Essere incinta di 6 settimane di gemelli sembra che tu stia sbloccando una nuova pietra miliare di sorta. Il viaggio è ufficialmente iniziato, anche se alcune donne potrebbero scoprire e confermare la loro gravidanza in questo periodo. Questo potrebbe anche essere uno di quei momenti chiave in cui scopri che non c’è solo uno, ma due o anche più bambini nel tuo grembo! La notizia può rendervi estasiate e anche preoccuparvi di prendervi cura di tutti loro insieme. È importante essere calmi e dirvi che capirete le cose lungo la strada senza preoccupazioni.
La crescita dei bambini a 6 settimane
Il segno delle 6 settimane ha una grande importanza nell’intero viaggio della gravidanza. Questo è dovuto principalmente al fatto che i corpi dei bambini stanno progredendo verso un aspetto più umano. La formazione delle caratteristiche facciali – orecchie, nasi e una leggera parvenza di labbra – avviene in questo periodo. I polmoni sono praticamente uno degli ultimi organi a formarsi nella crescita di un feto, ma i loro tessuti iniziali si fondono a questo punto. Gli intestini cominciano a formarsi nel bambino, e cominciano ad apparire piccole proiezioni che alla fine cresceranno in braccia e gambe. La sesta settimana di gravidanza con gemelli o multipli segna anche la crescita della ghiandola pituitaria insieme al resto del cervello, insieme alla struttura ossea e ai muscoli di supporto. Questo rapido sviluppo fa anche sì che il cuore dei bambini cominci a battere quasi al doppio della velocità di quello della madre.
Quali sono le dimensioni dei bambini?
Anche con tutti questi grandi sviluppi che avvengono nei bambini, essi non sono più grandi di un pisello – circa mezzo centimetro di lunghezza.
Cambiamenti corporei comuni
Quando i bambini dentro di te iniziano a svilupparsi e crescere ad un ritmo decente, il corpo inizia a rendersene conto e risponde di conseguenza alla loro crescita.
- Una varietà di fluttuazioni ormonali non solo causerà sbalzi d’umore, ma provocherà anche un mucchio di cambiamenti che si manifesteranno fisicamente. Stanchezza, nausea, gonfiore, crampi, e un sacco di disagi possono essere presenti.
- Alcune madri tendono a spot anche in questa fase. La maggior parte delle volte questo è normale, ma a volte può indicare una gravidanza che non è avvenuta correttamente nell’utero. Se lo spotting persiste o peggiora, potrebbe significare un aborto in arrivo.
- Avrai nausee mattutine più gravi a causa della tua gravidanza gemellare. Questo perché la nausea mattutina è associata agli alti livelli di hCG (gonadotropina corionica umana), e questo livello è molto più alto nelle donne incinte di due o più bambini.
- Si ingrasserà di più – dopo tutto, stai mangiando per più di due! Questo è normale perché il tuo corpo richiede più nutrienti per nutrire la vita che cresce in te.
Sintomi di una gravidanza gemellare a 6 settimane
Mentre la maggior parte delle donne sperimenta con forza i segni dei gemelli a 6 settimane, non c’è bisogno di agitarsi se tu non li sperimenti con altrettanta intensità. Eccone alcuni:
- La nausea tende a peggiorare in questo periodo. La nausea mattutina sarà presente per tutto il giorno, visti i rapidi cambiamenti che avvengono all’interno del tuo corpo.
- Il gonfiore e la sensazione di pienezza nell’addome è anche un sintomo sperimentato dalle donne incinte con più bambini.
- L’aumento della circolazione del sangue renderà i seni un po’ tesi, il che ti farà sentire dolorante. Indossare abiti impropri o stretti potrebbe irritarli pure.
- L’ormone hCG inizia ad aumentare sostanzialmente all’interno del corpo, che alla fine si traduce in una maggiore pressione sulla vescica e sentire il bisogno di fare pipì spesso. La stitichezza potrebbe essere una possibile condizione affrontata dalle donne che non hanno un adeguato apporto di acqua e cibo fibroso durante questa fase.
- Tutti questi cambiamenti combinati con un carico di più bambini che crescono contemporaneamente possono lasciarti esausta anche dopo aver eseguito le attività più semplici.
Gravidanza gemellare a 6 settimane – La pancia
A 6 settimane di gravidanza, il tuo pancione potrebbe non essere estremamente visibile. È ancora troppo presto perché la pancia stia spuntando – dopo tutto, il tuo bambino è grande come un pisello!
Gravidanza gemellare alla 6° settimana – L’ecografia
Per le madri che non sono ancora state in grado di confermare se sono incinte di più bambini o no, il marchio delle 6 settimane tende ad essere abbastanza fruttuoso nel fornire una risposta definitiva. Anche se la presenza di sacche multiple nella gestazione può essere stabilita a circa 4 settimane, la maggior parte delle donne può avere una buona visione una volta completate le 6 settimane. Questo aiuta anche a ricavare più informazioni sui bambini, come la loro crescita e le dimensioni, e così via. Il battito cardiaco dei bambini è di solito intorno ai 90-110 battiti al minuto, anche se molti bambini potrebbero non avere il cuore completamente formato in questa fase. Le scansioni in questa fase possono mostrare i bambini come due grandi macchie nel vostro grembo, ma quella prima vista può essere gioiosa per una madre in attesa.
Cosa mangiare
Una delle più grandi sorprese per le donne che sono incinte di gemelli e multipli è l’improvviso cambiamento di appetito e gli intensi attacchi di fame che ne derivano. La quantità di nutrimento che i bambini traggono dalla madre per sostenere i loro cicli di sviluppo intensivi può far sì che la futura madre si senta affamata per tutto il giorno. Sostenere la tua dieta con cibi sani e consumarli in buone quantità è essenziale, ma è importante assicurarsi di non mangiare troppo.
Inoltre, l’espansione dell’utero con i bambini che crescono e si fanno spazio può influenzare anche lo stomaco, portando ad un aumento dei casi di bruciore di stomaco e acidità. Combinato con la stitichezza, questo può essere assolutamente irritante per una donna incinta. Mantenere un’assunzione ottimale di liquidi durante il giorno e includere frutta e cibi fibrosi può tenere questo sotto controllo.
Consigli per la cura della gravidanza
Prendersi cura del proprio corpo mentre attraversa un mucchio di cambiamenti dovrebbe essere la vostra priorità principale una volta che siete incinte. Tieni a mente alcuni consigli che possono esserti utili a lungo termine.
Dos
- Vai al tuo primo controllo prenatale se non l’hai ancora fatto. Questa fase è il momento perfetto per il medico per condurre numerosi test, assicurandoti che la tua gravidanza non incontri ostacoli e contrasti eventuali complicazioni.
- Segui un regime di esercizio leggero che ti aiuti a mantenere la tua capacità di movimento fisico ad un buon livello. Cercate di farlo dopo aver consumato un pasto, poiché ridurrà le possibilità di bruciore di stomaco e stimolerà anche il processo di digestione.
- Fate pasti più piccoli invece dei soliti 3 grandi pasti. La maggiore frequenza dei pasti può tenere sotto controllo la tua fame, e le piccole quantità possono ridurre le possibilità che tu ti senta gonfio o acido.
Dont’s
- Stress e ansia sono i nemici dei piccoli che crescono dentro di te. E’ naturale e biologico che tu ti senta così, dato che i tuoi livelli ormonali sono tutti sottosopra a causa di questi cambiamenti. Prendi qualsiasi misura, che sia la meditazione, l’esercizio fisico, l’ascolto della musica e così via, nel tentativo di mantenerti calma e rilassata.
- Ritardare il consumo di qualsiasi integratore alimentare o vitamina prenatale può essere disastroso per la crescita e lo sviluppo dei bambini. Vari elementi come l’acido folico e le vitamine sono essenziali e altamente necessari, soprattutto in questo periodo, quando lo sviluppo neurale dei bambini è al suo apice. Qualsiasi mancanza di nutrienti in questa fase potrebbe portare un bambino a nascere con disturbi dello sviluppo o addirittura gravi difetti di nascita.
Cosa devi comprare
L’aumento delle dimensioni del tuo corpo e della tua pancia può rendere necessario l’acquisto di abiti ampi e comodi che possono essere utilizzati per eventi o funzioni. Mantenere un equilibrio tra moda e comfort è facilmente possibile con una grande varietà di abiti premaman che sono disponibili sul mercato.
Il tuo seno inizierà ad aumentare di dimensioni e diventerà più pieno e più tenero di prima. Pertanto, investire in un buon reggiseno che possa sostenere il tuo seno è una buona idea. Quando vai a passeggiare, usa scarpe che forniscono una presa adeguata e hanno suole morbide per evitare inutili scatti bruschi.
Osservare i gemelli a 6 settimane nell’ecografia è ciò che fa sentire la maggior parte delle coppie come genitori per la prima volta. Quei minuscoli baccelli di pisello di appena un centimetro cresceranno in pochissimo tempo fino a diventare dei bambini in piena forma. Il loro sviluppo e la loro sicurezza possono essere garantiti da tutti, una volta che la madre si trova in un luogo tranquillo e sicuro, sostenuta da una dieta sana e dall’amore della sua famiglia.