Mentale ziekten worden gedefinieerd als aandoeningen die van invloed zijn op iemands stemming, denken, gevoelens en gedrag. En hoewel het voor sommigen misschien moeilijk is om erover te praten, ervaren naar schatting 54 miljoen Amerikanen elk jaar symptomen (en bijwerkingen) die verband houden met geestelijke gezondheidsproblemen. Deze veel voorkomende geestelijke gezondheidsproblemen hebben invloed op elk gebied van het leven, van sociaal en persoonlijk, tot werk en zaken. En als u vermoedt dat iemand op het werk hulp nodig heeft met een psychische aandoening, kan het moeilijk zijn om te weten wat te doen. Als deze persoon ook nog eens uw werknemer is, kan het nog moeilijker zijn. Hier is alles wat u moet weten over het spotten van een psychische kwestie bij uw werknemers en hoe u er op de juiste manier mee omgaat.
10 ernstige tekenen dat uw werknemer een psychische kwestie heeft
Mentale gezondheid en psychische gezondheid gerelateerde symptomen zijn een van de meest voorkomende redenen waarom een werknemer vrij kan nemen van het werk. De effecten van een psychische aandoening kunnen ook de productiviteit en inkomsten op de werkplek drukken, evenals onrust creëren binnen de bedrijfscultuur. Naast de effecten die de geestelijke gezondheid van uw werknemer heeft op het succes en de groei van uw bedrijf, is er vaak ook bezorgdheid over het welzijn van uw werknemer die persoonlijk en oprecht is. Problemen met de geestelijke gezondheid kunnen een persoon gestrest, moe, angstig en meer laten voelen.
Het is belangrijk om vroeg te handelen als u vermoedt dat uw werknemer een probleem heeft met zijn of haar geestelijke gezondheid. In het belang van uw bedrijf, evenals de gezondheid van de werknemer, is vroegtijdig ingrijpen noodzakelijk. Wanneer u een of meer van deze belangrijke signalen opmerkt, kan het tijd zijn om in te grijpen:
- Een ongezond of onverzorgd uiterlijk/abnormaal voorkomen: Veel mensen met psychische problemen vinden het moeilijk om hun uiterlijk bij te houden en kunnen slechte hygiënische gewoonten hebben, zich ongepast kleden op het werk, enz.
- Stemmingswisselingen, emotionele rollercoasters en grillig gedrag: Zelfs op het werk kunnen geestelijke gezondheidsproblemen leiden tot stemmingswisselingen en inconsistente emoties, waarbij er sprake kan zijn van extreme pieken en dalen. Gedrag kan ook vreemd overkomen en/of snel ongebruikelijk worden.
- Gemakkelijk geïrriteerd, gefrustreerd of boos: De angst en stress die gepaard gaan met geestelijke gezondheidsproblemen betekenen dat veel mensen snel gefrustreerd of geïrriteerd raken. Dit kan worden opgemerkt in hoe ze projecten benaderen, reageren op collega’s, enz.
- Veel vrije tijd nemen of nodig hebben: Werkgevers associëren geestelijke gezondheidsproblemen en vrije tijd vaak met “geestelijke gezondheidsdagen”. Hoewel veel mensen misschien gewoon een vrije dag nodig hebben wanneer ze aan een psychische aandoening lijden, kunnen deze aandoeningen ook een verscheidenheid aan bijkomende, fysieke problemen veroorzaken die zorg en tijd weg van het werk vereisen.
- Veranderingen in eet- of slaapgedrag: Mensen met psychische problemen vertonen misschien geen drastisch duidelijke symptomen, maar zelfs dingen zoals nooit eten tijdens de lunch, weigeren te eten met collega’s, en een gebrek aan slaap / slapeloosheid zijn allemaal serieuze tekenen van opdoemende psychische problemen.
- Momenten van verwarring of een onvermogen om een probleem op te lossen: Als u merkt dat uw werknemer het moeilijk heeft om zich te concentreren, problemen op te lossen, of gemakkelijk in de war raakt, kan dit een teken zijn van een psychische aandoening.
- Onnodige angst, zorgen of bezorgdheid: Werknemers met psychische problemen kunnen paranoïde zijn over collega’s of werkgevers, bezorgd zijn over het behoud van hun baan, angsten hebben over onnodige dingen, enz. Deze angsten en bezorgdheden gaan meestal verder dan een normale reden.
- Een afname in of gebrek aan productiviteit: Of het nu komt door vermoeidheid, slaapgebrek, angsten, of iets anders, geestelijke gezondheidsproblemen maken het moeilijk om je te concentreren en productief te zijn. Als u merkt dat de productiviteit van een werknemer daalt, kan dat een symptoom zijn van een diepere, psychische aandoening.
- Terugtrekking uit sociale situaties, vooral met collega’s: Werknemers die zich lijken terug te trekken van collega’s en de sociale cultuur in het bedrijf, kunnen dit doen als een symptoom van een psychische aandoening. Veel mensen met psychische problemen lijden aan isolement, eenzaamheid en zelfverachting.
- Gebruik van drugs, alcohol of andere ondeugden: Als een manier om zelfmedicatie, kunnen werknemers met geestelijke gezondheidsproblemen zich wenden tot alcohol, drugs, voedsel, seks, of een andere verslaving. Dit is meestal een dringender teken dat uw werknemer hulp nodig heeft.
What to Do Next
Een werknemer weet misschien niet dat hij een probleem heeft met zijn geestelijke gezondheid of is misschien bang om er met zijn werkgever over te praten. Geestelijke gezondheid kan ook een zeer persoonlijk en gevoelig onderwerp van gesprek zijn tussen werknemers, collega’s en werkgevers. Maar hoe moeilijk de situatie ook is, het is belangrijk om zorgvuldig en met spoed met geestelijke gezondheid om te gaan.
Hoe u kunt helpen
Voordat u de werknemer benadert, zult u eerst een plan moeten hebben. Of u nu uw personeelsafdeling, bedrijfsafdeling, enz. raadpleegt, het is belangrijk om meningen van deskundigen te verzamelen voordat u iets overhaast doet. Als baas moet u een plan hebben in het belang van uw bedrijf, maar ook in het belang van de werknemer.
Zorgen over geestelijke gezondheid zijn anders dan andere prestatiegerelateerde kwesties en daarom moet de aanpak anders zijn. U moet empathisch zijn voor hun zorgen, problemen en persoonlijke problemen. Het is belangrijk om te onthouden dat voor de meeste mensen die lijden aan een psychische aandoening, het niet hun keuze is om zich zo te voelen en als ze de keuze kregen, zou hun psychische aandoening hun werkleven niet beïnvloeden. Discrimineer nooit iemand met een psychische aandoening en zorg ervoor dat u uw gesprek onder vier ogen voert. Spreek uw bezorgdheid uit door uw werknemer te vragen of er iets aan de hand is dat het werk voor hem of haar lastig maakt. Het is essentieel dat u uw werknemer de ruimte en vrijheid geeft om zich te uiten en openlijk te spreken. Geweldig!
De volgende stappen zijn afhankelijk van de ontmoeting en het gesprek dat u met uw werknemer heeft. Als werknemer moet u hem de mogelijkheid bieden om hulp te zoeken als hij dat wil. Dit kan worden gedaan via de ziektekostenverzekering, hulpprogramma’s voor werknemers, betaald verlof, enz.
Hoe uw werknemer hulp kan vinden
Werknemers die niet al hulp of behandeling krijgen, kunnen via de meeste ziektekostenverzekeringsprogramma’s een evaluatie van een arts krijgen. De meeste ziektekostenverzekeringsprogramma’s bieden ook soorten dekking voor geestelijke gezondheidsgerelateerde recepten, behandelingen, therapieën en meer. Het is essentieel voor alle werknemers met psychische gezondheidskwesties om met hun personeelsafdeling te spreken over hun door het werk geboden opties en voordelen.
Alert zijn, opgeleid zijn en sympathie hebben voor uw werknemers is wat het belangrijkst is als het gaat om geestelijke gezondheid. Hoewel het moeilijk kan zijn om te praten, kan het vinden van uw werknemer de hulp die ze nodig hebben het beste zijn voor hen en uw bedrijf. Neem voor meer begeleiding op het gebied van geestelijke gezondheid vandaag nog contact op met onze professionele medewerkers van Discovery Mood and Anxiety Program!