10 Signs You’re Addicted to Gambling

Compulsief gokken is een type gedragsverslaving (ook bekend als “procesverslavingen”) waarbij het individu een pathologische dwang heeft om te gokken. De gokverslaving wordt destructief, maar de gokker gaat door ondanks de negatieve gevolgen.

Gokken komt veel voor, met 86% van de Amerikaanse volwassenen die op een bepaald punt in hun leven aan de activiteit deelnemen en 52% die melden dat ze in het afgelopen jaar aan loterijen hebben gegokt. Het percentage van gokverslaving wereldwijd varieert tussen 0,12% en 5,8%, met Noord-Amerikaanse percentages in de 2-5% bereik.

Een recent groot overzicht van gokstudies wees uit dat de meest voorkomende gokactiviteiten zijn:

• Loterij
• Krasloten
• Sportweddenschappen
• Gokmachines

Gokverslaving is geen toeval: het is gebaseerd op een psychologisch principe dat bekend staat als een Variable Ratio Reinforcement Schedule (VRRS), waar stemming-stimulerende beloningen variabel en onvoorspelbaar zijn. De VRRS-structuur is al lang erkend als een dwangmatig systeem.

Er zijn tekenen dat iemand een gokverslaving kan hebben die duidelijk wordt bij mensen die pathologische gokkers zijn geworden. Hier zijn tien waarschuwingssignalen om op te letten.

U liegt over uw gokgewoonten

Logen om een verslaving en het bijbehorende gedrag te verbergen is een kernsymptoom van verslaving van welke aard dan ook, en pathologisch gokken is geen uitzondering. De obsessie en dwang om te gokken is zo sterk dat de persoon tot alles zal gaan om de volgende weddenschap te plaatsen, en dit omvat meestal liegen om te verbergen waar ze zijn, wat ze aan het doen zijn en wat er met hun geld is gebeurd.

Pathologische gokkers liegen zelfs tegen zichzelf. Er is een psychologisch proces dat bekend staat als cognitieve dissonantie. Wanneer individuen zich gedragen op een manier die niet consistent is met hun waarden of overtuigingen over hoe ze zich zouden moeten gedragen, creëert dat psychologisch ongemak – cognitieve dissonantie. Om dit psychologisch ongemak te verminderen, zou het logisch zijn om te stoppen met het “slechte” gedrag – het gokken en aanverwante gedragingen. Verslaving is echter geen logisch iets.

Iemand met een gokverslaving zal in plaats daarvan tegen zichzelf gaan liegen, zijn gedrag rationaliseren, zelfs als de redenen die hij gebruikt vals zijn of nergens op slaan. Dit is een natuurlijk psychologisch proces om het psychologische ongemak van de cognitieve dissonantie te verminderen. Met andere woorden, probleemgokkers liegen tegen zichzelf.

Een gokverslaafde is niet fundamenteel een leugenaar, maar het liegen dat gepaard gaat met een gokverslaving is onderdeel van de pathologische psychologie en gedragingen van hun verslaving.

U gokt meer dan u zich kunt veroorloven te verliezen

Een gelegenheidsgokker kan een deel van zijn extra geld aan gokactiviteiten uitgeven. Maar als hun verliezen groter zijn dan ze willen uitgeven, stoppen ze. Pathologisch gokken wordt gekenmerkt door het onvermogen om te controleren of te stoppen met gokken en hun gokken zal doorgaan, zelfs na het verliezen van meer geld dan de gokker zich kan veroorloven. Deze gokverliezen kunnen de gokker in de schulden brengen of activa zoals de auto of het huis van de gokker in gevaar brengen.

En de verliezen gaan veel dieper dan alleen maar blut zijn van het gokken.

Gokverslaving neemt vaak enorme hoeveelheden tijd in beslag, en naarmate de gokker er meer tijd aan besteedt, lijden andere activiteiten eronder. Ze verwaarlozen relaties, familie en verantwoordelijkheden thuis. Ze missen vaak hun werk. Ze verzuimen vergaderingen en andere belangrijke verplichtingen. Of ze gokken terwijl ze op het werk zijn, of wanneer ze zouden moeten slapen of met hun gezin bezig zijn. De resultaten kunnen meer zijn dan ze zich kunnen veroorloven:

• Relatiestress: dit is vooral een probleem wanneer de echtgenoot achter de geldelijke verliezen komt
• Baanverlies: Als gevolg van verminderde prestaties of gokken op het werk
• Arrestatie en strafrechtelijke aanklachten: voor illegale activiteiten die worden gebruikt om het gokken te financieren
• Lichamelijke gezondheidsproblemen: gebrek aan slaap of zelfzorg

Ondanks de opgebouwde verliezen gaat het dwangmatig gokken door totdat de verslaafde in staat is het probleem toe te geven en hulp te accepteren.

Gokken heeft een negatieve invloed op uw emoties

Net als andere vormen van procesverslaving is dwangmatig gokken een disfunctioneel copingmechanisme, dat wordt gebruikt om negatieve emoties te maskeren en om af te leiden en te ontsnappen aan de stressoren en problemen van het leven. Zelfs als iemand gokken gebruikt om zijn emoties te vermijden, omvatten de negatieve effecten van gokken emotionele bijwerkingen.

De gokactiviteit veroorzaakt de productie en afgifte van “feel-good” chemicaliën (neurotransmitters) in de hersenen, die deel uitmaken van het beloningssysteem van de hersenen. Het resultaat is dat het gokken de persoon een goed gevoel geeft voor een tijdje, wat verlichting geeft van negatieve emoties. De gokactiviteiten zelf kunnen ook een welkome afleiding bieden van het denken over problemen.

Wanneer gokverslaafden niet gokken, daalt het beloningssysteem de feel-good chemicaliën terug naar normaal of zelfs onder normaal om te compenseren voor de ongewoon hoge niveaus die het gokken produceerde. Als gevolg hiervan, kunnen gokverslaafden zich laag, traag, ongelukkig en prikkelbaar voelen wanneer ze niet aan het gokken zijn. Hun emoties worden ontregeld en disfunctioneel.

Je leent geld om te betalen voor het gokken

Het lenen van geld om te gokken is een groot deel van de financiële ondergang die probleemgokkers vaak worden geconfronteerd. Zij zullen de normale manieren om geld te lenen, zoals een kredietlijn, banklening of tweede hypotheek, opgebruiken. Daarna kunnen zij hun toevlucht nemen tot leningen met een zeer hoge rente, zoals creditcards, betaaldagleningen of zelfs illegale woekeraars. Ze zijn zo wanhopig om door te gaan met gokken dat ze bijna alles zullen doen om aan meer geld te komen, vaak in de overtuiging dat “deze keer” het geluk hen zal vinden en ze rijk zullen worden.

Je gokt tot al je geld op is

De obsessieve drang om te gokken wordt zo sterk bij pathologische gokkers dat zelfs het verliezen van hun geld er niet toe leidt dat ze stoppen met het gedrag. Ze kunnen hun spaargeld verbranden en zelfs hun loonstrookjes, huurgeld, boodschappengeld en elk ander geld dat voor hen beschikbaar is vergokken, ongeacht de gevolgen. Failliet gaan door gokken is een reëel risico voor iemand met een gokverslaving.

Je probeert verliezen terug te winnen door meer te gokken

Dit kenmerk van gokverslaving staat bekend als “najagen”. Terwijl hun gokverliezen zich blijven opstapelen, blijven dwangmatige gokkers geloven dat “nog één weddenschap” alles is wat ze nodig hebben om alles terug te winnen. Voor hen is de volgende weddenschap altijd de grote. Deze strategie is hoe ze zullen herstellen van hun eerdere gokverliezen en beginnen om vooruit te komen.

Naast het beloningssysteem in de hersenen dat hen drijft om te blijven gokken, is het deze waanzinnige en obsessionele overtuiging dat “de volgende weddenschap de grote winnaar zal zijn” die dwangmatige gokkers tot het uiterste doet gaan om te blijven gokken.

Je bent geobsedeerd door gokken

Pathologisch gokken is een stoornis van obsessie-compulsie en impulscontrole. De obsessie met weddenschappen en de mogelijkheid om te winnen veroorzaakt grote angst die alleen kan worden verlicht door de dwang: gokken. Obsessief gokken wordt de remedie.

De obsessie om te gokken zorgt ervoor dat pathologische gokkers hun vorige gokken herkauwen, en aan weinig anders denken dan aan de volgende keer dat ze een weddenschap kunnen plaatsen. Het is moeilijk voor hen om aan iets anders te denken, zelfs wanneer zij zich moeten concentreren op normale levensactiviteiten. Deze obsessieve gedachten worden invasief en schijnbaar niet te stoppen.

U steelt om uw gokgewoonte te financieren

Als gokverslaafden hun eigen geld en alle beschikbare opties om geld te lenen hebben opgebruikt, kan de dwang om te gokken ertoe leiden dat sommigen hun toevlucht nemen tot misdaad om hun gokken te ondersteunen. Dit kan stelen van familie en vrienden inhouden, maar het leidt soms ook tot andere criminele activiteiten zoals beroving, fraude of verduistering.

Je familie en vrienden denken dat je een probleem hebt

Hoewel ze experts zijn geworden in liegen om hun gokgedrag en financiële verliezen te verdoezelen, kunnen familie en vrienden uiteindelijk beginnen te vermoeden dat de gokverslaafde een probleem heeft. Wanneer familie en vrienden hun bezorgdheid uiten, ontkennen gokverslaafden meestal het probleem. Als de diepte van het probleem duidelijk wordt, kunnen familie en vrienden meer aandringen en niet in staat zijn om te begrijpen waarom de gokker niet “gewoon kan stoppen.”

De voortdurende bezorgdheid wordt geïnterpreteerd door pathologische gokkers als “zeuren,” en, als gevolg daarvan, kunnen ze familie en vrienden weg te duwen. Niets doet familie en vrienden echter meer plezier dan te zien dat een geliefde met dwangmatig gokken hulp accepteert en herstelt.

Je kunt niet stoppen

Op het einde wordt gokverslaving gedefinieerd door het onvermogen om te stoppen of zelfs het gedrag te controleren. Individuen die getroffen zijn door gokverslaving kunnen niet stoppen met gokken. Ze proberen meestal vele malen om te bezuinigen of te stoppen, en kan slagen voor een tijdje, maar ze gaan altijd terug. Met de juiste hulp kunnen pathologische gokkers herstellen. Stoppen met gokverslaving heeft echter niets te maken met voldoende wilskracht. De sleutel tot succesvol herstel van deze slopende verslaving ligt in het identificeren en aanpakken van de onderliggende problemen die de oorzaak zijn van het dwangmatige gedrag.

Als u of een geliefde verslaafd is aan gokken en worstelt met andere middelen, kan The Recovery Village helpen. Wij hebben de expertise en ervaring om samenvallende middelen en gedragsverslavingen uitgebreid te behandelen. Neem contact met ons op voor een vertrouwelijke beoordeling.

Medische Disclaimer: The Recovery Village streeft ernaar de kwaliteit van leven te verbeteren voor mensen die worstelen met een stoornis in middelengebruik of geestelijke gezondheid met op feiten gebaseerde inhoud over de aard van gedragsgezondheidsaandoeningen, behandelingsopties en hun gerelateerde uitkomsten. Wij publiceren materiaal dat is onderzocht, geciteerd, bewerkt en beoordeeld door bevoegde medische professionals. De informatie die wij verstrekken is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Het mag niet worden gebruikt in plaats van het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener.