symptômes disparaissent.
- Placez des compresses froides sur vos yeux (ou chaudes si c’est mieux) et ne partagez pas de gants de toilette ou de serviettes avec d’autres personnes.
- Lavez votre visage et vos paupières avec un savon doux ou un shampooing pour bébé et rincez à l’eau pour éliminer les substances irritantes.
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