Qu’est-ce qu’une nymphomane ?

Qu’est-ce que la nymphomanie ?

La nymphomanie est un état mental et émotionnel chez les femmes caractérisé par une augmentation soudaine ou une fréquence extrême des pulsions ou des activités sexuelles. Pour différencier cet état de la promiscuité et de la luxure, il se caractérise par une préoccupation pour des pensées, des sentiments ou même des actions liées au sexe qui perturbent et interfèrent avec les activités quotidiennes de la personne, sa capacité à entretenir des relations normales, à conserver un emploi ou à rester en bonne santé physique et mentale. Ce comportement est compulsif, ce qui signifie que la personne s’adonne à ces activités sans pouvoir les contrôler et sans en retirer du plaisir.

Le sexe est très agréable et les gens peuvent en avoir envie tout le temps pour cette raison. Cependant, cela ne fait pas d’eux des nymphomanes, car les personnes atteintes de ce trouble ont envie de sexe sans nécessairement tirer du plaisir de cette expérience. Pour mieux comprendre cela, imaginez que vous avez faim, alors vous mangez et mangez et mangez, mais vous n’êtes jamais rassasié.

La nymphomanie est un terme utilisé uniquement pour les femmes ; la même affliction chez les hommes est appelée satyriasis. « Hypersexualité » est le terme non sexiste utilisé par les prestataires de soins médicaux et les chercheurs pour les diagnostics cliniques. On peut également parler de comportement sexuel compulsif, de masturbation compulsive, de compulsivité sexuelle, de dépendance sexuelle, d’addiction sexuelle, d’impulsivité sexuelle, d’érotomanie, d’hyperphilie et de trouble lié à la paraphilie.

Nymphomanie Définition

La nymphomanie est définie par Merriam-Webster comme « le désir sexuel excessif d’une femme ».

Le dictionnaire étymologique en ligne fait remonter le terme à 1775 dans la traduction anglaise d’une étude intitulée « Nymphomania, or a Dissertation Concerning the Furor Uterinus » du médecin français M.D.T. Bienville. Le terme a été inventé à partir des mots « nymphae » et « mania ». « Nymphae » a des origines grecques et latines et peut signifier « mariée », « jeune épouse », « belle jeune femme », « demi-déesse », « maîtresse » et « belle jeune fille ». « Manie » a également des origines latines et grecques et peut signifier « folie », « démence », « frénésie » et « enthousiasme ».

Symptômes de la nymphomanie

Les maladies mentales peuvent être très difficiles à détecter et à diagnostiquer. Il est important de faire régulièrement le point avec soi-même afin de pouvoir reconnaître et accepter quand nous avons besoin d’aide. Voici quelques signes et symptômes de la nymphomanie :

• Impulsions, comportements (compulsion) sexuels incontrôlables, ou pensées (obsession)
• Difficulté de concentration
• Participation à des activités sexuelles qui ne vous donnent pas de plaisir
• Difficulté à initier et à maintenir une intimité émotionnelle
• Utilisation du sexe pour éviter des situations émotionnelles inconfortables
• Sentiments d’insuffisance, de honte, de culpabilité, etc.
• Changement brusque de personnalité
• Perte d’emploi
• Fin de relations à long terme ou relations infructueuses répétées
• Engagement dans des activités illégales liées à la sexualité compulsive (par exemple pédophilie, voyeurisme, exhibitionnisme, etc.)

Causes de la nymphomanie

La nymphomanie peut être la condition primaire d’un patient. Cependant, l’acceptation de la nymphomanie comme une véritable maladie mentale est encore un sujet de débat dans la communauté médicale. Cela limite la quantité de recherches effectuées à son sujet et les informations disponibles. On pense que la nymphomanie peut être provoquée par divers facteurs, comme l’environnement, les événements de la vie, l’hérédité et un déséquilibre chimique dans le cerveau. Elle peut se développer comme une stratégie d’adaptation à un stress ou une anxiété extrême et chronique.

Les antécédents personnels ou familiaux de maladie mentale, l’homosexualité, les traumatismes et le stress sont autant de facteurs qui peuvent contribuer à l’apparition de la nymphomanie. Les femmes de moins de 30 ans sont également plus susceptibles de développer cette affection.

Elle peut également être l’un des symptômes d’une autre affection : les patients atteints du syndrome de Klüver-Bucy et du trouble bipolaire présentent des indications de nymphomanie comme l’un de leurs symptômes.

Il peut également s’agir d’un effet secondaire de certains médicaments ; l’hormonothérapie et les médicaments contre la maladie de Parkinson peuvent déclencher la nymphomanie comme effet secondaire.

En définitive, ces facteurs créent des changements dans la chimie du cerveau, entraînant des altérations à long terme des fonctions cérébrales. Cela se traduit par une dépendance clinique qui présente une certaine ressemblance avec les dépendances comportementales, comme le jeu et le shopping.

Nymphomanie Sexe

Suivre sexuellement une nymphomane peut être difficile, car votre partenaire aura une libido plus forte que vous. Pour y faire face, voici quelques suggestions:

• Communication ouverte:La première et la plus importante des choses est d’établir une ligne de communication forte et ouverte entre vous et votre partenaire afin que vous compreniez tous deux les besoins de l’autre. Faites savoir à votre partenaire que, même si vous appréciez son affection, vous ne pouvez pas toujours la suivre et que, même si vous devez lui dire non, cela ne signifie en aucun cas que vous l’aimez moins. Si vous soupçonnez votre partenaire de souffrir de nymphomanie, parlez-en avec elle. Encouragez-la à chercher de l’aide auprès d’un professionnel de la santé, et proposez-lui même de l’accompagner. Pour de nombreux spécialistes de la santé mentale, le conseil conjugal et de couple est une option de traitement recommandée pour les nymphomanes.

• Masturbation:Reconnaissez que vous ne pourrez peut-être pas satisfaire tous les besoins de votre partenaire à chaque fois. Proposez-lui, au lieu de faire l’amour, de se livrer à la masturbation quelques fois par jour ou par semaine pour satisfaire ses envies sexuelles. Certaines personnes s’engagent dans une relation en pensant qu’il est contre nature, inacceptable ou même une forme de tricherie de se masturber, il est donc important que vous discutiez de vos options avec votre partenaire.

Histoires de nymphomanie

Dans la quête d’une meilleure compréhension des nymphomanes, voici quelques histoires qui offrent un simple aperçu de leur vie:

A l’occasion de la publication de son livre Electroboy : A Memoir of Mania, Andy Behrman est devenu le porte-parole et la tête d’affiche des troubles bipolaires. Il déclare : « Est-ce que j’ai des relations sexuelles avec des inconnus ? Oui. Je me masturbe constamment ? Oui. Est-ce que je peux me rendre à un endroit où je suis pleinement satisfait sexuellement ? Non. Autant je veux faire du shopping, acheter et gagner de l’argent, autant je veux avoir des relations sexuelles. »

Nessa Jay, de Cromer, Norfolk, est une nymphomane. Elle a découvert son appétit sexuel à 16 ans, après sa première expérience. Elle décrit son besoin comme suit : « J’ai les paumes moites, je me sens en colère et j’ai besoin de me satisfaire si je n’ai pas au moins cinq orgasmes par jour grâce au sexe. » À un moment donné, elle a commencé à avoir des relations sexuelles avec des inconnus, jusqu’à une trentaine d’hommes en un mois. Aujourd’hui, elle suit une thérapie. « Je ne crois pas à la dépendance au sexe ou à la nymphomanie. Ma libido est peut-être plus élevée que d’autres, mais elle est saine parce que je suis positive à ce sujet et je suis aussi une éducatrice sexuelle formée, donc je m’assure toujours d’avoir des rapports sexuels incroyablement sûrs et de me faire tester régulièrement. Je suis en parfaite santé. Je ne peux pas changer qui je suis ou comment j’agis et je ne le voudrais pas. » Elle précise également que tout n’est pas qu’une question de sexe. Elle est toujours capable d’avoir une relation romantique et de s’abstenir de rapports sexuels avec des hommes pendant des mois. Elle va à des rendez-vous réguliers comme des dîners et des films.

Cerise, 18 ans, a commencé à avoir des sentiments sexuels à 10 ans ; elle faisait faire des rapports sexuels à ses poupées. Elle était gênée par ces secrets. A 16 ans, elle s’est confiée à sa mère. Elle a eu la chance d’avoir une bonne relation ouverte avec sa mère, qui lui a suggéré de consulter et d’utiliser des jouets sexuels. Elle était gênée d’envisager une consultation, mais les jouets sexuels l’ont aidée. « J’ai envie de sexe jusqu’à 20 fois par jour – c’est la première chose à laquelle je pense quand je me réveille. Si je n’en ai pas, je deviens grognon et je me sens faible et déprimé. C’est comme fumer, ça soulage la tension ».

Traitement de la nymphomanie

Il existe de nombreuses options de traitement pour les nymphomanes. La chose la plus importante est qu’ils cherchent de l’aide. Une fois qu’elles auront été diagnostiquées, elles seront mieux équipées pour faire face à leurs compulsions et auront enfin une chance d’améliorer leur qualité de vie.

Les différentes options comprennent :

• Psychothérapie :Elle se présente sous différentes formes, généralement sous forme de thérapie sociale ou familiale. Il est important de faire participer les autres. De cette façon, le patient ne se sentira pas seul et obtiendra le soutien nécessaire à la maladie. La thérapie conjugale est également une option viable.
• Psychothérapie psychodynamique:Elle favorise la prise de conscience de soi.
• Thérapie cognitivo-comportementale:Par cette méthode, les patients sont encouragés à apprendre de nouveaux comportements pour les situations stressantes. Cela s’applique aux patients dont les compulsions sexuelles sont les mécanismes d’adaptation par défaut au stress. De cette façon, ils acquièrent de nouvelles habitudes qui les aideront à s’éloigner de leurs compulsions sexuelles.
• Médicaments:Afin de corriger les déséquilibres chimiques ou hormonaux dans le cerveau, les médecins peuvent prescrire des médicaments. Les médicaments couramment utilisés sont : les stabilisateurs d’humeur, les antidépresseurs, notamment les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), le lithium et la naltrexone, un médicament contre l’alcoolisme.
• Soins personnels : Prendre bien soin de soi, physiquement, mentalement et émotionnellement, est également très important. Cela permet à l’organisme d’être dans les meilleures conditions pour se rétablir.
• Un régime alimentaire équilibré : Mangez beaucoup de fruits et de légumes ; prenez vos repas à l’heure et, si possible, mangez des plats cuisinés à la maison ; et évitez de manger de la malbouffe, qu’il s’agisse de chips, de sucreries, de fast-food, etc.
• S’amuser :S’engager dans des activités sociales vous aidera à vous distraire. Sortez avec vos amis ou inscrivez-vous à un cours de cuisine. Entourez-vous de bonnes énergies. Cela sera particulièrement utile si le stress et l’anxiété déclenchent vos compulsions.
• Exercice:Faites de l’exercice physique, maximisez votre énergie et faites travailler votre corps. Allez à la salle de sport ou inscrivez-vous à un cours de yoga. Tout cela fait partie d’une bonne prise en charge de soi.
• Dormir:Dans ce monde au rythme effréné, le sommeil est probablement la pratique de santé la plus négligée. Or, il est tout aussi indispensable au maintien d’une bonne santé. Il permet au corps de guérir et de se préparer pour la journée à venir. Assurez-vous de dormir suffisamment, huit heures par jour, au bon moment ; dormir huit heures par jour de 2 heures à 10 heures du matin, par exemple, n’est pas considéré comme sain.
• Les médecines douces : examinez le yoga et la massothérapie comme méthodes de traitement possibles. Ils vous feront non seulement vous sentir bien, mais ont également montré d’énormes avantages pour la restauration de la bonne santé du corps et le retour à un état de fonctionnement optimal.

Nymphomanie Faire face

La nymphomanie peut être une condition difficile à gérer. Dans notre société, le comportement sexuel compulsif est souvent considéré comme naturel chez les hommes, mais chez les femmes, il y a beaucoup de discrimination et même de la honte à son sujet. Parler des besoins, des préférences et de la santé sexuelle d’une femme est encore assez tabou. Cela pose des préjudices sociaux potentiels ; parce que la société accepte moins cette condition, les femmes qui en souffrent sont moins ouvertes à chercher de l’aide.

Ironiquement, le traitement et l’acceptation sont plus importants pour les femmes. Une question, un doute ou un appel à l’aide ne doivent jamais être rejetés ou balayés sous le tapis. La maladie a des répercussions plus graves pour le beau sexe, notamment une exposition accrue à la violence, aux grossesses non désirées, à l’avortement et aux maladies sexuellement transmissibles.

Pour faire face à la situation, envisagez de faire appel à des groupes d’entraide comme les Sexaholiques anonymes, les Rétablisseurs sexuels anonymes et les Addicts sexuels anonymes. Même si vous n’êtes pas sûr ou si vous n’avez pas reçu de diagnostic de nymphomanie, vous entourer de personnes qui le sont et qui sont ouvertes à ce genre de conversation peut être extrêmement bénéfique. Avoir la possibilité de parler et de discuter de vos déclencheurs et de vos habitudes sans crainte d’être jugé vous aidera à mieux comprendre votre état. Avec un peu de chance, cela vous aidera également à renforcer votre courage pour vous faire examiner et vous adresser à des médecins qui peuvent réellement vous aider.