Cukormentes paleo koktélszósz (Keto, Whole30, Vegán)

Cukormentes paleo koktélszósz mindössze 5 összetevőből, amit percek alatt összekeverhetsz! Soha többé nem térsz vissza a palackozott változathoz a sok cukorral és feldolgozott élelmiszer vegyszerekkel. Ez az egyszerű koktélszósz ráadásul keto, Whole30, vegán és gluténmentes.

Hazai koktélszósz

Ez a paleo koktélszósz meglepően egyszerű. Mindössze öt hozzávalóból percek alatt összeáll. Csodálkozni fogsz, hogy miért vetted meg az előre elkészített változatot a sok ijesztő összetevővel.

Az egyik vezető koktélszósz márka magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot, nátrium-benzoátot és xantángumit tartalmaz. Egy másik márka vörös nemet is ad hozzá. 40 és 3, karamell színt és kék sz. 1. Szerencsére könnyen elkészíthető egy gyors koktélszósz valódi élelmiszer-alapanyagokból.

Ez a bejegyzés partneri linkeket tartalmazhat. További információért lásd a teljes nyilvánosságra hozatalomat itt.

Cukormentes koktélszósz

A saját koktélszósz készítésében az a jó, hogy ellenőrizheted az összetevők minőségét. Ez a szuper egyszerű és finom tenger gyümölcsei szósz nem tartalmaz cukrot vagy hozzáadott édesítőszert, így alacsony szénhidráttartalmú, keto- és Whole30-kompatibilis.

A sok koktélszósz-receptben megtalálható ketchupot kihagyom, és a megfelelő állag és íz elérése érdekében szűrt paradicsomszósz és paradicsompaszta kombinációját használom. Találtam egy olasz márkát, amely üvegekbe van csomagolva, és csak bio paradicsomot tartalmaz mind a paradicsomszósz, mind a paradicsompaszta esetében.

Az elkészített torma csak tormát és ecetet tartalmaz. Szeretem, ha elég erős a torma, de bármikor használhat kevesebbet is, ha nem szereti olyan erősen.

Paleo koktélszósz

A citromlé és a tengeri só az egyetlen további összetevő ebben a paleo koktélszószban. A frissen facsart citromlé sokat számít, ezért hagyjuk ki a palackozott citromlevet. És természetesen mindig adhat hozzá egy csipetnyi csípős szószt, ha egy kicsit több csípősséget szeretne.

Ez a koktélszósz csodálatos füstölt garnélarákhoz vagy sült garnélakoktélhoz – és tökéletes kiegészítője egy klasszikus, hűtött kagylókból álló nyersbár-tálnak. Próbáld ki hórihorgas rákkarmokkal, kagylókkal és osztrigákkal (vagy használd egy Bloody Mary feldobásához).

Ha egy szuper egyszerű és lenyűgöző előételt keresel a vendéglátáshoz, akkor ezzel a garnélarák koktélmártással nem hibázhatsz. Senki sem fogja tudni, hogy titokban cukormentes, keto, paleo és Whole30!

Még több könnyű paleo előétel

Recept nyomtatása

5 pont 1 szavazatból

Paleo koktélszósz

Egy egyszerű, 5 összetevőből álló, cukormentes koktélszósz garnélarákhoz és más tengeri herkentyűkhöz.
Elkészítési idő5 perc
Teljes idő5 perc

Útvonal:
Elkészítési idő5 perc
Össz:
Konyha: Mártás
Kategóriák: Mártás
Konyha: Mártás
Konyha: Mártás Tejmentes, Gluténmentes, Keto, Low Carb, Paleo, Vegán, Vegetáriánus, Whole30

Adagok: Tejmentes, Gluténmentes, Keto, Low Carb, Paleo, Vegán, Vegetáriánus, Whole30

Adagszám: 1 db:
Kalóriák: 6 adag (kb. 1-1/2 csésze)
Kalória: 6 adag (kb:
Szerző: M: Lisa Wells

Készítmények

  • 1 csésze bio szűrt paradicsom
  • 2 evőkanál bio paradicsompaszta
  • 1/4 csésze + 1 evőkanál elkészített torma
  • 1 evőkanál friss citromlé
  • 1/2 teáskanál tengeri só

Instrukciók

  • Keverjük össze az összes hozzávalót, amíg jól összeáll.

Jegyzetek

Hűtött garnélarákkal vagy más tenger gyümölcseivel tálaljuk: Szénhidrátok: 19 kcal | Szénhidrátok: 19 kcal | Szénhidrátok: 19kcal | Fehérje: 0g | Zsír: 0g | Telített zsír: 0g | Többszörösen telítetlen zsír: 0g | Egyszeresen telítetlen zsír: 0g | Transzzsír: 0g | Koleszterin: 0mg | Nátrium: 282mg | Kálium: 0mg | Nátrium: 282mg | Kálium: 0mg | Kálium: 1,5 g: A-vitamin: 250IU | C-vitamin: 14.3mg | Kalcium: 14mg | Vas: 0.3mg

Ezek az előételreceptek is tetszhetnek

  • 8 könnyű paleo előétel az ünnepekre
  • Sült spárga prosciuttóval körbetekerve
  • Snack mix (Paleo, Keto, Whole30)
  • Deviled Eggs with Bacon and Chives (Paleo, Keto, Whole30)
  • 10 Red Carpet Party Bites That are Paleo-Friendly

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.