Quando si tratta delle migliori scarpe, trovare la giusta misura è essenziale, ma il comfort regna supremo. E secondo i professionisti, ci sono alcune marche che si adattano al conto in termini di supporto e comfort per tutto il giorno.
Il podologo certificato Ernest L. Isaacson dice a Yahoo Lifestyle che le migliori scarpe semplicemente si adattano e si sentono bene. “La maggior parte dei piedi si sente meglio con un tacco basso o qualcosa con un buon supporto dell’arco, preferibilmente un plantare personalizzato, quindi cercate di evitare qualsiasi cosa troppo piatta o infradito per lunghe passeggiate”, spiega.
Per quanto riguarda la vestibilità, Isaacson dice che è importante assicurarsi che ci sia “molto spazio per la vera larghezza del piede” che si può determinare stando in piedi alla fine della giornata quando i piedi sono gonfi.
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Asics
Una marca di scarpe su cui i professionisti sono d’accordo è Asics.
La podologa certificata Sarah Abshier dice che le Asics tendono ad avere più spazio nell’area dell’avampiede che darà a chi cammina il sollievo tanto necessario nelle lunghe passeggiate.
“Sono un tipo da Asics. Amo la struttura, i materiali di alta qualità, il plantare di supporto, i tessuti traspiranti”, dice a Yahoo Lifestyle il chirurgo del piede Alec Hochstein.
“La scarpa da corsa più popolare e buona anche per camminare. Buon supporto e selezione e hanno anche una linea più elegante”, aggiunge Isaacson.
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New Balance
Isaacson raccomanda le scarpe da ginnastica New Balance per il comfort e il sostegno, soprattutto per quelli con i piedi larghi.
Questo paio di scarpe da ginnastica sono progettate per i corridori, il che significa che non sentirai alcun disagio, non importa quanto lontano tu cammini. È dotato di una soletta in schiuma morbida e di un incredibile supporto per l’arco. Cosa puoi chiedere di più?
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Hoka One One
Nonostante il loro aspetto ingombrante, Isaacson e Abshier raccomandano vivamente le sneakers Hoka One One.
“Queste scarpe aiutano a ridurre l’impatto sulle articolazioni e hanno un cuscino aggiunto”, dice Abshier.
Isaacson spiega che la spessa “suola rocker bottom” aiuta il piede a rotolare con ogni passo piuttosto che creare shock con il contatto tacco-punta.
“Questo è l’ideale per i piedi ad arco alto, quelli che tendono a portare verso l’esterno, e quelli con artrite nella parte centrale del piede”, dice, “Ho raccomandato queste a molte persone con problemi di piede altrimenti intrattabili, e sono così buone che perdo il paziente per le scarpe.”
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Birkenstock
Secondo Hochstein, Birkenstock fa le scarpe estive perfette.
“I sandali sono un must in questo periodo dell’anno, e cerco sempre dei sandali che abbiano un plantare strutturato o che possano ospitare un plantare”, spiega. “Birkenstock ha stili classici e solette ben prodotte che si modellano al piede del proprietario nel tempo – sono di alta qualità e dureranno per anni.”
Il popolare stile Arizona è leggero, ha una profonda coppa del tallone, ha cinghie regolabili, e ha una barra di punta sollevata progettata per incoraggiare la presa naturale.
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Ecco
“Non penso che si possa fare molto meglio delle scarpe Ecco sia per gli uomini che per le donne”, dice Hochstein del marchio con il sigillo di approvazione dell’American Podiatric Medical Association.
Con una vasta gamma di stili, Ecco offre tutto il necessario, dalle scarpe da lavoro quotidiane alle sneakers casual. “E i disegni sono sempre alla moda”, aggiunge Hochstein che nota che la loro selezione può sembrare alla moda ma sono abbastanza comodi da indossare tutto il giorno.
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Vionic
Molti podologi vi diranno di stare alla larga dalle infradito – soprattutto se avete intenzione di camminare per un po’ – ma se avete intenzione di andare per il popolare stile sandalo, optate per un paio di Vionic.
Abshier dice che il marchio è eccellente nel creare scarpe alla moda e ben costruite per ogni stagione.
La fisioterapista Marsha Fechter è d’accordo. “Sono stata una PT per quasi 32 anni e ho lottato con le scarpe appropriate per il mio paziente”, spiega. “Vionics sono eleganti, di supporto e funzionali, e posso sostenere la mia decisione di permettere le infradito ai miei pazienti con schiena e piedi che vogliono stare lontani dal dolore durante i mesi estivi.”
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