腟のイースト伝染を防ぐ方法

思春期と閉経の間で(そして時々早くか遅い)、女性は腟のイースト伝染に敏感です。 4人の女性の3人に彼らの一生の少なくとも1つがあり、多くはそれらをより頻繁に経験する。

膣イースト伝染

幸いにも、それらが繁栄する条件を知っていればこれらの不快な伝染を防ぐためにステップを取ることができる。 カンジダは外陰部や膣内に常に存在しますが、通常は乳酸菌と呼ばれる周辺の善玉菌と互いに有益な関係で暮らしています。

細菌と酵母のバランスが変化すると、酵母が急速に増殖して膣に炎症が起こることがあります。 バランスは、次のようなことで影響を受けます。

  • 抗生物質
  • 妊娠または避妊薬
  • コントロールされていない糖尿病
  • 太りすぎ
  • 免疫系の低下
  • 化粧水または香りのよい石鹸またはスプレー
  • きついズボンまたは下着。 また、湿気の多い下着など

予防

酵母菌の感染は通常危険ではありませんが、厄介でないというわけではありません。 イースト菌感染症を防ぐために、Womenshealth.govはこれらのヒントを提供しています:

  • できるだけ早く濡れた水着やトレーニングウェアから着替える。
  • 潅水しない。
  • 潅水は、あなたを感染症から守る善玉菌を取り除きます。
  • パッドやタンポン、デオドラント、洗濯、スプレーなど香りのある女性用品は避けましょう。
  • タンポン、パッド、パンティライナーを頻繁に交換しましょう。
  • きつい下着、パンスト、パンツ、ジーンズは身につけないでください。 これらは、体温と性器領域の湿気を増加させる可能性があります。
  • 綿の股の下着を着用してください。
  • トイレの後は、必ず前から後ろへ拭きましょう。
  • 熱い湯船、熱い風呂、香りのある泡風呂は避けましょう。
  • 糖尿病の方は、血糖値がコントロールされているか確認しましょう。
  • 服用中の薬に注意しましょう。 また、いくつかの研究は、生きた文化でプレーン、非フレーバーのヨーグルトを食べることは、それが「良い」乳酸菌を含んでいるので、酵母感染症を防ぐのを助けるかもしれないことを示唆している。 (酵母は砂糖を好むので、砂糖が入っていないものを選びましょう。) 毎日、経口プロバイオティクスを摂取するのも効果的です。

    症状

    酵母感染症を防ぐために最善をつくしても、感染することはあります。 を持つ最も一般的な兆候は、膣.

    の周りに厳しいと一定のかゆみです。他の症状は、燃焼、赤み、腫れ、排尿時またはセックスを持っている痛み、または通常、カッテージcheese.

    治療

    あなたが店頭抗真菌クリームや座薬を持つほとんどのイースト菌感染症を扱うことができます。 さらに、医師は単回投与の経口錠剤や局所用クリームを処方することもあります。

    • 初めてのイースト菌感染症である場合、またはイースト菌感染症であるかどうか確信がない場合
    • 定期的にイースト菌感染症を起こす場合、または
    • 上記の方法がうまくいかない場合

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