Symptômes, causes et effets de la dépendance au sexe

Table des matières

Cette page contient les informations suivantes :

• Qu’est-ce que la dépendance au sexe et au porno ?
• Signes, symptômes et effets de la dépendance au sexe
• Autoévaluation de la dépendance au sexe
• Causes de la dépendance au sexe
• Traitement de la dépendance au sexe
• Similitudes entre la dépendance à une drogue et la dépendance au sexe
• Diagnostic double : Dépendance au sexe et troubles concomitants

Cette page est destinée à vous fournir des informations utiles sur la dépendance au sexe et à la pornographie. Elle vous expliquera les signes/symptômes à rechercher, comment ils affectent votre vie et votre entourage, et quelles sont les options de traitement disponibles.

Définition de la dépendance au sexe

La dépendance au sexe peut faire référence à une gamme de comportements qui sont faits en excès et qui ont un impact significatif sur la vie d’une personne de manière négative.

• Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux-V (DSM-5) ne répertorie pas encore la dépendance sexuelle comme une condition diagnostiquable, mais la recherche indique qu’il existe une prévalence claire de comportements sexuels indésirables dont le développement est similaire à celui d’une dépendance « chimique ».

La dépendance au porno est-elle la même que la dépendance au sexe ?

La dépendance au porno et la dépendance au sexe ne sont pas le même trouble. La dépendance au porno est considérée comme un type de dépendance sexuelle et peut se manifester différemment des autres types de dépendance sexuelle. Comme la « dépendance sexuelle », la « dépendance au porno » n’est pas encore un diagnostic officiel dans le DSM-5. Cependant, une dépendance au porno peut entraîner une détresse et des conséquences graves dans de nombreuses facettes de la vie.

Quels sont les différents types de dépendances sexuelles ?

Il n’existe pas de catégories distinctes, mais les dépendances sexuelles peuvent se présenter sous différentes formes, notamment la dépendance à :

• Pornographie.
• Prostitution.
• Masturbation ou fantaisie.
• Comportement sadique ou masochiste.
• Exhibition/Voyeurisme.
• Autres poursuites sexuelles excessives.

Quels sont les signes, symptômes et effets d’une dépendance sexuelle ?

Plusieurs signes peuvent servir à indiquer si une personne est dépendante du sexe. Ceux-ci peuvent être d’ordre émotionnel ou physique. De plus, il est important de connaître les effets débilitants de la dépendance sexuelle.

Symptômes émotionnels de la dépendance sexuelle

Si vous ou une personne que vous aimez souffre d’une dépendance sexuelle, il se peut que vous n’ayez pas de limites saines. Si votre mari est dépendant au porno ou au sexe, vous pouvez vous sentir aliénée, isolée, déprimée, en colère ou humiliée et avoir vous-même besoin d’un traitement. Selon les Sex and Love Addicts Anonymous, si vous êtes dépendant du sexe, vous risquez de vous engager facilement dans une relation sexuelle ou affective avec une personne, même si vous la connaissez bien. Comme la plupart des dépendants sexuels ont peur d’être abandonnés, ils peuvent rester dans des relations qui ne sont pas saines ou passer d’une relation à l’autre. Lorsqu’elles sont seules, elles peuvent se sentir vides ou incomplètes. Ils pourraient également sexualiser des sentiments comme la culpabilité, la solitude ou la peur.

Symptômes physiques de la dépendance au sexe

Bien qu’une dépendance au sexe ou à la pornographie puisse créer de nombreux effets secondaires physiques, peu de symptômes physiques de ce trouble existent. Cependant, les symptômes physiques les plus courants que vous pourriez remarquer en raison d’une dépendance sexuelle est de se sentir immobilisé en raison d’obsessions sexuelles ou émotionnelles.

Effets de la dépendance sexuelle

Les effets d’une dépendance sexuelle peuvent être graves.

• Selon la gestion départementale de l’USDA, environ 38% des hommes et 45% des femmes ayant une dépendance sexuelle ont une maladie vénérienne à la suite de leur comportement.
• La grossesse est également un effet secondaire commun qui peut se produire en raison d’un comportement à risque. Dans une enquête, près de 70 % des femmes ayant une dépendance sexuelle ont déclaré avoir vécu au moins une grossesse non désirée en raison de leur dépendance.

En outre, la dépendance sexuelle a probablement un impact négatif sur plusieurs domaines de la vie d’une personne. Elle peut entraîner :

• Un déclin des relations personnelles, de l’engagement social et familial.
• Une diminution de la concentration et de la productivité au travail.
• Des conséquences physiques comme des dysfonctionnements sexuels ou des maladies sexuellement transmissibles (MST).

Elle peut avoir des effets psychologiques profonds, comme générer des sentiments de honte, d’insuffisance et de détresse émotionnelle. Elle peut entraîner ou découler de troubles psychologiques comorbides comme :

• L’anxiété.
• La dépression.
• L’abus de substances.
• Les problèmes liés au contrôle des impulsions et à la dysrégulation des émotions.
• Les symptômes de type obsessionnel-compulsif.

Il est important de savoir que la résolution de problèmes concomitants dans sa vie, comme la dépression, l’anxiété sociale ou l’isolement social, peut faciliter la guérison de la dépendance sexuelle.

Suis-je dépendant du sexe ?

Il est préférable de consulter un professionnel de la santé pour une évaluation appropriée de votre dépendance au sexe, cependant, vous pouvez également être attentif aux signes suivants :

• Vous vous sentez impuissant sur la façon dont vous agissez sexuellement.
• Vos choix sexuels rendent votre vie ingérable.
• Vous ressentez de la honte, de l’embarras ou même de la haine de soi par rapport à vos actes sexuels.
• Vous vous promettez de changer, mais ne tenez pas vos promesses.
• Vous êtes tellement préoccupé par le sexe qu’il devient comme un rituel pour vous.

Si vous présentez l’un de ces symptômes, il est peut-être temps de chercher un traitement de la dépendance sexuelle. Si vous avez également une dépendance à une substance concomitante (par exemple, l’alcool, la cocaïne), appelez pour en savoir plus sur les options de traitement.

Get Help For Sex Addiction

Il est important de comprendre que, bien que la dépendance au sexe et à la pornographie ne soit pas « officiellement » diagnostiquable, ces conditions existent et se présentent souvent avec des conséquences très négatives et des niveaux élevés de détresse, de culpabilité et de troubles émotionnels. Si vous pouvez vous identifier aux symptômes mentionnés ci-dessus, ou si vous connaissez quelqu’un qui répond à ces critères, n’hésitez pas à demander de l’aide. Appelez pour parler à un spécialiste du soutien au traitement qui pourra vous fournir de plus amples informations.

Qu’est-ce qui cause une dépendance au sexe ?

La dépendance sexuelle, comme la dépendance au porno, peut se développer en raison de facteurs qui englobent tous les aspects de la vie d’un individu. Il s’agit notamment :

Biologiques :

• Gènes : Vous pouvez avoir une prédisposition génétique à la dysrégulation émotionnelle, à l’impulsivité ou au comportement de recherche de sensations. Vous pouvez également avoir une prédisposition à d’autres traits qui sont généralement associés à l’addiction sexuelle, comme l’anxiété ou la dépression.
• Hormones : Comme on peut s’y attendre, des niveaux plus élevés d’hormones sexuelles comme la testostérone ou l’œstrogène peuvent affecter la libido. Si vous êtes enclin à un comportement impulsif et avez des niveaux élevés d’hormones liées au sexe, vous pouvez être plus susceptible de vous engager dans des activités sexuelles excessives.

Psychologique:

• Influences environnementales : Les facteurs environnementaux du début de la vie, y compris les événements défavorables comme les abus ou l’exposition à des contenus sexuels, peuvent contribuer à certaines des caractéristiques sous-jacentes qui motivent le comportement hypersexuel.
• Santé mentale : L’anxiété, la dépression, les troubles de la personnalité, le mauvais contrôle des impulsions et l’anxiété de performance peuvent être des problèmes simultanés avec lesquels on se bat parallèlement à la dépendance sexuelle. Les personnes qui ont reçu un diagnostic de trouble bipolaire, ou qui ont une tendance aux états « maniaques », sont beaucoup plus susceptibles de s’engager dans un comportement sexuel excessif ou risqué.

Social:

• Le rejet dans les relations et les cercles sociaux peut conduire à d’autres moyens moins sains de trouver une gratification sexuelle.
• Isolement social : Non seulement l’isolement social augmente la probabilité de rechercher des moyens inappropriés d’être gratifié sexuellement, mais il conduit également à une foule d’autres problèmes – comme la dépression et les maladies physiques – qui peuvent contribuer aux dépendances sexuelles ou aux comportements sexuels malsains.
• Apprentissage social : Regarder les autres exécuter un comportement, ou « modélisation », est une façon d’apprendre quelque chose de nouveau – en particulier lorsque vous « aimez » ou « identifiez » cette personne. Ainsi, avoir un ami, ou un groupe d’amis, qui s’adonne à des activités sexuelles excessives ou au visionnement de pornographie peut vous influencer de façon très subtile, mais puissante.

La dépendance sexuelle peut-elle être traitée ?

Oui, la dépendance sexuelle peut être traitée. Vous voudrez généralement parler avec un professionnel de la santé mentale, comme un psychologue ou un travailleur social agréé. Ils vous aideront à aborder certains des facteurs sous-jacents qui entretiennent votre dépendance au sexe ou à la pornographie, et vous apprendront à faire face à vos pensées, à vos sentiments et à vos comportements de manière saine.

Certaines options de traitement comprennent :

• Traitement individuel
  • Séances de 30 à 60 minutes avec un professionnel de la santé mentale certifié, axées sur vos comportements sexuellement compulsifs et sur tout trouble concomitant.
• Thérapie cognitivo-comportementale (TCC).
  • S’appuie sur l’idée que nos comportements, nos émotions et nos pensées sont tous interdépendants et travaille à changer les pensées négatives en pensées positives et en discours intérieur.
• Thérapie psychodynamique.
  • Bâtie autour du principe que les souvenirs et les conflits inconscients affectent notre comportement, la thérapie psychodynamique découvre les influenceurs de la petite enfance des habitudes actuelles ou les facteurs actuels qui contribuent à la dépendance sexuelle actuelle.
• Thérapie dialectique-comportementale (TPD).
  • Comprend quatre composantes : groupe d’entraînement aux compétences, traitement individuel, coaching téléphonique DBT et équipe de consultation et ces quatre composantes sont conçues pour enseigner quatre compétences : la pleine conscience, la tolérance à la détresse, l’efficacité interpersonnelle et la régulation des émotions.
• Thérapie de groupe
  • Dirigée par des thérapeutes qualifiés, la thérapie de groupe est conçue pour remplacer les comportements négatifs et nuisibles par des comportements pro-sociaux et positifs. Elle donne au dépendant l’assurance qu’il n’est pas seul dans ses expériences.
• Conseil de couple ou conseil conjugal.
  • Cela peut être très bénéfique pour le dépendant sexuel et son partenaire. Le conseil de couple peut aider à améliorer les compétences de communication, la confiance et un fonctionnement sexuel sain entre les partenaires.
• Rétablissement en 12 étapes.
  • Les Accros du sexe anonymes imitent le programme en 12 étapes des Alcooliques anonymes et sont un modèle de groupe axé sur la reconnaissance de son impuissance et de sa volonté de vivre une vie sans dépendance.
• Thérapie en milieu hospitalier.
  • Il existe des centres de rétablissement en milieu hospitalier conçus pour traiter la dépendance au sexe et à la pornographie. Le patient réside dans le centre de rétablissement pendant toute la durée du traitement afin qu’il puisse se concentrer sur le processus de guérison sans les distractions et les tentations de la vie quotidienne.

Pour trouver un centre de traitement de la dépendance ou pour obtenir plus d’informations sur le processus de traitement de la dépendance au sexe et/ou à la pornographie, appelez le .

Médicaments : Existe-t-il des options de médicaments pour la dépendance au sexe ?

Il n’existe actuellement aucun médicament approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) américaine pour le traitement de la dépendance au sexe.

• Bien que certaines recherches aient été menées, des recommandations concluantes ne peuvent être faites en raison du manque d’essais contrôlés randomisés.

La dépendance au sexe et les dysfonctionnements sexuels connexes coïncident fréquemment avec des conditions telles que l’anxiété et la dépression et peuvent être traités avec des médicaments tels que les antidépresseurs.

• Les antidépresseurs appelés ISRS (inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine) peuvent diminuer les pulsions et les envies sexuelles intenses qui caractérisent les dépendances sexuelles en atténuant la réponse du cerveau aux comportements gratifiants.

Si un patient ne répond pas bien aux antidépresseurs, il existe quelques autres options.

• La naltrexone, un médicament utilisé pour le traitement de l’alcoolisme et de la dépendance aux opiacés, s’est avérée diminuer les comportements sexuels compulsifs.

De plus, les médicaments anti-androgènes peuvent aider à freiner les envies sexuelles en diminuant les niveaux d’hormones mâles dans le corps.

• Cependant, il y a un manque d’essais contrôlés dans la recherche sur les médicaments anti-androgènes et des effets secondaires graves ont été signalés, ce qui soulève des questions sur leur efficacité globale.
• De plus, l’effet des médicaments anti-androgéniques est temporaire et les niveaux d’hormones reviendront à la normale une fois l’arrêt effectué.

Surdosage de médicaments

Si votre médecin vous prescrit des médicaments, assurez-vous de lire attentivement l’étiquette et de suivre les instructions de dosage du médecin afin d’éviter un surdosage. Si vous êtes tenté de faire une overdose de vos médicaments, appelez immédiatement à l’aide.

Effets secondaires des médicaments

Bien qu’il n’existe pas de médicaments approuvés par la FDA pour la dépendance au sexe ou à la pornographie, les antidépresseurs sont l’un des médicaments les plus couramment prescrits pour traiter la dépendance au sexe. Les antidépresseurs sont très sûrs à prendre mais peuvent avoir quelques effets secondaires.

• Des troubles gastro-intestinaux.
• Une prise de poids.
• Des troubles du sommeil.
• L’anxiété.

La naltrexone, un médicament utilisé pour traiter la dépendance à l’alcool et aux opioïdes, s’est avérée prometteuse pour traiter la dépendance au sexe et à la pornographie. Il peut également provoquer certains effets secondaires :

• Nervosité.
• Etourdissements.
• Maux de tête.
• Nausea.
• Vomissements.
• Diarrhée.
• Douleurs musculaires ou articulaires.
• Perte de sommeil.
• Eruption cutanée.
• Perte d’appétit.
• Douleurs d’estomac.
• Irritabilité.
• Dorosité.

Bien que ces effets secondaires puissent être troublants, certains effets secondaires sont beaucoup plus dangereux et mettent la vie en danger :

• Hallucinations.
• Confusion.
• Vomissements et/ou diarrhée sévères.
• Vision trouble.

Appellez immédiatement votre médecin si vous ressentez l’un de ces effets secondaires graves.

Les anti-androgènes, médicaments qui bloquent les effets des hormones mâles, présentent un ensemble d’effets secondaires :

• Mémoire altérée.
• Concentration altérée.
• Compétences verbales altérées.
• Humeur.
• Pleurs excessifs.
• Dépression.
• Anxiété.
• Grises de chaleur.
• Douleurs abdominales.
• Diarrhée.
• Constipation.
• Nausea/vomissement.
• Gain de poids/augmentation des dépôts de graisse.
• Ostéoporose.
• Diminution de la masse musculaire.
• Fatigue.

Similitudes entre la dépendance à une drogue et la dépendance au sexe

Effets sur le cerveau

La toxicomanie et la dépendance au sexe ont des effets similaires sur le cerveau – toutes deux influencent principalement le système de récompense du cerveau par le biais d’un neurotransmetteur appelé dopamine. Lorsqu’une personne satisfait un besoin ou un désir vital pour la survie ou la reproduction, la dopamine est libérée, ce qui provoque chez la personne un sentiment de plaisir ou d’euphorie. Cela renforce l’attente de la récompense et augmente le désir de s’engager dans le comportement sous-jacent.

• L’utilisation d’une drogue stimule la libération de dopamine et imite ces comportements nécessaires à la survie, ce qui amène une personne à devenir de plus en plus dépendante des drogues pour la libération de dopamine.
• La dépendance sexuelle fonctionne de manière similaire ; chaque fois qu’un dépendant sexuel prend part à des comportements sexuels, il ressent une poussée d’endorphines, créant une incitation puissante à s’engager à nouveau dans ce comportement.
• Ceci perpétue un cercle vicieux et la personne découvre qu’elle est conduite et contrôlée par le désir de récompense.

C’est ce qui fait qu’il est si difficile pour les dépendants d’arrêter et c’est pourquoi il faut demander une aide professionnelle.

Dépendance

De nombreux dépendants sexuels croient qu’ils contrôlent leurs comportements, mais sans traitement approprié, ils peuvent développer une dépendance. Il est important de connaître les signes et les symptômes de la dépendance, afin de pouvoir demander de l’aide immédiatement. Voici quelques signes :

• Perte de contrôle autour de l’activité sexuelle.
• Développement de symptômes de sevrage.
• Préoccupation par le désir d’un comportement sexuel.
• Avitement des responsabilités et/ou des activités agréables en faveur du comportement sexuel.

Peut-être que le signe le plus important de la dépendance au sexe est que la personne continue à participer à un comportement sexuel malgré les conséquences négatives causées par ce comportement, telles que :

• Echec du mariage.
• Partir du travail.
• Ruivre ses amitiés.
• Problèmes de santé.
• Problèmes financiers.

Le retrait

Le retrait est une caractéristique des dépendances chimiques et les rapports indiquent que les personnes aux prises avec des dépendances sexuelles déclarent fréquemment éprouver un retrait après une réduction de l’activité sexuelle. Les symptômes de sevrage peuvent inclure, sans s’y limiter :

• Irritabilité.
• Craving.
• Dépression.
• Inquiétude.
• Anxiété.
• Culpabilité ou honte.

Il est important de noter qu’il n’y a pas deux dépendants sexuels identiques et que les symptômes de sevrage peuvent varier.

Dépendance sexuelle et toxicomanie

Il existe une corrélation significative entre la dépendance sexuelle et les troubles liés à la consommation de substances :

• Selon certaines recherches, on estime que 40 à 64% des dépendants sexuels présentent également un trouble lié à la toxicomanie.
• L’abus d’alcool est le plus fréquent, présent chez 30 à 40%, suivi par l’abus de marijuana, présent chez 18 à 21,7%.

Traiter les addictions cooccurrentes est un processus complexe. Les professionnels médicaux doivent évaluer le schéma de la consommation de drogues et des comportements sexuels et la façon dont ils sont liés les uns aux autres. La recherche indique qu’il y a deux éléments importants à prendre en compte lors de l’évaluation de la relation :

• Si les dépendances sont alternées ou parallèles.
• Si elles interagissent de manière croissante.

Une fois que l’interaction de plusieurs dépendances est évaluée, alors un traitement approprié peut être administré.

Alors que certains dépendants sexuels utilisent des substances afin de faire face à la douleur et à la culpabilité causées par leurs comportements sexuels, d’autres les utilisent pour améliorer l’expérience sexuelle. Si vous pensez que vous avez des problèmes à la fois de dépendance au sexe et de dépendance aux substances, il est essentiel pour votre rétablissement que vous trouviez un centre de traitement qui peut répondre à ces deux dépendances.

Dépendance au sexe et troubles de santé mentale

Il semble y avoir une forte corrélation entre la dépendance au sexe et les conditions psychiatriques, en particulier les troubles de l’humeur, de l’anxiété et de la personnalité.

• Selon certaines recherches, environ 40% des individus aux prises avec une addiction ou une compulsion sexuelle ont également des antécédents de troubles de l’humeur tels que la dépression.
• La corrélation entre la dépression et la dépendance sexuelle est l’une des raisons pour lesquelles les antidépresseurs peuvent être utiles dans le traitement de la dépendance sexuelle.

La dépression clinique, qui coïncide souvent avec la dépendance sexuelle, est une maladie mentale grave qui, si elle n’est pas traitée, peut mettre la vie en danger. Les symptômes typiques comprennent :

• Humeur triste, anxieuse ou vide persistante.
• Sentiments de désespoir.
• Sentiments de culpabilité, d’inutilité, d’impuissance.
• Perte d’intérêt pour les passe-temps et les activités.
• Fatigue.

Difficulté à se concentrer sur des tâches.

• Dormir trop ou pas assez.
• Inquiétude, irritabilité.
• Pensées ou tentatives de suicide.

Encore, si vous êtes dépendant sexuel et que vous pensez souffrir de dépression, contactez immédiatement votre prestataire médical. Il est pertinent que votre plan de traitement traite à la fois votre dépression et votre dépendance sexuelle.