Contrairement à la croyance populaire, les antibiotiques ne feront rien pour un rhume ou une grippe, car ils sont causés par des virus et non des bactéries. Votre meilleure chance est de traiter les symptômes et de laisser passer le virus dans votre organisme. Le meilleur moyen d’y parvenir est de rester hydraté et de prendre beaucoup de repos. Si cela n’est pas assez proactif pour vous, les médicaments contre le rhume pourraient vous aider.
Il existe trois grandes catégories de médicaments contre le rhume : les décongestionnants, les antitussifs et les expectorants. Certaines des marques les plus populaires combinent deux ou plusieurs de ces actions pour un soulagement multi-symptômes. Regardez les bouteilles avant d’acheter ; il est important de savoir quel mécanisme peut aider vos symptômes.
NOTE : Si votre toux dure plusieurs semaines, que vous avez une fièvre de 101°F ou plus, que vous crachez des mucosités épaisses jaunes ou vertes (ou du sang), ou que vous avez une respiration sifflante, il est temps de poser le Robitussin et d’appeler un médecin.
DECONGESTANTS (SUDAFED)
Les décongestionnants agissent en réduisant l’inflammation du nez et des voies respiratoires, ce qui facilite la respiration.
Bon pour : Nez bouché et autres congestions des voies respiratoires supérieures (votre visage et votre cou)
N’aide pas pour : Toux, nez qui coule
Attention à : Ne prenez pas un décongestionnant pendant plus de trois jours. Si vous le faites, vous pourriez ressentir un effet rebond, ce qui peut vous rendre plus congestionné que vous ne l’étiez au départ.
Suppresseurs de toux (HALLS, DELSYM, ROBITUSSIN DM)
Les suppresseurs de toux agissent en arrêtant votre réflexe de toux. Cela peut sembler être une bonne chose, surtout si vous avez piraté pendant des jours, mais la toux est le moyen pour votre corps d’essayer de se débarrasser des choses dégoûtantes dans votre poitrine et votre gorge. Il y a également très peu de preuves que les antitussifs fonctionnent réellement (bien qu’il y ait également peu de preuves qu’ils ne fonctionnent pas).
Bon pour : Réprimer éventuellement la toux pour que vous puissiez dormir
Ne vous aidera pas pour : La congestion nasale, vaincre réellement un rhume
Attention à : De nombreux antitussifs contiennent un additif appelé dextrométhorphane (le « DM » dans Robitussin DM) qui peut accélérer votre rythme cardiaque. Si vous avez eu des problèmes cardiaques ou de l’hypertension artérielle, ne prenez pas ces médicaments avant d’en parler à votre médecin.
EXPECTORANTS (MUCINEX)
C’est écrit dans le nom : les expectorants aident à fluidifier les saletés dans votre corps afin que vous puissiez les cracher. Boire de l’eau peut également aider à cela.
Bon pour : Une poitrine pleine de flegme
Pas génial pour : Toute personne travaillant dans des endroits étroits – les résultats vont être plutôt viscéraux
Attention à : Comme les antitussifs, il y a peu de preuves que les expectorants aident réellement. Faites attention à votre toux. Si vous avez l’impression que le médicament ne vous aide pas, il n’y a aucune raison de continuer à le prendre.
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