- Pin8963
- Share142
- Tweet
Olasz kolbászos orzo leves egy kiadós, zöldségekkel teli leves szuper ízletes olasz fűszerezett kolbásszal és sok orzo tésztával. Enyhén krémes és teljesen megnyugtató a hűvös estéken, anélkül, hogy az egészséges táplálkozási tervedet felborítanád.
Az egyik dolog, amit a levesben szeretek, hogy annyira zöldségbarát étel: szinte mindegy, milyen levesről van szó, könnyű hozzáadni – akár sunyin, ha vannak zöldségkerülők a háztartásban – sok zöldséget anélkül, hogy bárki úgy érezné, hogy télire nyúlcipőt húzott.
Az olasz kolbászos orzo leves sem kivétel.
Noha a recept nevében nem szerepel zöldség (alattomos!), rengeteg van benne, többek között hagyma, sárgarépa, zeller, cukkini, paradicsom és leveles spenótzöldség.
A zöldségek kettős célt szolgálnak, mind ízesítő esszenciájukat, mind tápanyagukat a levesbe juttatják, miközben csendben a leves végső állagának hátterében meghúzódnak. Egy zöldségdús leves pedig segít abban, hogy jól érezzük magunkat az egészségesebb táplálkozási céljainkban.
Ez a leves úgy nyeri el összetett ízvilágát, hogy rétegenként, egyenként építkezik. Ez nem jelent sok plusz időt, és az eredmény nagyon megéri.
Először is barnára pirítjuk a kolbászt, és hagyjuk, hogy kiolvadjon belőle a zsír. Mellékesen megjegyzem, hogy a hétvégén találtam egy csodás olasz fűszerezésű csirkekolbászt a Whole Foodsban, ami nagyon finom volt a tortellini levesben, amit tegnap este főztem.
Szóval, ha csökkented a vörös húsok és a sertéshús fogyasztását, tudd, hogy vannak jó lehetőségek a húsimádók számára.
A következő – és ezt a részt imádom – oltsd le a lábast egy bőséges adag vörösborral. Ott néhány pillanatig a kolbász és a bor mámorító illata arra késztet, hogy ott helyben megállj, és villával nyúlj hozzá. De ne tegye, lol. A levesre érdemes várni.
Ne feledje, hogy olyan bort használjon, amit szívesen iszik. Nem felső polcról, de jó minőségű. Vagy ha nem szereted a bor ízét, mint én, tarts a kamrádban egy üveg valami rendes bort, csak erre a célra (ne “főzőbort”, kérlek).
Ezt követően párolja meg az aromás zöldségeket, és állítsa az összeállított levest főni.
Az egész egy olyan szép, rendezett folyamat, hogy még akkor is, ha nem szeret főzni, olyan szimmetriája van a leveskészítésnek, ami egyszerre pihentető és energizáló.
Lelkes házi szakács vagyok, és szeretek mindenféle ételt elkészíteni, de a leves a komfortzónám: esténként, amikor fáradt vagyok, vagy egyszerűen csak kifogytam az ötletekből, automatikusan a leveses fazékhoz nyúlok.
A végére a napi feszültségek elszállnak, és elégedettnek és teljesnek érzem magam. Nem tudom az okát, de a házi készítésű leves ezt teszi az emberrel.
Azt hiszem, azt is érdemes megjegyezni, hogy az olasz kolbászos orzo leves egyszerűen gyönyörű a tálban. Nagyon giccses dolog a gyakran használt mondást idézni: “Először a szemünkkel eszünk”, de tagadhatatlan az az emberi reakció, amely erősen vonzódik a vizuálisan vonzónak talált ételekhez.
Azt állítom, hogy valójában először az orrunkkal eszünk – ki ne ájulna el a kávéfőzés vagy a reggeli sistergésének illatától, még akkor is, ha még mindig az álmosságot dörzsöljük ki a szemünkből. De nem kell szőrszálhasogatás.
Az étel zsigeri, és szorosan kötődik az emlékhez, a helyhez és az érzelmekhez. Úgy reagálunk az ételekre, akár jók, akár rosszak, mint semmi másra.
Függetlenül attól, hogy a szemed vagy az orrod embere vagy, ezt a levest büszkén fogod tálalni, és örömmel fogsz beleásni.
Karen xo
Print Recipe
Italian Sausage Orzo Soup
- 1 evőkanál olívaolaj
- 12 uncia enyhe olasz kolbász (ha linkeket használunk, távolítsuk el a bélből)
- 1/4 csésze vörösbor,
- 1/2 vöröshagyma, kockára vágva
- 1 póréhagyma, apróra vágva (csak a fehér és a világoszöld részek)
- 1/2 csésze apróra vágott sárgarépa, kb. 1 közepes
- 1/2 csésze kockára vágott zeller, kb. 2 borda
- 1 kis cukkini, apróra vágva
- 3 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 1 evőkanál paradicsompaszta
- 1 evőkanál olasz fűszerkeverék
- 1 teáskanál kóser só vagy fűszersó
- 14 uncia konzerv paradicsomkocka
- 3 csésze csirkeleves
- 3/4 csésze szárított orzo tészta
- 1 csésze friss spenótlevél, apróra vágva
- 1/4 csésze fél-fél tejszín
- reszelt Parmigiano Reggiano, a díszítéshez
- laposlevelű olasz petrezselyem, apróra vágva, a díszítéshez
Instrukciók
-
Melegítsük az olajat egy 4-5 literes holland sütőben vagy leveses fazékban közepes lángon, amíg csillogni nem kezd. Morzsoljuk bele a kolbászt, és a csomókat összetörve pirítsuk, amíg megbarnul (kb. 5 perc). Öntsünk hozzá egy löttyintés bort, és oltsuk le a serpenyőt.
-
Adjuk hozzá a hagymát, a póréhagymát, a sárgarépát, a zellert, a cukkinit és a fokhagymát a fazékhoz. Főzzük, amíg megpuhul, kb. 8 percig.
-
Keverjük bele a maradék bort, a paradicsompürét, a fűszereket és a sót, és addig keverjük, amíg a bor le nem csökken/fel nem szívódik a keverékbe.
-
Adjuk hozzá a doboz kockára vágott paradicsomot a folyadékával együtt, és a csirkelevest. Növeljük a hőfokot, hogy a leves enyhén felforrjon, majd mérsékeljük közepesen alacsonyra, hogy a leves tovább főjön. Fedjük le részben fedővel, és főzzük 15 percig.
-
Míg a leves fő, készítsük el az orzo-t egy kis fazékban, a csomagolás utasításai szerint. Szűrjük le, és adjuk a leveshez.
-
Adjuk hozzá a spenótleveleket és a tejet, és keverjük jól össze. A spenótszeletek gyorsan megfonnyadnak, ahogy kell.
-
A leves tetejére szórjuk a reszelt sajtot és a petrezselymet.
Video
Tűzd ki későbbre az Olasz kolbászos orzo leves receptjét:
Pinterest rajongók, ha szeretnéd elmenteni ezt a receptet későbbre, használd ezeket a képeket (vagy bármelyik fenti képet), hogy kitűzd a tábládra (itt kicsik, de az interweb varázslatának köszönhetően teljes méretűek lesznek, amikor kitűzöd őket). Köszönöm, hogy megosztottad, és legfőképpen köszönöm, hogy elolvastad ezt a bejegyzést! Nélkületek a blogolás nem lenne szórakoztató!
Iratkozzon fel a SoupAddict Weekly Digestre, és kapja meg az új leveseket és más finom ételeket tálban a postaládájába!
No spam. Pinky esküszöm!
Köszönöm, hogy feliratkoztál!
Örülök, hogy a fedélzeten vagy, levesszerető társam! Maradj velünk az első kiadásért!
- Pin8963
- Share142
- Tweet