10 Mins Haver Ontbijt Recept

Instant Haver Upma met Stap voor Stap Foto’s. Haver Upma smaak gezond en zeer voedzaam. Gezonde upma recept.

Instant Haver Upma recept met stap voor stap foto’s. Ontbijt 10 Mins Haver Ontbijt met stap voor stap foto’s.

Dit is een gezonde upma recept dat smaak verbazingwekkend en zeer voedzaam. Ik gebruikte instant haver voor deze, kunt u gebruik maken van gerolde haver ook. maar voeg meer water als je gerolde havermout.

Gelijkaardige recepten,

Sago Khichdi Recept – Sabudana Khichdi – Javvarisi Upma Recept

Hoop dat je dit een keer te proberen en laat me weten hoe het blijkt voor u.

Tarwebloem Upma recept – Godhumai Maavu Upma recept

10 Mins haver ontbijt recept

Instant haver upma is een gezonde en voedzame manier om je dag te beginnen. Het is gemakkelijk te maken en duurt minder dan 15 min.

Voorbereidingstijd: 10 minuten

Kooktijd: 15 minuten

Totale tijd: 25 minuten

porties

Course: Ontbijt

Keuken: Indisch

Porties: 4 porties

Aarthi

Auteur: Aarthi

Ingrediënten

• Olie – 1 theelepel
• Mosterdzaad – 1 theelepel
• Urad dal – 1 theelepel
• Asafoetida / Hing / Kaya podi een mespuntje
• Koerrieblaadjes een takje
• Ui – 1 fijngehakt
• Groene pepers – 2 fijngehakt
• Wortel – 1 fijngehakt
• Bonen – 6 fijngehakt
• Capsicum – 1/2 fijngehakt
• Zout naar smaak
• Turkumapoeder – 1 theelepel
• Zout naar smaak
• Instant Haver – 2 kopjes
• Zout naar smaak
• Zout naar smaak
• Zout naar smaak
• Zout naar smaak

2 kopjes

• Water – 2 kopjes
• Ghee – 2 theelepels

Instructies

• Verhit olie in een pan. Voeg mosterd, urad dal, kerrieblaadjes en asaofetida toe.
• Voeg uien, groenten en pepers toe. Sauteer 2 tot 3 minuten.
• Zout, kurkuma en havermout toevoegen en goed omscheppen.
• Kookwater toevoegen en goed mengen.
• Overdekken en gedurende 5 tot 6 minuten op laag vuur laten koken.
• Opschuimen en serveren.

Heb je dit recept geprobeerd? Vermeld @yummytummyaarthi of tag #yummytummyaarthi!

VOLG OP PINTERESTEFOLLOW OP YOUTUBFOLLOW OP FACEBOOKFOLLOW OP TWITTER

Heb je dit recept geprobeerd? Laat ons weten hoe het was!

Pictogram:

1)Verhit olie in een kadai

2)Voeg mosterd en urad dal toe

3)Voeg asaofetida

4)Voeg kerrieblaadjes

5)Voeg gehakte wortel toe, bonen, groene peper en paprika

6)Voeg zout toe

7)Sauteer gedurende 3 tot 4 minuten

8)Voeg toe havermout toe

9)Rooster het enkele minuten

10)Voeg kokend water toe

11)Meng goed. Dek af en laat 5 minuten op laag vuur koken

11)Besprenkel met ghee

12)Serveer

13)Serve