Il matrimonio unisce due persone, che poi portano avanti la loro vita come una sola. Ogni responsabilità in un matrimonio dovrebbe essere condivisa da marito e moglie, e questo vale anche per l’educazione di un bambino. Anche se i ruoli e le responsabilità tra i genitori possono cambiare a seconda delle dinamiche di ogni coppia, entrambi i genitori sono ugualmente responsabili durante una gravidanza.
Aiutare tua moglie ad avere una gravidanza senza problemi, infatti, è una questione di adempimento della tua responsabilità come marito leale e futuro padre.
Come marito, potresti chiederti come puoi aiutare tua moglie a navigare attraverso la sua gravidanza il più agevolmente possibile. Qui abbiamo una guida che ti darà un’idea dei tuoi doveri come marito durante un capitolo importante della sua vita.
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15 doveri di un futuro padre durante la gravidanza
Qui ci sono alcuni punti essenziali da ricordare quando tua moglie è incinta. Seguendoli, sarai un marito utile e un grande padre!
Educati
A volte, solo sapere e capire cosa sta passando tua moglie è un passo enorme, quindi educati sulle cose che accadono durante la gravidanza. Ci sono un sacco di cose di cui bisogna occuparsi quando tua moglie è incinta, quindi informati sulle abitudini alimentari, i vestiti, o cose più serie come l’assunzione di integratori e le nausee mattutine in modo da poter sostenere tua moglie.
Aiutala se lotta con le nausee mattutine
Le nausee mattutine possono essere un’esperienza dolorosa che può stancare una donna in poco tempo. Come marito, devi sostenere tua moglie durante questo periodo. Incoraggiala, stai al suo fianco e falla sentire a suo agio. Prepara uno spazio di riposo per lei in modo che possa rilassarsi ogni volta che la nausea mattutina colpisce.
Be Sensitive
Le cose cambieranno sicuramente nei prossimi mesi. Ci saranno sbalzi d’umore, lotta emotiva, dolore, ecc. Durante questo periodo, questi cambiamenti sono naturali, quindi impara ad essere paziente quando tua moglie attraversa questi cambiamenti. Sii sensibile alle sue richieste e rispondi sempre con gentilezza. Questo la farà sentire grata nei tuoi confronti.
Incoraggiala e sostienila
Tua moglie ha bisogno di sostegno e incoraggiamento in questa fase della sua vita. La gravidanza è un periodo di molti alti e bassi – da un lato, lei è felice ed eccitata; dall’altro, ci sono cambiamenti fisici, incertezze e paura. Durante il viaggio che è la sua gravidanza, è importante che tu la incoraggi e le ricordi che sei con lei e che non deve preoccuparsi.
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Essere flessibili
Tua moglie potrebbe aver bisogno di molto di più da te in alcuni giorni – questo può essere difficile per un marito che lavora. Ci potrebbero essere momenti in cui lei potrebbe dover cambiare i suoi piani o addirittura cancellarli per essere lì per sua moglie, quindi lo consideri come una possibilità durante la sua gravidanza. Provi a programmare i suoi incontri informali con gli amici in base alle esigenze di sua moglie, e non esiti a chiedere orari di lavoro flessibili di tanto in tanto per poter passare del tempo con sua moglie. In questo modo, puoi essere lì per lei quando ha bisogno di te.
Cucina con lei
Molte cose sembrano compiti erculei durante la gravidanza, e cucinare è uno di questi. Mettiti in gioco in cucina e prepara le cose che lei farebbe. Apprezzerà il gesto e alleggerirà anche il suo carico, rendendola così ben riposata e più calma. Non esitare a prendere il compito completamente!
Be Around for Her
Alle donne incinte viene spesso suggerito di prendersi un ampio riposo e di non sforzarsi, per cui la maggior parte di loro finisce per andare nel loro posto natale perché è uno spazio sicuro. Per quanto sia importante, assicurati di rimanere in contatto costante – se possibile, stai con lei fino all’ottavo mese di gravidanza e prendi le responsabilità insieme.
Pianifica con lei
Aspettare la nascita di tuo figlio è emozionante. Come coppia responsabile, è importante che pianifichiate il futuro in modo da essere pronti quando arriverà il vostro bambino. Fate dei piani con vostra moglie e discutete tutte le cose che sono importanti – questo la incoraggerà e le ricorderà che voi due ci siete davvero dentro insieme. Questo è anche il momento in cui puoi iniziare a pensare ai nomi per il tuo piccolo.
Assumersi delle responsabilità
Assumersi delle responsabilità in casa è un modo importante di mostrare sostegno a tua moglie. Aiutala con le piccole cose per le quali potrebbe aver bisogno di aiuto, ma prenditi anche parte del lavoro senza che lei debba dirlo. Prendendo un po’ del suo lavoro emotivo, la renderai calma e felice.
Be a Good Listener
La gravidanza può essere un’esperienza frustrante tanto quanto è magica, quindi è molto probabile che tua moglie abbia qualche lamentela. In questi momenti, è utile essere un buon ascoltatore – ascolta le lamentele di tua moglie sul dolore e il disagio, sulle voglie e le pietre miliari del suo corpo che cambia. Prestarle un orecchio la renderà davvero felice, perché potrà esprimere la sua frustrazione e tornare ad uno stato d’animo tranquillo.
Dare una mano nelle faccende domestiche
Questo è il momento di assumersi la responsabilità delle faccende domestiche. Presto diventerà più difficile per lei prendersi cura della casa, ed è la tua casa tanto quanto la sua – è ora di prendertene cura! Portare un bambino non è un compito facile. Quindi, è importante che voi due condividiate almeno le responsabilità.
Visitare il dottore
Accompagnare tua moglie alle visite mediche è una cosa importante che dovresti fare durante la sua gravidanza. Visitare il medico può diventare stressante se ci sono complicazioni, e non dovresti lasciare tua moglie ad affrontare tutto da sola. Ogni volta che tua moglie fissa una visita medica, devi andare con lei.
Prepararsi per il parto
Prepararsi con lei per il grande giorno. A volte, la preparazione per il parto e l’attesa del bambino possono diventare estremamente stressanti per una donna, quindi assicurati di avere le tue risorse pronte come e quando lei ne ha bisogno. Tieni pronta una borsa della maternità con tutte le cose di cui avrà bisogno in ospedale. Legga su diapering, su come fasciare un bambino, su come far sputare il bambino e su altre cose che sono essenziali per una buona genitorialità. Assicura a tua moglie che sei in grado di gestire le cose mentre lei si riposa e si prende cura del bambino. Mostra sempre il tuo appoggio.
Monitorare l’assunzione di cibo e acqua
Essere incinta significa essere sempre sicuri che la donna mangi e beva correttamente – diventa tua responsabilità sapere cosa deve consumare per mantenere se stessa e il suo bambino in salute. A che ora deve prendere i suoi integratori? Sta mangiando il cibo giusto al momento giusto? Cosa è contrario a mangiare? Di cosa ha voglia? Quali alimenti fanno bene al bambino e quali no? Sta bevendo abbastanza acqua? Assicurati di avere le risposte a tutte queste domande durante la gravidanza di tua moglie, perché la sua salute è della massima importanza.
Falla sentire speciale
Con l’avanzare della gravidanza, tua moglie può sentirsi bassa e un po’ fuori posto per quanto riguarda il suo aspetto fisico a causa del suo corpo che cambia. In questo momento, potresti non capire come convincerla che è perfetta così com’è. Quindi, cercate di farla sentire bella e speciale. Potete provare un servizio fotografico di maternità per farla sentire speciale. Quando un marito si prende cura della moglie durante la gravidanza, può fare una netta differenza nel modo in cui lei vede se stessa.
Quando nasce un bambino, entrambi i genitori si prendono la responsabilità. Allo stesso modo, anche quando una donna è incinta, entrambi i genitori devono assumersi la stessa responsabilità e risolvere le cose insieme. Quando una donna porta un bambino, si prende tutte le responsabilità che le competono. Come padre, è importante sostenerla in questo processo. Non devi mai farle sentire che la responsabilità è solo sua. Il ruolo di un marito durante la gravidanza è essenziale e cambierà sicuramente il modo in cui tua moglie completa i 9 mesi. Quindi, si assicuri di fare tutto il possibile per arricchire questo viaggio della gravidanza.