完璧な肌のためのあなたの探求は、しばしばあなたが絞り出すどんなにハード（参考ドンする）、あきらめない厄介な黒ずみの軍隊によって阻止されると、あなただけではないされている場合。
Dr. Pimple Popperのうろたえるようなビデオや、DIYのブラックヘッド掃除機（そう、完全にアレです）の人気の高まりのおかげで、私たちは迅速で簡単な抽出技術に夢中になりました。
しかし、どうすれば見苦しい黒いぶつぶつを永久に追い出すことができるのでしょうか？
How To Get Rid Of Blackheads
- Use an enzyme exfoliator
- Try products containing salicylic acid
- Use a moisturiser with a light texture
- Try using a peel->Try a blackheads
Blackheads How To Get Ride Of Blackbacks
- レチノール配合のスキンケア製品を試す
- プロのレーザー治療を検討する
- 絞らない!
Use a Blackheads Ue!フェイスマスク Need more info? 黒ずみに、まあ真正面から取り組むには、黒ずみが何であるかを理解する必要があります。
Getty Images「主にホルモンの影響として起こる。 スキンケアのスペシャリストで、受賞歴のあるスキンケアブランドPaula’s Choiceの創設者であるPaula Begounは、「黒ずみは、毛穴の中で過剰に分泌されたオイルが、表面に流れにくくなることで発生します」と述べています。それは蓄積された角質と混ざり合い、空気に触れた後、酸化して黒くなります」
少し気持ち悪く聞こえるかもしれませんが、黒ずみが不潔な肌の結果だと思うのは間違いです。 黒ずみに関するよくある誤解は、肌が汚れているということです」と、トランスフォーミュラのロージー・チャップマンは言いますが、これは間違っています。 黒ずみを除去するために、肌をこすったり、荒れたりする必要はありません」
では、他にどんな選択肢があるのでしょうか？ まあ、あなたが思っているよりたくさんありますよ。 詳細はこちら
Getty Images1. クレンジング時に酵素入りエクスフォリエーターを使う
「酵素入りエクスフォリエーターは、毛穴が詰まるのを防ぐ」とロージは言う。 簡単に言うと、グリコール酸のような成分が含まれているものを選ぶと、肌のpHバランスを崩すことなく、古い角質を優しくはがし、黒ずみの原因となる厚い皮脂を取り除いてくれるのだそう。
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その他「スクラブも不可欠で、肌をすっかり変えてくれます」と、スキンケアの専門家でフェイシャリストのソフィー・エースは言います。「でも、ブラックヘッドをターゲットにしているなら、マイクロビーズやポリチレンを含むものは肌を傷つけるので避けるとよいでしょう」。 代わりに、アルファヒドロキシ酸を含むものを使用してください – それは軽量であり、それは見事に皮脂を分解する。 また、スクラブは、皮脂の分泌レベルを正常化するために、pHバランスを整えるものであるべきです。 Elethea Pure Balancing Cleanser – £39
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2. サリチル酸
ジットザップサリチル酸は、保湿剤や洗顔料など、ニキビに悩む人のために処方されたスキンケアに含まれており、他の洗浄成分とは異なり、余分な油をカットするので、毛穴の奥の黒ずみを溶かすのにも最適な成分です。 サリチル酸を含むリーブオンBHAでエクスフォリエーションをすることは、画期的なことです」と、ポーラは言います。 くすんだ細胞を取り除きながらも、肌の必須オイルを奪わないのです』。
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.3.33. また、私たちの多くが勘違いしているのが、保湿剤が黒ずみの原因になるということです。しかし、保湿剤を使うことは、肌の潤いと水分バランスを保つために必要です。「問題なく角質ケア製品を使い続けることもできます」とRosi.
そのことを念頭に、保湿剤の選択は非常に重要です。重くてクリーミーまたは閉じた製品は毛穴を塞ぐことによって黒ずみを悪化させるとポーラは言及します。 ナイアシンアミドには、毛穴を正常化し、油分の生産を調整する働きがあるため、結果的に黒ずみを減らすことができるのです。
皮膚科医のデニス・グロス博士も、オイリーな状態に余分なオイルを加えないようにとアドバイスしています。
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4. ピールオフマスクで肌をケア
泡のマスクは忘れて、ピールオフの種類が人気を集めていますし、私たちはInstagramに感謝しているかもしれませんが、彼らは単なる流行ではありません。 マスクバーのルミナイジングチャコールピールオフマスク（9.99ポンド）のチャコールパウダーは、黒ずみにとても効果的です」と、創設者のアラン・レヴァーは言う。 剥がすことで肌のデトックスとディープクレンジングに役立ちます」
あなたは顔全体をカバーしたくなるかもしれませんが、ソフィーは集中した部分にのみ短時間で使用することを推奨しています。 ピールオフマスクを使う前に、まず肌を蒸して毛穴を開かせることも重要です」「残った毛穴は感染症にかかる可能性があるので、必ず肌を清潔に保ってください」
Matteo Valle5.肌の奥深くまで浸透させる。 レチノール治療を試す
「レチノールは黒ずみに取り組むのに最適です」とアランは言う、「しかし、副作用はそれで苦しむよりも深刻になる可能性があります」。 そして、MeruMayaのレチノール・リサーフェシング・トリートメント、37ポンドが登場するところです。 他のスキンパーフェクト、ビタミンA製品と同様に、それは黒ずみのような傷を取り除くのに素晴らしい仕事をしますが、シーフェンネルから抽出されたAroleat Samphira成分を追加することで、あなたの肌は痛みやはがれの段階をスキップすることができます。
でも、具体的にどう作用するのでしょうか？ 皮膚を剥がし、細胞を作るプロセスを促進することによって」とソフィーは言います。 これは、あなたの肌の深い層がより明確に、より均一になり、表面層はより頻繁に剥離することを意味します。’
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もしあなたが黒ずみで途方にくれているなら、それは大きな銃を持ち出す時かもしれません – しかしそれは本当にそれが聞こえるほど恐ろしいものではありません。
「レーザーでニキビ跡を消したり、シミを治療したりするようなことができる、信じられないような技術が今あるんです」と、デニス・グロス博士は言います。 それは非常に多くの利点があり、赤みやダウンタイムはありません。
ソフィーは、それが黒ずみを取り除くことに来るとき、プロのレーザーは、家庭用「真空」デバイスよりもはるかに安全なオプションかもしれないことに同意する、間違って使用した場合、彼らは皮膚を刺激したり、破損する毛管壁を引き起こす可能性があるからです。 痛い!
Getty Images7.Resist the temptation to squeeze
Allanは、ブラックヘッドを絞り出すことは、それが治療であると同時に、良いよりも害をしているかもしれないと言及している。 それは毛穴の壁を引き裂く危険性があるため、黒ずみを圧迫することは推奨されません」と彼は言います。 これは、細菌が周囲の組織に広がる原因となり、顔の他の場所に大きな吹き出物を引き起こす可能性があります」
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