A 32. terhességi héten már jócskán benne vagy a harmadik trimeszterben, és a fizikai tünetek mellett valószínűleg sok érzelmet fogsz érezni, miközben készülsz a baba érkezésére – ami hamarabb jön, mint gondolnád.
Most 32 hetes terhes vagy, ami a 33. hét kezdetét jelenti. A babád körülbelül 44 cm hosszú és körülbelül 1900 gramm súlyú. A baba tüdeje tovább érik, egyre nagyobb mennyiségű felületaktív anyagot termel. Ez egy zsíros folyadék (vagy foszfolipid), amely kibéleli a tüdejüket, és segíti a benne lévő apró zsákokat (az úgynevezett alveolusokat) abban, hogy a születés után hatékonyan kitáguljanak a légzéshez.
Babája szopási és nyelési tevékenysége (amely a tejiváshoz szükséges) a 32-34. hét között teljesen összehangolódik. Ha azonban a baba ilyen korán születik, előfordulhat, hogy folyadékra és glükózra van szüksége a vénájába csepegtetett infúzión keresztül és/vagy finom csövön keresztül a gyomrába juttatott tejjel kell táplálni, mert a szopás gyorsan elfárasztja. A koraszülöttek közel 80 százaléka a 32-37. terhességi hét között születik, és “enyhén koraszülöttnek” számít.
Szülni szeretne? Iratkozzon fel Kidspot hírlevelünkre, hogy még több ilyen történetet olvashasson.
Fizikai változások
Sok nő most kezdi nehéznek és nagynak érezni magát, és úgy érezheti, hogy lassítania kell. A fizikai feladatok több erőfeszítést igényelhetnek a hetek múlásával, és fontolóra veheti, hogy a következő hetekben abbahagyja a munkát (ha dolgozik).
Az aranyér
Az aranyér vagy cölöp lényegében a végbélcsatorna visszeres vénái. Kis csomóként jelenhetnek meg a terhesség alatt, gyakran az utolsó hónapokban. Az aranyér fájdalmas lehet (bár nem mindig) és eléggé viszkethet. Vérzés is jelentkezhet, különösen székletürítés után. Időnként a vérzés elég erős és erős lehet. Beszéljen a háziorvosával, aki el tudja mondani, milyen vény nélkül kapható gyógyszereket használhat, amelyek biztonságosak a terhesség alatt.
A székrekedés gyakori lehet a terhesség alatt. Kép: iStock.
Székrekedés
A bélműködés vagy a székletürítés nehézsége gyakori panasz a terhesség alatt, és feltételezhetően azért fordul elő, mert a progeszteron hormon lassabbá teszi a bélmozgást. Minél tovább marad az étel a belekben, annál több víz szívódik fel újra a bélből, így a mozgások nehezebben mennek át.
A növekvő baba által a belekre gyakorolt közvetlen nyomás szintén lassíthatja az étel bélben való áthaladását. Egyes nőknél a székrekedés is hozzájárul az aranyér kialakulásához.
Ha vaspótlást szed, és úgy gondolja, hogy ettől székrekedése van, kérdezze meg gondozóját, hogy váltson más márkára, vagy helyettesítse természetesebb készítménnyel.
Dr. Sam Hay szerint bár a székrekedés várható és normális a terhesség ezen szakaszában, “minden olyan fájdalom, amely erősödik, súlyos vagy állandó, és különösen vérzéssel jár, nem normális. Ilyenkor orvoshoz vagy kórházba kell menni, hogy kizárják a méhen belüli vérzést, vagy legrosszabb esetben a vetélést.”
Emocionális reakciók
A terhesség felerősíti az érzelmeket és az érzékeket, sok nőben felmerül a kérdés: “Milyen világba hozom a gyermekemet?”, különösen a híreket látva.
A szenvedő gyermekek és a párkapcsolati szakítások jelenetei különösen nehezek lehetnek, gyakran könnyekre fakasztanak. Az is előfordulhat, hogy érzékeny leszel arra, hogy kik vesznek körül, talán válogatósabb leszel a társaidat illetően, vagy nem szocializálódsz annyit. Ez mind teljesen normális.”
Szülésre való felkészülés
A fájdalom testi és érzelmi, sokkal több, mint a test idegi reakciója. Ez egy nagyon személyes, összetett és néha elszigetelő élmény minden egyes ember számára. Fontos, hogy beszélgessen el a gondozójával arról, hogy milyen fájdalomcsillapítást remél, vagy milyen mértékű orvosi beavatkozást tervezett a szülés során.
Fájdalomcsillapítás
Az egyes nők különböző módon közelítik meg a szülési fájdalom kezelését. Vannak, akik nyitottan, “kiváró és várakozó” szemléletmódot alkalmaznak. Másoknak előítéletes elképzeléseik vannak a fájdalomcsillapítás elfogadásáról vagy elkerüléséről. Néhányan nem is gondolnak a fájdalomcsillapításra, mert úgy gondolják, hogy nem lesz rá szükségük. Nehéz tudni, hogy mit hoz a vajúdás (még akkor is, ha ez nem az első baba). A gondozó(k)kal való hatékony együttműködés és a pozitív szülésélmény fokozása érdekében jó, ha tisztában van a lehetőségeivel és azzal, hogy mi áll rendelkezésére.
Jó, ha tisztában van a vajúdás alatti fájdalomcsillapítás lehetőségeivel. Kép: iStock.
Emotions
Minden nő nagyon egyedi és egyéni módon reagál a szülési fájdalomra. Az, ahogyan kifejezi a fájdalmát, és ahogyan mások értelmezik a reakcióit, különböző dolgokat jelenthet a nő, a partnere vagy a támogató személyek számára.
Mit várhat el a gondozójától
A gondozók eltérőek a saját tudásuk, meggyőződéseik és filozófiájuk tekintetében. Személyes megközelítésük, kombinálva egy szülőhely kultúrájával, gyakran meghatározza, hogy mikor, hogyan, és ha bizonyos fájdalomcsillapítási lehetőségeket ösztönöznek, legyenek azok orvosi és/vagy természetes.
A császármetszés érzéstelenítése
A császármetszésnél alkalmazott érzéstelenítés típusa végső soron az altatóorvos döntésén múlik. Ha azonban nincsenek komplikációk, a nők szerepet játszhatnak az általuk preferált altatási mód kiválasztásában.
Ez a cikk eredetileg 2017.07.04-én jelent meg és 2020.07.15-én frissítették.
Ez a cikk olyan funkciókat tartalmaz, amelyek csak a webes verzióban érhetők el
Vigyél oda