5 fatti sulla procrastinazione

Le persone che hanno colleghi o persone care che rimandano cronicamente le cose fino all’ultimo momento spesso hanno l’impressione che il procrastinatore sia disonesto o che menta loro frequentemente. La verità è che i procrastinatori mentono a se stessi. Razionalizzano e trovano scuse a se stessi molto più spesso di quanto non facciano con gli altri. Quando dicono che inizieranno subito a fare qualcosa e poi non lo fanno, in realtà ci credevano quando l’hanno detto.
La procrastinazione è il modo più semplice per prepararsi a fallire. Se avete problemi con questo, ci sono molte risorse che possono aiutarvi. Non è qualcosa che andrà via e non è un segno di mancanza di disciplina. Per fare un cambiamento, dovete prima determinare cosa vi fa rimandare le cose. Per alcune persone, è l’adrenalina di lavorare fino all’ultimo minuto possibile. Per altri, è più una tecnica di evitamento. I perfezionisti e coloro che hanno paura del fallimento o del successo rimandano le cose perché preferiscono che la gente creda che non si sono impegnati abbastanza invece di pensare che non sono capaci. L’altro tipo di procrastinatore è qualcuno che trova difficile prendere una decisione.
Una volta che sai cosa ti fa rimandare le cose, puoi prendere le misure per guarire e diventare più efficace nella tua vita professionale e in quella personale.

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