L’ampleur du problème
Les expériences des femmes en matière de plaisir sexuel et d’orgasme constituent un domaine d’intérêt permanent depuis de nombreuses années. Malgré de nombreuses avancées embattues, la sexualité féminine reste mystifiée et minimisée en général. La sexualité masculine est plus ouverte et acceptée dans une plus large mesure (bien qu’elle soit encore en cours de compréhension), tandis que la sexualité féminine reste à bien des égards taboue et liée aux préjugés sexistes de notre culture. Les individus, les couples et les cliniciens bénéficient de meilleures informations pour améliorer l’expérience sexuelle.
Une meilleure compréhension de la sexualité féminine prépare le terrain pour les recherches futures en déterminant quels comportements et techniques conduisent réellement au plus grand plaisir pour les femmes. C’est une poursuite profondément importante, qui a des implications pour le changement culturel allant au-delà du plaisir individuel pour remettre en question et déstabiliser les normes. Dans le même temps, le fait de favoriser l’autonomisation des individus contribue à la base en comblant les informations manquantes, parfois étonnamment élémentaires. Prenons par exemple l’anatomie de base du tissu érectile féminin. Jusqu’à tout récemment (O’Connell et al., 2005), le clitoris était interprété par beaucoup comme étant exclusivement une structure de surface.
Comme beaucoup de gens le savent maintenant, grâce à la couverture médiatique de ces dernières années – je suis prêt à parier que c’est encore une nouvelle pour un certain nombre de lecteurs malgré le buzz récent – le clitoris est en fait assez étendu, relié à un tissu érectile substantiel qui s’étend en arrière dans le bassin en forme d’arête de bœuf, encerclant le vagin (par exemple, Encyclopaedia Britannica). Ces découvertes ont des implications importantes pour la sexualité ainsi que pour la reproduction, et se demander pourquoi il a fallu si longtemps pour découvrir la véritable forme et les fonctions du tissu érectile féminin conduit à spéculer sur la politique de genre dans le domaine de la médecine.
Selon Herbenick et ses collègues (2017), malgré les recherches et les spéculations, la question de savoir quelles activités sexuelles et quels types de comportements procurent le plus grand plaisir sexuel n’a pas été étudiée chez les femmes américaines à l’aide d’échantillons statistiquement représentatifs (échantillons » probabilistes « ) à partir desquels des généralisations sur l’ensemble de la population pourraient être faites. Au lieu de cela, les études se sont appuyées sur des échantillons de « convenance », introduisant une zone majeure d’erreur potentielle due à l’auto-sélection.
En outre, les recherches incluant des échantillons de probabilité n’ont pas abordé les spécificités des comportements sexuels, y compris le toucher génital, et se sont plutôt concentrées sur les questions de base de la satisfaction et de l’insatisfaction sexuelles sans élaborer des détails importants. On en sait de plus en plus chaque jour sur les neurosciences de la sexualité, et on trouve davantage d’informations dans les documents de grande diffusion, y compris les livres populaires et d’autres sources, sur les besoins et les techniques sexuelles, mais les données empiriques étudiant les détails les plus fins des expériences sexuelles des femmes sont rares.
Par conséquent, Herbenick et ses collègues ont entrepris de combler le fossé dans notre compréhension actuelle en concevant une étude utilisant un échantillon probabiliste de femmes pour savoir quelles sont les expériences des femmes en matière de sexe, en se concentrant sur l’orgasme et une enquête détaillée sur le toucher génital.
Conception de base de l’étude
En juin 2015, les auteurs de l’étude ont utilisé le panel de groupe d’enquête probabiliste KnowledgePanel® (d’une société de recherche, GfK Research) pour interroger un échantillon représentatif de 1 055 femmes américaines, représentant 43 % du groupe total contacté en premier lieu. Il est courant de corriger ensuite les éventuelles erreurs de biais dues aux personnes qui choisissent de répondre à l’enquête en utilisant des corrections statistiques basées sur la connaissance de la population échantillonnée. Ces panels sont des sources de données basées sur l’adresse des services postaux américains, développées pour fournir un accès par Internet à un échantillon représentatif de la population, et ils sont développés pour garantir l’exactitude autant que possible (par exemple, les foyers sans Internet reçoivent un accès et du matériel pour permettre un échantillonnage approprié), et sont considérés comme des sources valides pour les échantillons probabilistes.
Les questions concernant la sexualité et le toucher ont été incluses dans un ensemble plus large de 30 questions liées à de multiples aspects de la sexualité et des relations. Ils ont utilisé un important travail préalable effectué par OMGYes (OMGYes.com) pour aider à développer les parties du questionnaire liées aux différents styles de toucher génital, en allant dans des détails impressionnants et cruciaux.
Les répondants ont été interrogés sur les endroits où ils aimaient être touchés en termes de sous-régions anatomiques spécifiques, sur le type de toucher qu’ils aimaient, sur les types de mouvements (par ex, circulaires, diagonaux, ovales de différentes formes, effleurages, pressions, pincements, tractions et autres actions). Les participants ont été interrogés en détail sur leurs préférences en matière de stimulation clitoridienne et sur des comportements sexuels tels que le fait de retarder l’orgasme et la meilleure façon de profiter d’orgasmes multiples. Ils ont été interrogés sur leur expérience générale de l’orgasme, à l’aide de questions telles que « En pensant à toute votre vie, diriez-vous »:
- Certains orgasmes sont plus agréables que d’autres.
- Tous les orgasmes sont à peu près les mêmes.
- Je ne sais pas/je n’en ai pas eu assez pour savoir.
Les chercheurs ont utilisé des questions supplémentaires, en élaborant si nécessaire : par exemple, « Pour vous, qu’est-ce qui aide certains orgasmes à être meilleurs que d’autres ? ». Ils ont enchaîné avec encore plus d’alternatives pour plus de précisions. En bref, d’une manière qui n’a pas été faite auparavant, les auteurs de l’étude et leurs partenaires collaborateurs ont cherché à vraiment articuler un sens affiné du comportement et de l’expérience sexuels féminins sur la base de données empiriques.
Qu’ont-ils trouvé ?
Les femmes échantillonnées avaient entre 18 et 94 ans, la plupart s’identifiant comme hétérosexuelles et plus de la moitié étant mariées. Sur le plan démographique, elles étaient le reflet de la population américaine, après pondération statistique comme indiqué ci-dessus. Les deux tiers ont déclaré avoir eu une activité sexuelle avec des partenaires au cours de l’année écoulée, dont les deux tiers ont déclaré avoir eu des rapports vaginaux, environ la moitié ont déclaré avoir reçu des rapports sexuels oraux et les deux tiers ont déclaré avoir subi des attouchements génitaux par des partenaires.
Près de 40 pour cent des femmes ont déclaré avoir besoin d’une stimulation clitoridienne pour avoir un orgasme pendant les rapports sexuels, et environ le même pourcentage a déclaré que même si elles n’avaient pas besoin d’une stimulation clitoridienne pour avoir un orgasme, cela rendait l’expérience plus agréable. Près de 20 % ont estimé que la pénétration vaginale seule suffisait pour atteindre l’orgasme. Les autres femmes ont déclaré ne pas avoir d’orgasme du tout pendant les rapports sexuels ou ont décrit des schémas alternatifs, tels que la stimulation avant les rapports, l’orgasme après les rapports par le sexe oral, etc. Les réponses supplémentaires concernant l’orgasme pendant les rapports sexuels et la stimulation du clitoris confirment la conclusion selon laquelle, indépendamment du fait que les femmes puissent avoir un orgasme avec la pénétration seule, la stimulation du clitoris entraîne des taux significativement plus élevés d’orgasme pendant les rapports sexuels.
La plupart des femmes ont déclaré que certains orgasmes sont plus agréables que d’autres, soit environ trois quarts de l’échantillon. Environ 11 pour cent ont déclaré que tous les orgasmes se sentent à peu près les mêmes, et environ le même nombre a déclaré ne pas savoir ou ne pas avoir eu assez d’orgasmes pour savoir. Parmi celles qui estimaient que tous les orgasmes ne sont pas égaux, l’âge moyen auquel elles s’en sont rendu compte était d’environ 24,5 ans. Qu’est-ce qui, selon les femmes, améliore l’orgasme ? Nombre d’entre elles ont indiqué que l’orgasme était favorisé par le fait de consacrer plus de temps à la construction de l’excitation, d’avoir un partenaire qui sait ce qu’il aime, l’intimité émotionnelle et la stimulation du clitoris pendant l’orgasme, ce qui conforte notre compréhension actuelle. Il est intéressant de noter que moins de 20 % des femmes ont déclaré que la durée des rapports sexuels était un facteur contribuant à un meilleur orgasme.
Il y avait un grand nombre de résultats détaillés concernant les spécificités du toucher – beaucoup trop pour les rapporter intégralement ici. En général, les femmes préféraient le toucher autour du clitoris, l’effleurement du clitoris sans appliquer de pression et la stimulation labiale. Moins de 10 % d’entre elles ont aimé la stimulation du pubis, et très peu (environ 5 %) n’ont pas voulu que le clitoris soit touché. Quels sont les formes ou les styles de toucher appréciés par les femmes ? Plus de la moitié d’entre elles ont déclaré aimer les mouvements verticaux et circulaires, et environ un tiers les mouvements latéraux. Environ 40 % des femmes aimaient un seul type de toucher, 15 % deux types, 16 % trois, et une petite fraction a déclaré aimer plusieurs styles. Les quatre types de stimulation les plus appréciés par les répondants ont été signalés par plus de 75 % d’entre eux : le mouvement rythmique, le mouvement circulaire, le passage d’un mouvement à l’autre et l’alternance d’un toucher plus léger et plus ferme. Il y avait beaucoup de détails sur les approches anatomiques exactes préférées.
En outre, en ce qui concerne l’orgasme, deux tiers des femmes participantes ont déclaré aimer retarder l’orgasme, en utilisant différentes techniques allant de l’arrêt et du recommencement, au toucher de zones moins sensibles, au passage à des mouvements moins intenses et au ralentissement. Près de la moitié des femmes ont rapporté des orgasmes multiples, et elles avaient des préférences différentes sur ce qu’il fallait faire après le premier orgasme, environ la moitié disant revenir à une stimulation similaire antérieure, un tiers déclarant aimer continuer avec le même mouvement, et environ un tiers déclarant faire quelque chose de complètement différent.
Préoccupations supplémentaires
Cette étude fournit des informations riches et utiles pour des recherches plus approfondies, des considérations individuelles et pour faire progresser les approches cliniques abordant les questions sexuelles.
Ils ont constaté qu’il y avait beaucoup de variation dans la préférence de toucher génital, et ont suggéré que les femmes pourraient bénéficier d’une considération particulière de l’emplacement, de la pression, de la forme/style et des modèles de toucher, etc, pour guider l’exploration sexuelle. Seule une femme sur dix a déclaré aimer les pressions fermes, un résultat important à garder à l’esprit. En outre, ils ont constaté que moins de femmes rapportent un orgasme avec la seule pénétration vaginale qu’avec la pénétration vaginale combinée à la stimulation du clitoris, ce qui apporte un soutien empirique à quelque chose que beaucoup comprennent déjà par expérience personnelle.
Près de 75 % des femmes ont trouvé que la stimulation du clitoris était soit nécessaire à l’orgasme, soit améliorait les orgasmes. L’ajout d’une stimulation clitoridienne pendant la pénétration vaginale a amélioré à la fois la fréquence et la qualité de l’orgasme – mais la qualité de l’orgasme était associée encore plus fortement au renforcement de l’excitation, au fait d’avoir un partenaire qui les connaît et au partage d’une intimité émotionnelle. Fait important, la durée des rapports sexuels a été signalée comme un facteur contribuant à une meilleure qualité de l’orgasme pour seulement une femme sur cinq.
Les auteurs de l’étude concluent :
« Ces résultats suggèrent également qu’encourager les clients à développer un vocabulaire plus spécifique pour discuter et étiqueter leurs préférences pourrait les habiliter à mieux explorer et transmettre aux partenaires ce qui leur fait du bien. En effet, l’utilisation de termes plus spécifiques et plus confortables pour parler de sexe a des implications pour le bonheur et l’intimité des couples. »
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