Így főzzön mindig tökéletes keménytojást

Ez a bejegyzés tartalmazhat affiliate linkeket, amelyek nem változtatják meg az árát, de némi jutalékot kap.

A tökéletes keménytojás fehérje kemény, de nem gumiszerű, a sárgája pedig főtt, de még mindig krémes, anélkül, hogy szürke réteg lenne körülötte. Ez a bemutató megmutatja, hogyan készítsünk tökéletes keményre főtt tojást, minden alkalommal.

egy tál tele egész tojásokkal és néhány félbevágott tojás körülötte

egy tál tele egész tojásokkal és néhány félbevágott tojás körülötte

Hogyan főzzünk tökéletes keményre főtt tojást minden alkalommal

A mai bejegyzés nagyjából olyan alapvető, amennyire csak lehet, de véleményem szerint nagyon fontos készség a konyhában. Mert az egyik kedvencem a túlfőtt keménytojás – tudod, az a ronda zöldesszürke gyűrű a sárgája körül, amikor félbevágod, és gumiszerű az állaga?

Ez olyan egyszerű, hogy tökéletes keménytojást készíts, ami puha és lágy, tökéletes, krémes, halványsárga sárgájával a közepén, és nincs csúnya szürke gyűrű!

egy félbevágott főtt tojás papírtörlőn, egy tál tojással lent

egy félbevágott főtt tojás papírtörlőn, egy tál tojással lent

Mi itthon sok tojást szoktunk enni, és gyakran van a hűtőben egy tál keményre főtt tojás egy gyors, egyszerű reggeli, ebéd vagy uzsonna számára. Olyan könnyű feldarabolni és salátákba dobni őket egy kis extra fehérjéért.

A múlt héten, amikor a Yosemite-ban voltunk, piknikes ebédet csomagoltam tojásos salátával, és szendvicseket készítettem, amelyek gyorsabban elfogytak, mint ahogy azt ki tudnád mondani, hogy “Yogi Bear”.

És amikor tavaly a Whole30-at csináltuk, Paul szívesen vitte őket a munkahelyére, hogy útközben reggelizhessen.

egy tál tojás

egy tál tojás

Ha érdekel más, általam közzétett konyhai útmutatás, akkor nézd meg, hogyan készítsünk sült fokhagymát vagy hogyan készítsünk sült paprikát. Itt van néhány felesleges kép, amelyek végigvezetnek a tökéletes keménytojások elkészítésének folyamatán.

Tegyük a tojásokat egy rétegben egy lábas vagy fazék aljára, és fedjük le őket legalább egy hüvelyknyi vízzel.

A mai napon csak 6 tojást készítettem, ezért egy kisebb lábast használtam, de ez a módszer több tojás esetében is működik, ha nagyobb lábast használunk.

tojás és víz egy rozsdamentes acél edényben a tűzhelyen

tojás és víz egy rozsdamentes acél edényben a tűzhelyen

Nagy lángon forraljuk fel a vizet, majd fedjük le, kapcsoljuk le a lángot, és állítsuk be az időzítőt 12 percre.

Vannak olyan elméletek, hogy egy teáskanál ecet vagy 1/2 teáskanál só hozzáadása a vízhez megkönnyítheti a tojások hámozását, de nem tudom. Nekem nem tűnik úgy, hogy különbséget tenne.

De mindenképpen állítsd be az időzítőt, miután rátetted a fedőt és kikapcsoltad a hőfokot. A 12 perc számomra minden alkalommal tökéletes, de ha a tojások kisebbek, vagy nagyobb tengerszint feletti magasságban élsz, akkor ez hatással lehet, és lehet, hogy egy-két perccel többre vagy kevesebbre van szükséged.

De mivel már főztem így tojást Utah-ban (nagyobb tengerszint feletti magasság) és Kaliforniában (alacsonyabb tengerszint feletti magasság), a 12 perc számomra nagyjából az arany standard.

tojásfőzés egy fazék vízben a tűzhelyen

tojásfőzés egy fazék vízben a tűzhelyen

Folyass hideg vizet a főtt tojásra, hogy megállítsd a főzési folyamatot.

Mihelyt az időzítő megszólal, vegye le a fedőt a tojásokról, és tegye őket a mosogatóba a csap alá.

A forró vizet engedje le, és futtasson hideg vizet a tojásokon, hogy gyorsan lehűljenek, és leálljon a főzési folyamat. Én általában egy percig ferdén tartom a serpenyőt, mert a forró tojás elég gyorsan felmelegíti a hideg vizet. Egy-két perc hideg víz alatt töltött idő után leengedheted a vizet, és a főtt keménytojásokat egy lefedett edényben 5 napig tárolhatod a hűtőben.

mosogatócsapból vizet öntesz egy fazék tojásba

mosogatócsapból vizet öntesz egy fazék tojásba

Tökéletes keménytojásokat kapsz, és élvezd!

A legjobb tippem a keményre főtt tojások hámozásához anélkül, hogy a tojásfehérje szétesne, hogy a tojás alsó, lekerekített részén törjük fel a héjat a tojás hegyesebb vége vagy oldala helyett. A kerek alsó részen van a légbuborék, és ha onnan kezded a hámozást, akkor van a legjobb esélyed arra, hogy a héj leválik anélkül, hogy a tojásfehérje szétmészárolódna.

egy kéz tartja a tökéletesen hámozott tojást, a háttérben egy tál tojással és egy üres edénnyel

egy kéz tartja a tökéletesen hámozott tojást, a háttérben egy tál tojással és egy üres edénnyel

Mihelyt meghámoztam a tojást, mindig gyorsan leöblítem, hátha a tojáshoz ragadtak apró héjdarabok.

egy tál tojás mögött egy szeletelt keményre főtt tojás papírtörlőn

egy tál tojás mögött egy szeletelt keményre főtt tojás papírtörlőn

Keményre főtt tojást igénylő receptek

  • Keményre főtt tojásos krumplisaláta
  • Spinach, Bacon & Tojássaláta krémes mézes-mustáros öntettel
  • Baconos zöldhagymás buggyantott tojás
  • Zöldtojás & Sonkás szendvics
  • BBQ csirke Cobb saláta
Főzési idő12 perc
Teljes idő12 perc

Készítmények

  • 6…12 nagy tojás
  • Víz

Instrukciók

  1. Tegye a főzni kívánt tojások számát egy közepes vagy nagy lábas aljára egy rétegben, és fedje le egy hüvelyknyi hideg vízzel. Állítsa az edényt a tűzhelyre, és kapcsolja a hőfokot magasra.
  2. A vizet forraljuk fel, majd fedjük le az edényt egy fedővel, kapcsoljuk le a hőfokot, és állítsuk be az időzítőt 12 percre.
  3. Amint az időzítő megszólal, vegyük le a fedőt a tojásokról, és tegyük őket a mosogatóba a csap alá. Engedje le a forró vizet, és futtasson hideg vizet a tojásokon, hogy gyorsan lehűljenek, és leállítsa a főzési folyamatot.
  4. A hideg víz alatt töltött egy-két perc után lecsöpögtetheti a vizet, és a főtt keménytojásokat egy lefedett edényben 5 napig tárolhatja a hűtőben.

Táplálkozási információk:

6
Adagonkénti mennyiség:Kalória:

Kapcsolódjunk össze!!! Nagyon örülnék, ha követnéd a House of Nash Eats-et az INSTAGRAM-on | PINTEREST-en | FACEBOOK-on | TWITTER-en.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.