Histoire de la luminothérapie
L’histoire de la luminothérapie a commencé en 2003 lorsque la NASA cherchait des sources de lumière non chauffantes pour faire pousser des plantes dans l’espace. Ils ont découvert que les diodes électroluminescentes (LED) favorisaient la croissance des plantes et la photosynthèse des cellules végétales. Après d’autres expériences, les scientifiques ont découvert que les cellules exposées à la lumière infrarouge se développent plus rapidement que la normale. Après une évaluation plus approfondie, il a été découvert que la lumière infrarouge favorise une guérison plus rapide et diminue la douleur.
Types de luminothérapie
La luminothérapie à domicile est facile, efficace et sûre. Il est important de noter que la luminothérapie peut être combinée avec d’autres traitements pour la gestion de la douleur, tels que la thérapie physique, les médicaments, les exercices, l’acupuncture, etc.
Dans la luminothérapie, la luminothérapie souhaitée est délivrée avec une intention thérapeutique. Les différents types de luminothérapie ont des effets différents sur le corps humain. Plus la longueur d’onde et l’intensité sont grandes, plus la pénétration est profonde, délivrant l’énergie aux cellules cibles afin qu’elles puissent en bénéficier. Les appareils agréés par la FDA délivrent la luminothérapie selon des paramètres corrects tels que la longueur d’onde, l’irradiation, la répétition du traitement et la durée. Les dispositifs de luminothérapie, généralement placés sur le site de la douleur, sont non invasifs et indolores.
Les différents types de luminothérapie comprennent la luminothérapie rouge, la luminothérapie infrarouge, la double énergie optique, la luminothérapie basse et la luminothérapie verte ainsi que d’autres luminothérapies.
La luminothérapie rouge (thérapie photonique) :
La luminothérapie rouge fonctionne sur la fréquence de la lumière rouge, visible par l’œil humain et facilement distinguable. La thérapie par la lumière rouge pour la douleur utilise la lumière pour pénétrer la peau sans causer de douleur. Elle utilise de faibles niveaux de chaleur qui ne blessent pas la peau ou ne la brûlent pas, et la luminothérapie rouge n’expose pas non plus la peau aux rayons UV nocifs.
La luminothérapie rouge peut traiter l’inflammation, à la fois chronique et temporaire, et est donc utile pour traiter les blessures sportives. Il est prouvé que la luminothérapie rouge aide le processus de guérison du corps, et la recherche sur la luminothérapie rouge a montré que la luminothérapie rouge peut aider à réduire l’inflammation. On pense que la lumière rouge peut pénétrer suffisamment profondément pour que les tissus du corps absorbent la lumière, ce qui décompose l’excès d’oxyde nitrique et rétablit la production naturelle d’ATP. On pense également qu’elle stimule la circulation sanguine, apportant davantage de nutriments aux cellules et éliminant plus rapidement les déchets. Des tissus plus sains présentent moins d’inflammation, une guérison plus rapide et une réduction de la douleur. La luminothérapie rouge peut aider à la démence, aux douleurs dentaires, à l’arthrose et aux tendinites.
La luminothérapie rouge à domicile présente les avantages de la meilleure luminothérapie rouge pour la douleur, dans le confort et la sécurité de votre maison.
La luminothérapie infrarouge (photothérapie):
La luminothérapie infrarouge implique une exposition à une intensité appropriée de lumière infrarouge pour que le corps en ressente les bienfaits. La fréquence sur laquelle la lumière infrarouge fonctionne est invisible pour l’œil humain. Elle est voisine de la lumière rouge sur le spectre électromagnétique mais pénètre plus profondément que la lumière du spectre visible. Plus la fréquence de la lumière infrarouge est basse, plus la lumière peut pénétrer loin dans les tissus. Cette pénétration permet à la lumière infrarouge de stimuler les processus biologiques naturels du corps pour soulager la douleur et favoriser la guérison. La luminothérapie infrarouge peut contribuer à inhiber les signaux de douleur, à libérer de l’oxyde nitrique, à réduire l’inflammation et à augmenter la circulation et le flux sanguin pour apporter de l’oxygène et des nutriments aux zones douloureuses. Cela signifie qu’elle peut traiter les indicateurs de douleur liés aux tissus musculaires profonds, aux os et aux articulations.
La luminothérapie infrarouge pour la douleur peut être votre solution à une variété de conditions, y compris l’arthrite, la tendinite, les douleurs musculaires, le syndrome du canal carpien et plus encore.
L’énergie optique double :
L’énergie optique double combine les spectres de la lumière rouge et de la lumière infrarouge afin de traiter la douleur. Cette combinaison signifie qu’un seul dispositif peut être utilisé pour traiter les douleurs cutanées et musculaires superficielles ainsi que les douleurs musculaires et articulaires plus profondes, en utilisant un spectre de lumière plus large pour plus de pénétration, d’absorption et de bénéfices résultants. La combinaison de la thérapie par la lumière rouge pour la douleur et de la thérapie par la lumière infrarouge crée un excellent spectre pour traiter la douleur.
La thérapie par laser à faible lumière (LLLT, Cold Laser Therapy):
Les lasers à faible lumière, ou lasers froids est une thérapie par la lumière de faible intensité. En raison de la production d’un effet photo-chimique plutôt que thermique, il est appelé laser « froid » (par opposition aux lasers à haute puissance qui détruisent les tissus). Bien qu’il fonctionne sur le spectre infrarouge, le traitement est plus concentré, ce qui permet à cette thérapie d’être bénéfique pour le soulagement des douleurs chroniques et aiguës, d’aider à libérer les spasmes musculaires et d’accélérer la capacité du corps à s’auto-guérir. Au niveau cellulaire, on pense que les mitochondries sont les principaux photorécepteurs, ce qui entraîne une augmentation de l’ATP et une diminution de l’oxyde nitrique et du stress oxydatif.
Les principaux avantages si la thérapie au laser froid sont la réparation des tissus, la cicatrisation des plaies et le soulagement de la douleur et de l’inflammation. La LLLT est souvent utilisée dans les cliniques de thérapie sportive et physique dans le traitement de la douleur et des blessures mineures, telles que les claquages musculaires, les douleurs au cou, les douleurs au genou et plus encore.
Aujourd’hui, il est sûr et efficace d’avoir une thérapie par laser à faible lumière dans le confort de votre propre maison avec un appareil autorisé par la FDA qui vous permet d’autogérer votre douleur.
La thérapie par lumière verte
La thérapie par lumière verte utilise la lumière dans le spectre visible à la longueur d’onde correcte pour un effet thérapeutique. Ceux qui souffrent de migraines et d’autres douleurs chroniques peuvent bénéficier de la thérapie par la lumière verte pour la douleur. Une étude a montré qu’une simple lumière verte peut aider à réduire la douleur et la fréquence des migraines ou des maux de tête. Il a également été constaté que l’exposition à la luminothérapie verte peut réduire la douleur chez les patients atteints de fibromyalgie. Bien que d’autres études doivent être réalisées pour tester l’efficacité de la luminothérapie verte pour la douleur, elle peut s’avérer être un outil supplémentaire pour aider les patients d’une manière à la fois sûre et non invasive.
Etudes cliniques
Bien que la luminothérapie pour la douleur soit nouvelle, elle a montré beaucoup de promesses dans le domaine du soulagement de la douleur.
L’effet de deux protocoles de photothérapie sur le contrôle de la douleur dans la procédure orthodontique : une étude clinique préliminaire, Lasers in Medical Science
Esper MA, Nicolau RA, Arisawa EA
Cette étude a examiné l’efficacité de la combinaison de deux types de luminothérapie pour le contrôle de la douleur.
L’utilisation de la thérapie au laser de faible niveau (LLLT) pour la douleur musculo-squelettique, MOJ Orthop Rheumatology
Howard B Cotler, Roberta T Chow, Michael R Hamblin, et James Carroll
Cette étude a examiné l’efficacité de la LLLT pour les indicateurs de douleur musculo-squelettique.
Thérapie infrarouge pour la lombalgie chronique : A randomized, controlled trial, Pain Research and Management
George D Gale, MBBS FRCA FRCPC DAAPM, Peter J Rothbart, MD FRCPC, et Ye Li
Cet essai clinique a étudié l’efficacité de la thérapie par lumière infrarouge sur la lombalgie chronique.