La tradition ayurvédique de la thérapie par les boues

Selon l’Ayurveda, toutes les choses de l’univers visible – y compris le corps humain – sont composées de cinq éléments (appelés les pañcabhūta). Bien qu’il existe de nombreux types de thérapie dans l’Ayurveda, l’une des catégories de thérapie est la thérapie naturopathique impliquant les cinq éléments. La thérapie par la boue (mṛttikā cikitsā) est l’une de ces thérapies à cinq éléments correspondant à l’élément Terre (bhūmi ou pṛthvī).

Dans l’ancien texte ayurvédique le Harita Samhita (dont on dit qu’il a été composé vers le 6e ou le 7e siècle de notre ère), cinq types différents de boue / argile sont décrits, chacun avec leurs différentes qualités thérapeutiques et se distinguant par leur couleur : noir, rouge, blanc, jaune &bleu (kṛṣṇa, rakta, sīta, pīta, nīla). La très populaire multanni mitti ou argile de Multan (également connue sous le nom de terre à foulon) utilisée en cosmétique est un type d’argile blanche. Les différentes argiles utilisées dans la thérapie ayurvédique à la boue proviennent généralement d’endroits vierges comme des rivières et des lacs propres.

Traditionnellement, la boue est généralement appliquée localement sous forme de masque humide, d’emballage ou de cataplasme combiné à des herbes ayurvédiques spéciales, bien qu’elle puisse également être utilisée dans un bain de boue complet ou comme gommage corporel (ou même utilisée en interne dans des thérapies très spécifiques). Le cataplasme de boue reste actif tant qu’il reste humide, et après environ 20-30 min, il sèche et est lavé.

Bénéfices thérapeutiques et cosmétiques

Cosmétiquement, l’utilisation de la boue exfolie les cellules mortes de la peau et débouche les pores, en aspirant et en éliminant les toxines, les excès d’huiles et autres impuretés. La peau et les pores sont resserrés lorsque la boue sèche et après, la peau est rafraîchie et rajeunie. Elle peut être utile pour traiter les points noirs et autres formes légères d’acné et autres imperfections superficielles de la peau, l’eczéma et le psoriasis et améliore l’apparence des rides. Les nombreux minéraux contenus dans l’argile nourrissent la peau et les herbes spéciales de la formule de boue y contribuent également avec leurs propriétés astringentes, antiseptiques et anti-inflammatoires.

Thérapeutiquement, la formule de boue ayurvédique améliore la circulation locale dans les tissus mous sous la peau, réduisant le gonflement, l’inflammation et la douleur dans les muscles et les articulations (dus à l’arthrite ou aux blessures) et induisant la relaxation. Elle est généralement équilibrante pour les trois doshas du corps, bien que, selon les types d’argile et d’herbes utilisés dans la formule, elle puisse être ciblée pour agir plus fortement sur l’un ou l’autre des trois doshas.

La thérapie par la boue peut également être utilisée sur la zone de la tête et les paupières pour réduire le stress et la tension et réduire les céphalées de tension et les maux de yeux.

Ressources complémentaires : Thérapie par la boue : Un type de Panchbhautic Chikitsa de l’Ayurveda (Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry)

Bain et masque de boue ayurvédique Auromere

Bain et masque de boue ayurvédique Auromere est une formule tri-dosique de haute qualité équilibrant tous les types de corps, contenant un mélange de quatre des cinq types d’argile mentionnés dans les textes ayurvédiques : noir, jaune, rouge et blanc (Terre à foulon). Elle est en outre formulée avec 12 herbes ayurvédiques spéciales, toutes connues pour leurs effets purifiants et rajeunissants sur la peau et les tissus mous, dont l’amalaki, le bibhitaki, le haritaki, le balharitaki et d’autres.
Cette formule ayurvédique d’usage général est riche en minéraux nourrissants pour la peau comme le calcium, le cobalt, le cuivre, le fer, le magnésium, le manganèse, le potassium, le sélénium et d’autres oligo-éléments. Les argiles proviennent de lacs et de rivières des hautes terres du nord de l’Inde. Il est idéal pour être utilisé comme un masque pour le visage, un pack de boue ou un gommage corporel.

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