Vissza a tetejére
Áttekintés
A nyál, vagy nyál, a nyálmirigyek által termelt nyál, amely nagyon fontos a száj egészségéhez. Nedvesíti és lebontja az ételt, kimossa az ételmaradékokat a fogakról és az ínyről, és segíti az embereket a nyelésben. Ezenkívül a nyál olyan ásványi anyagokat tartalmaz, mint a kalcium és a foszfát, amelyek segítenek a fogak erősen tartásában és a fogszuvasodás elleni küzdelemben.
A szájszárazság, más néven xerosztómia (ZEER-oh-STOH-mee-ah), az az állapot, amikor nincs elég nyál a száj nedvesen tartásához. A szájszárazság időnként bárkivel előfordulhat – például idegesség vagy stressz esetén. Ha azonban a szájszárazság tartósan fennáll, megnehezítheti a rágást, a nyelést és még a beszédet is. A szájszárazság növeli a fogszuvasodás vagy a szájban előforduló gombás fertőzések kockázatát is, mivel a nyál segít kordában tartani a káros baktériumokat.
A szájszárazság nem az öregedés normális velejárója. Ha úgy gondolja, hogy szájszárazságban szenved, keresse fel fogorvosát vagy orvosát, hogy kiderítse, miért száraz a szája.
Vissza a tetejére
Az okok
A szájszárazságnak számos lehetséges oka van:
- Egyes gyógyszerek mellékhatásai. Több száz gyógyszer okozhatja, hogy a nyálmirigyek kevesebb nyálat termelnek. Például a magas vérnyomás, a depresszió és a hólyagszabályozási problémák elleni gyógyszerek gyakran okoznak szájszárazságot.
- Betegség. A Sjögren-szindróma, a HIV/AIDS és a cukorbetegség mind okozhat szájszárazságot.
- Sugárterápia. A nyálmirigyek károsodhatnak, ha a rákkezelés során sugárzásnak vannak kitéve.
- Kemoterápia. A rák kezelésére használt gyógyszerek sűrűbbé tehetik a nyálat, ami szájszárazságot okozhat.
- Idegkárosodás. A fej vagy a nyak sérülése károsíthatja azokat az idegeket, amelyek a nyálmirigyeket a nyáltermelésre utasítják.
Vissza a tetejére
Tünetek
A szájszárazság tünetei közé tartoznak:
- Ragadós, száraz érzés a szájban
- Nehézségek a rágásban, nyelésben, ízlelésben vagy beszédben
- Égő érzés a szájban
- Száraz érzés a torokban
- Ropogós ajkak
- Száraz, érdes nyelv
- Szájfekély
- Fertőzés a szájban
- Rontott lehelet
Vissza a tetejére
Diagnózis
A kezelőorvosa vagy fogorvosa átnézi kórtörténetét, és érdeklődik az Ön által szedett gyógyszerekről. Javasolhat vérvizsgálatot vagy olyan vizsgálatot is, amely azt méri, hogy mennyi nyálat termel.
Vissza a tetejére
Kezelés
A szájszárazság okától függően egészségügyi szolgáltatója megfelelő kezelést javasolhat. Ha például gyógyszerek okozzák a szájszárazságot, az orvos vagy a fogorvos javasolhatja a gyógyszerek megváltoztatását vagy az adagok módosítását, vagy nyálpótlót írhat fel.
A szájszárazság enyhítése érdekében öngyógyító lépéseket is tehet, például sok vizet ihat, cukormentes rágógumit rághat, és kerülheti a dohányzást és az alkoholt. A jó otthoni szájápolás és a rendszeres fogászati szűrővizsgálatok segítenek megőrizni a száj egészségét.
Vissza a tetejére
Hasznos tippek
A szájszárazság tüneteit enyhítheti:
- Vizet vagy cukormentes italt gyakran kortyolgathat.
- Vizet vagy cukormentes italt kortyolgathat étkezés közben. Ez megkönnyíti a rágást és a nyelést. Az ételek ízét is javíthatja.
- Kerülje a koffeintartalmú italokat, például a kávét, a teát és egyes üdítőket. A koffein kiszáríthatja a szájat.
- Cukormentes rágógumi rágása vagy cukormentes keménycukorka szopogatása a nyálfolyás serkentésére; a citrusfélékkel, fahéjjal vagy mentával ízesített cukorkák jó választásnak bizonyulnak. Egyes cukormentes rágógumik és cukorkák xilitet tartalmaznak, és segíthetnek a szuvasodás megelőzésében.
- A fűszeres vagy sós ételek kerülése, amelyek fájdalmat okozhatnak a száraz szájban.
- A dohány és az alkohol kerülése. Ezek kiszárítják a szájat. Ha jelenleg dohányzik, fontolja meg a leszokást.
- Éjszakai párásító használata.
Vissza a tetejére
Kiegészítő források
- NIH MedlinePlus Magazin – 2020 nyár
Carrie Ann Inaba tévés személyiség beszél a Sjögren-szindrómával kapcsolatos tapasztalatairól; az NIDCR megosztja a Sjögren-szindrómával kapcsolatos legújabb kutatásokat, és válaszol a szájszárazsággal, egy gyakori tünettel kapcsolatos kérdésekre. - MedlinePlus: Szájszárazság
A NIH Nemzeti Orvosi Könyvtár kormányzati, szakmai és non-profit/önkéntes szervezetek linkgyűjteménye a szájszárazsággal kapcsolatos információkkal. - Szájszárazság? Ne halogassa a kezelést
Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala tájékoztatást nyújt a szájszárazságról, és tanácsokat ad a fogyasztóknak a tünetek enyhítésére. - Sjögren Alapítvány
A Sjögren Alapítvány oktatja a betegeket és családtagjaikat a Sjögren-kórról, növeli a közvélemény és a szakemberek figyelmét az állapotra, és ösztönzi az új kezelések és a gyógymód kutatását. - Leszokás a dohányzásrólA Centers for Disease Control and Preventiontól.
Vissza a tetejére
- Száraz száj: Kérdések és válaszok
Vissza a tetejére