A l’aube de l’université, il y a de fortes chances que vous ne soyez pas un athlète cinq étoiles poursuivi par plusieurs universités de division I.
Peut-être avez-vous grandi en jouant au football pour une ligue intramuros, ou n’avez-vous jamais joué que des matchs amicaux de basket avec vos amis sur le terrain local. Peut-être êtes-vous un étudiant qui n’est jamais allé à la salle de sport que de façon semi-régulière.
Que vous cherchiez un endroit pour jouer au racquetball avec des amis, faire une course rapide le matin ou rejoindre des cours d’exercices collectifs, Pitt offre une grande variété d’installations pour les étudiants actifs de tous les niveaux d’engagement.
Centre de loisirs pour étudiants Baierl
Situé dans le Petersen Events Center, le centre de loisirs pour étudiants Baierl détient le titre de centre de fitness le plus grand et le plus populaire de Pitt. L’installation expansive a tout ce dont un fanatique de fitness pourrait avoir besoin – une grande variété d’équipements cardio, de poids libres et d’appareils de musculation.
Baierl contient un studio d’aérobic et de danse, une zone de fitness fonctionnel, une zone matelassée pour la gymnastique suédoise et les étirements, une salle polyvalente et des courts pour le racquetball et le squash.
Si vous êtes sur le campus inférieur, ne laissez pas la marche vers la colline cardiaque – officiellement appelée rue DeSoto – vous décourager de vous entraîner. Considérez la montée comme un échauffement.
Réfiez-vous cependant – sa taille fait de Baierl un endroit populaire pour de nombreux étudiants, alors essayez d’éviter les périodes d’affluence, comme les débuts de matinée et de soirée, lorsque les files d’attente pour les équipements rendent difficile une séance d’entraînement efficace.
Trees Hall
Trees Hall, une courte promenade sur le campus supérieur depuis le Pete sur Allequippa Street, contient la gamme la plus diversifiée d’installations pour l’exercice et les activités récréatives.
Trees dispose d’un centre de fitness avec des machines de musculation, des équipements cardio et des poids libres, de neuf terrains de racquetball, de trois terrains de basket-ball, d’une salle polyvalente avec un sol en tapis, d’une piscine, d’un mur d’escalade intérieur et d’un terrain d’entraînement fermé et d’un putting green.
La piscine intérieure de Trees se compose de deux piscines adjacentes, une grande et une petite. Principalement utilisée pour la natation récréative, les pratiques d’équipe et les compétitions, la grande piscine de taille olympique contient des tremplins et une plateforme. La plus petite piscine contient six couloirs de 25 mètres et est principalement utilisée pour les cours de natation et l’aquagym.
Quoi qu’il en soit, le mur d’escalade de Trees Hall est ouvert à tous les étudiants et professeurs. Le mur d’escalade offre aux étudiants diverses façons de s’élever, comme le bloc et la corde supérieure. Le personnel étudiant est disponible pour aider avec toutes les questions et l’équipement d’escalade est disponible pour la location à tous les étudiants aussi.
Bellefield Hall
Bellefield Hall abrite divers bureaux et services de Pitt, mais la majorité des étudiants le connaissent comme un espace d’entraînement facile en bas du campus avec une variété d’options.
À l’intérieur de Bellefield, les étudiants ont accès à des équipements d’exercice réguliers tels que des machines elliptiques et des tapis de course, une salle de musculation, une piscine à quatre couloirs de 25 mètres, un studio d’exercices de groupe et de danse et une salle de tapis.
Bellefield contient également un gymnase récemment rénové pour le basket-ball, le volley-ball et d’autres activités de groupe. Ces courts peuvent être particulièrement utiles lorsque la randonnée jusqu’au Trees Hall semble intimidante. L’emplacement de Bellefield derrière la chapelle Heinz sur l’avenue South Bellefield est beaucoup plus accommodant pour ceux qui vivent sur le campus inférieur ou qui ont peu de temps entre les cours.
William Pitt Union Fitness Center
Au troisième étage de William Pitt Union, les étudiants ont accès à un espace d’entraînement plus limité, mais au cœur du campus.
Le WPU Fitness Center se compose principalement de machines cardio. En outre, il y a des salles désignées pour l’aérobic et la danse, et une salle de cyclisme studio utilisée pour la gymnastique suédoise et les cours d’exercice de groupe.
Certains des cours d’exercice de groupe offerts au WPU Fitness Center comprennent le cyclisme, Tabata, Zumba et le yoga.
Egalement situé au même étage est la Zone anti-stress, un espace pour les étudiants d’apprendre et de pratiquer l’esprit et le corps des compétences de réduction du stress. La Zone anti-stress offre des services sans rendez-vous tels que des stations audio de pleine conscience, un espace privé pour le yoga et la méditation, le biofeedback, un fauteuil de massage et la thérapie par lampe à lumière du jour. Des cours de yoga et de méditation sont proposés tous les jours.
Centres de résidence 24 heures
Pour les personnes qui ont un emploi du temps chargé et qui ne trouvent pas le temps de monter la colline pour s’entraîner, les centres de conditionnement physique des résidences 24 heures offrent aux étudiants la possibilité de s’entraîner à tout moment.
Situés dans de nombreuses résidences sur le campus, les centres de conditionnement physique contiennent une petite sélection d’équipements cardio. Bien que ces installations ne soient pas aussi étendues que Baierl ou Trees, elles offrent aux étudiants un moyen de faire de l’exercice sans avoir à quitter le bâtiment de leur résidence.