Maand: juli 2021

Het is zo belangrijk voor ons om water te drinken. Ons lichaam bestaat voor driekwart uit water en we worden geacht elke dag acht glazen water (of meer!) te drinken. Maar het kan een beetje ontmoedigend zijn om elke dag genoeg water binnen te krijgen, vooral voor degenen onder ons die in steden wonen waar…

Als Amazon Associate verdien ik aan in aanmerking komende aankopen. 174shares Share Tweet Pin Crèmeachtige avocadosaus met een vleugje limoen, knoflook, ui en verse koriander maken deze zuivelvrije romige dressing perfect om bovenop te scheppen of om over enchiladas, taco’s, groenten of salade te sprenkelen. Ik ben gaan beseffen dat bij plantaardig eten, de saus…

Als de lente- en zomersporten beginnen op te komen voor kinderen in Central Oregon, is het een goed moment om op te letten voor tekenen en symptomen van overbelastingsblessures. Een veel voorkomende blessure bij jonge atleten die betrokken zijn bij activiteiten waarbij gesprongen, gerend, gelopen of gefietst moet worden, is patellapeesontsteking (ook wel springersknie genoemd)….

Hoe werken deze geneesmiddelen? Deze geneesmiddelen helpen extra vocht in het lichaam te verminderen door de hoeveelheid urine die het lichaam aanmaakt te vergroten. Ze behandelen ook hoge bloeddruk en kunnen worden gebruikt om een zwak hart te helpen. Hoe moet ik het geven? Furosemide en bumetanide zijn er in vloeibare en tabletvorm. Het wordt…

Het is een van de meest omstreden debatten in de antropologie van vandaag: Waar kwamen de eerste volkeren van Amerika vandaan – en wanneer? De algemene wetenschappelijke consensus is dat een enkele golf van mensen rond 13.000 jaar geleden een lang verdwenen landbrug van Siberië naar Alaska is overgestoken. Maar sommige Indianen zijn geïrriteerd door…

Het griep- en verkoudheidseizoen is aangebroken! Waarom geven we de griep een eigen seizoen? Persoonlijk geef ik er de voorkeur aan om het “kiemseizoen” te noemen. Met de feestdagen voor de deur, de weersveranderingen en onze drukke agenda’s, vergeten we soms voor onszelf te zorgen. Mijn focus rond deze tijd van het jaar is om…

Sambo is een van de meest complete, goed onderzochte, op gevechten geteste en professioneel georganiseerde vechtsporten ter wereld, en Braziliaans jiu-jitsu zou veel kunnen leren van deze uit de Sovjet-Unie afkomstige stijl van grappling. Geschreven door gastspreker Daniël Bertina ‘Movement first, technique second…’ We leven in een tijd waarin Braziliaanse jiu-jitsu-scholen op bijna elke straathoek…

Het Child and Adult Care Food Program (CACFP) is een federaal gefinancierd programma dat een vergoeding biedt voor in aanmerking komende maaltijden die worden geserveerd aan deelnemers die voldoen aan de leeftijds- en inkomensvereisten. Er worden ook administratieve betalingen verricht voor de instanties die de deelname van kinderdagverblijven sponsoren. Alle betalingen zijn gebaseerd op jaarlijkse…

Ik had onlangs een geweldige tijd in Toronto om preventieve bekken- en buikgezondheidstips te delen met zwangere vrouwen. Wat niet leuk was, was wat ik op de badkamervloer zag toen de natuur riep. Wat ik zag waren urinedruppels op de bril en op de vloer voor het toilet. Dit gebeurt vaak: Ik moet vaak drie…

U bent de term ‘DNS’ vaak tegengekomen sinds u volwassen bent geworden en meer te weten bent gekomen over de internetruimte. Voor de leek: wanneer u een gloednieuwe internetverbinding installeert, krijgt u automatisch een standaard DNS-server toegewezen, maar er zijn enkele situaties waarin u deze DNS-server moet wijzigen om een betere internetervaring te ervaren. Er…