Sok blogbejegyzésemet vagy a lányom ihlette, vagy a lányom szerepel benne, de ezt a konkrét témát – a felfázás – a legrégebbi gyermekkori barátom ihlette. Amikor fiatalok voltunk, ő “lázhólyagoknak” nevezte a felfekvéseit, ami a szájon lévő felfekvések beceneve. A felfekvések nem szépek, és ő szégyellte a sebeket, és kényelmetlenül érezte magát. Az egészségügyben dolgozva gyakran teszik fel nekem a következő kérdéseket:
- Mi az ajakherpesz?
- Mi okozza az ajakherpeszt?
- Miért érintik a gyerekeket (és a felnőtteket) ismételten?
- Hogyan előzhető meg a felfázás?
Folytassa az olvasást a válaszokért és a legjobb gyakorlatokért, hogy segítsen gyermekének, ha felfázás jelentkezik nála.
Mi a felfázás?
Az arc bőrén, a száj belső oldalán és az ajkakon megjelenő vírus, amelyet az 1-es herpes simplex vírus, más néven HSV-1 okoz (mivel ez a nyolc ismert herpeszvírus egyike). A HSV-1 az egész világon előforduló betegség, és úgy vélik, hogy az emberek 60-95 százaléka egyszer már megfertőződött, sokan 15 éves korukig. A legérzékenyebbek az újszülöttek és az olyan egészségi állapotú gyermekek, mint az alultápláltság, az immunhiány és az olyan bőrbetegségek, mint az ekcéma.
A legtöbb gyermek számára a legnagyobb probléma a fájdalom és a kellemetlen érzés a felfázás miatt, de a látható felfázás okozta társadalmi megbélyegzés is. A sebek szégyent, félelmet és kínos helyzetet okozhatnak. A gyerekeket csúfolhatják, ami az önbecsülésük elvesztéséhez vezethet. Olvassa tovább, hogyan előzheti meg, hogy a felfázás ne érje gyermekét.
A sérülések vagy “ajakherpeszek” fájdalmasak és kínosak lehetnek, de életveszélyesek is lehetnek. Megfelelő kezelés nélkül a vírus fertőző lehet, és a véráramba jutva megtámadhatja a szerveket. Nincs gyógymód, de van néhány gyógyszer. További vizsgálatokra van szükség, hogy jobb gyógyszereket és vakcinát találjanak a vírus megelőzésére. Ha valakinek egyszer már a szervezetében van a HSV-1, az rejtve marad a szervezetében, és újra kitörhet.
A megfázás leggyakoribb terjedési módjai
A vírus bőrről bőrre, testnedvekkel vagy közös étellel, edényekkel, poharakkal és játékokkal terjedhet. Akkor is terjedhet, ha a vírussal fertőzött személynek ekkor még nincsenek tünetei. Akkor a legfertőzőbb, amikor a folyadék már kipukkadt a hólyagból (vagy folyadékkal teli elváltozásból), de az első figyelmeztető bizsergéstől a teljes gyógyulásig fertőző – még azután is, hogy a seb elkéregzett. Terjedhet gyermeke kezéről, ha megharapja vagy megszopogatja az ujjait, és akkor is átvihető, ha gyermekének ekcémája vagy más elváltozása vagy égési sérülése van az arcán.
A vírus átterjedhet:
- A nyakra, fülre, arcra és kézre is olyan iskoláskorú gyermekeknél, akik kontakt sportokban, például birkózásban vagy vízilabdában vesznek részt (A középiskolás birkózók körülbelül 7,6 százalékát érinti a felfázás, és a birkózástól a gyógyulásig (5-14 nap) tartózkodniuk kell.
- A gyermek nemi szervén, amelyből aztán genitális herpesz (HSV-2) lesz.
Primer és másodlagos ajakherpeszfertőzés
A vírus első kitörését “elsődlegesnek” nevezzük, és ezekkel a tünetekkel járhat:
- Égés, bizsergés, fájdalom vagy zsibbadás a sebek helyén
- Fáradtság
- Láz
- Kopffájás
- Az étvágytalanság
- Dagadt nyirokcsomók
Az első alkalom után “másodlagos fertőzésnek” nevezzük.” Ez általában nem olyan fájdalmas, mint az elsődleges fertőzés, és ezekkel a jelekkel és tünetekkel jár:
- Égő, viszkető vagy bizsergető érzés, amit a sebek körüli bőrpír követ
- Hideg sebek az ajkak külső szélén
- Hideg sebek ugyanazon a helyen, mint az elsődleges fertőzés körül
- A nyílt sebek, amelyek gennyel telve jelennek meg, majd kérgesednek
Némelyeknél évente két kitörés, míg másoknál akár hat kitörés is lehet évente.
Kihűléses sebek kiváltó okai
- Egyes ételek (kérdezze meg gyermeke orvosát)
- Emocionális vagy fizikai stressz
- Fáradtság
- Betegség, mint például a közönséges kór. megfázás
- Elgyengült immunrendszer
- Menstruáció
- Alkoholtartalmú italok túlzott fogyasztása
- Terhesség
Környezeti kiváltó okok is okozhatják a felfázás kitörését, többek között:
- Az erős meleg vagy hideg időjárás
- Az arc sérülése
- Hosszan tartó napozás
- A szél
A hidegrázás kezelése
Míg a hidegrázás ellen nincs gyógymód, van kezelés. A felfázás kezelése a kitörés súlyosságától függ. A cél a fájdalom csökkentése és az ajakherpesz gyógyulásáig eltelt idő csökkentése. Léteznek helyi vírusellenes krémek és érzéstelenítő krémek az enyhébb kitörésekre. A súlyosabb fertőzésekhez szájon át szedhető vírusellenes gyógyszerek és nem-szteroid gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók, például paracetamol vagy ibuprofen szükségesek. A legsúlyosabb fertőzések kórházi körülmények között intravénás gyógyszeres kezelést igényelhetnek.
A meghűléses sebek megelőzése
Már ma elkezdheti megelőzni, hogy a meghűléses sebek megfertőzzék gyermekét néhány hasznos tipp segítségével:
- Kerülje a szélsőséges időjárási körülményeket (ha lehetséges), például a fagypont alatti és a nagyon meleg hőmérsékletet
- Tisztítsa meg alaposan gyermeke játékait
- Ne engedélyezze az evőeszközök, poharak, ételek megosztását, sminket és más személyes higiéniai tárgyakat
- Bátorítsa gyermekét a rendszeres testmozgásra és a friss gyümölcsökből és zöldségekből álló kiegyensúlyozott étrendre
- Bátorítsa gyermekét, hogy köhögés és tüsszentés közben takarja el a száját
- Felhívja gyermeke figyelmét, hogy ne csókolgassa a csecsemőket és a gyermekeket, még az arcán sem, ha nátha van jelen
- Kérjen táplálkozási támogatást regisztrált dietetikustól (ha szükséges)
- Ha gyermeke beteg, maradjon otthon és pihenjen
- Tartsa alacsonyan gyermeke érzelmi és fizikai stressz-szintjét
- Gondoskodjon arról, hogy gyermeke éjszakánként nyolc órát aludjon
- Modellezze és tanítsa meg a helyes kézmosást.
- Ismerje fel a gyermekénél a felfázást kiváltó kiváltó okokat, és tartsa szemmel a járvány kitörésére utaló jeleket
- Távol tartsa magát a beteg emberektől
- Tanítsa meg gyermekének, hogy ne érjen a szeméhez, orrát és száját
- Használjon ajakbalzsamot vagy vazelint, hogy gyermeke ajkai ne repedezzenek (egyes ajakbalzsamokba fényvédő krém van beépítve – ezeket jó használni, amikor kint van a napon)
- Használjon SPF 15 vagy magasabb fényvédő faktorú naptejet
Mint a korábbi blogokban leírt bőrbetegségek esetében, van néhány közös téma: A mozgás, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a sok pihenés és a jó kézmosás azonnal eszünkbe jut!
Nagy köszönet Mary Virgallito, MSN, RN, CIC, a Los Angeles-i Gyermekkórház fertőzésmegelőzési és -ellenőrzési klinikai adminisztrátorának, aki tanácsokkal látta el ezt az RN Remedies blogbejegyzést.