Si votre réserve de mouchoirs en papier ne peut pas suivre l’écoulement nasal de votre enfant, vous êtes probablement avide de solutions. Bien que la plupart des causes de l’écoulement nasal ne puissent pas être réglées en un clin d’œil, le fait d’en savoir plus sur certaines des principales causes peut vous mettre sur la voie d’un meilleur confort pour votre enfant et potentiellement d’une réduction de cet écoulement gênant. En cas de symptômes graves ou durables, consultez votre médecin.
Les infections des voies respiratoires supérieures, en particulier les rhumes, les infections des sinus et la grippe, sont les principales causes de reniflement chez les enfants. Il peut être délicat de faire la différence entre un rhume et la grippe, selon les Centers for Disease Control and Prevention, mais les rhumes sont plus susceptibles de provoquer un écoulement nasal ou une congestion nasale. Les autres symptômes du rhume ont tendance à être plus légers que ceux de la grippe, qui peuvent inclure des courbatures, de la fièvre, de la fatigue et de la toux. En général, la congestion due au rhume et à la grippe disparaît en une semaine. Toutefois, si les symptômes du rhume persistent au-delà de 10 à 14 jours, il peut s’agir d’une infection des sinus. Dans ce cas, les gouttes qui s’écoulent du nez de votre enfant peuvent avoir une couleur verte ou jaune.
La rhinite allergique – alias le rhume des foins – est l’affection la plus courante causée par les allergies chez les enfants. Elle peut déclencher des démangeaisons, un écoulement nasal, des éternuements, des narines bouchées et un écoulement postnasal, qui consiste en un écoulement de mucus dans la gorge. Ces symptômes résultent d’une réponse du système immunitaire à l’exposition à un allergène. Les coupables courants sont le pollen, les piqûres d’insectes, les poils d’animaux, les émanations de fumée, les cartes ou les parfums. Pour déterminer s’il y a des allergies, demandez à votre médecin de vous faire passer des tests.
Si votre enfant a le nez qui coule sans autres symptômes de rhume ou de grippe, comme la toux ou la fièvre, un minuscule morceau de jouet ou de bijou peut être en cause. Un corps étranger coincé dans la narine est une cause fréquente d’obstruction nasale chez les jeunes enfants, selon l’hôpital pour enfants du Michigan. Lorsqu’un petit objet, comme une perle ou une tête de gomme, se loge dans une narine, il peut provoquer un écoulement malodorant. Vous pourrez peut-être retirer l’objet en fermant doucement la narine opposée et en demandant à votre enfant d’expirer par l’autre. Sinon, l’objet pourra probablement être retiré lors d’une visite chez le médecin. S’il n’est pas clair si quelque chose est logé dans le nez, un examen tel qu’une radiographie ou une IRM peut être effectué.
Bien que les étapes spécifiques puissent varier, selon la cause de l’écoulement nasal de votre enfant, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour apporter du confort.
- Propulser la tête de votre enfant vers le haut pendant son sommeil. Pour empêcher les symptômes de votre enfant de s’aggraver la nuit et pour faciliter un sommeil réparateur, surélevez le lit de votre enfant en plaçant des planches sous les jambes de la tête du lit, ou un oreiller sous la tête du matelas.
- Envisagez la prise de médicaments en vente libre. Si votre enfant est âgé de 4 ans ou plus et qu’il a un rhume, Mucinex® Multi-Symptômes Rhume pour enfants peut aider à gérer les symptômes.
- Évitez les allergènes. Si votre enfant a des allergies, faites de votre mieux pour éviter les allergènes. Gardez une liste à portée de main pour la partager également avec les enseignants et les parents des amis, afin qu’ils puissent prendre des précautions, eux aussi.
- Provisez de la vapeur. La brume chaude d’un bain ou d’une douche à vapeur peut aider à soulager la congestion et faire place à une respiration plus facile. Permettez à votre enfant de s’asseoir dans une salle de bain à vapeur avant de se coucher pour l’inviter à un sommeil plus confortable.
- U.S. National Library of Medicine : Rose bouchée ou qui coule – Enfants
- Centers for Disease Control and Prevention : Rhume versus grippe
- Académie américaine d’otolaryngologie : Sinusite pédiatrique
- Collège américain d’allergie, d’asthme &d’immunologie : Les enfants et les allergies
- Hôpital pour enfants du Michigan : Obstruction nasale
- Mucinex : Mucinex® Multi-Symptom Cold pour enfants
- U.S. National Library of Medicine : Corps étranger dans le nez
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