8 Verjongende Zelfgemaakte Voetbad Recepten Die Je Voeten Wat TLC Geven

• Delen
• Tweet
• Pin

8 DIY Ontspannende Voetbad Recepten Die Makkelijk Te Maken Zijn

Heeft u last van droge, gebarsten voeten? Voelen je voeten pijnlijk en ontstoken aan na een lange dag op het werk? Heeft u vaak last van voetschimmel? Wil je leren hoe je je eigen zelfgemaakte voetzeep maakt?

We zijn voortdurend op onze voeten. Het is geen verrassing dat na zoveel tijd op onze voeten te hebben doorgebracht, ze pijnlijk en droog beginnen aan te voelen en eelt of likdoorns ontwikkelen.

Natuurlijk helpt wat tijd van je voeten af om deze problemen te laten verdwijnen, maar soms hebben je voeten gewoon iets extra’s nodig.

Treating your feet to some TLC will go a long way in the end and help your feet feel and look a lot better.

Dus hoe kun je je voeten thuis verwennen? Met een zelfgemaakt voetbad, natuurlijk!

Het weken van je voeten kan helpen dode huid van de onderkant van je hielen te verwijderen. Plus, het weken van je voeten is gewoon een goede manier om te ontspannen en je voeten een goede rust te geven.

Ik kijk er altijd naar uit om mijn voeten te weken. Het is ontspannend en na een 30 minuten voelen mijn voeten verjongd, glad en fris aan.

Als je geïnteresseerd bent in het maken van je eigen voetzeep, dan heb je geluk.

Er zijn tonnen DIY-voetzeeprecepten die je kunt maken voor verschillende problemen die je met je voeten kunt hebben.

Zijn je voeten droog en gebarsten? Daar is een recept voor. Zijn uw voeten pijnlijk? Ook daar is een recept voor.

Lees verder voor de beste zelfgemaakte voetzeeprecepten die je gemakkelijk kunt maken.

Dit bericht kan affiliatelinks bevatten. Als u ervoor kiest een product via mijn links te kopen, verdien ik een commissie. Alle meningen die ik hier geef, zijn mijn eigen meningen. Ik ben geen medisch professional. U kunt mijn volledige affiliate disclosure hier vinden voor meer details.

Hoe maak je je eigen voetzeep?

Als je een moeder bent zoals ik, dan heb je waarschijnlijk niet altijd de extra tijd om naar de nagelwinkel te gaan en een lekker voetzeep en pedicure te krijgen.

Gelukkig is het maken van je eigen voetzeep vrij eenvoudig als je de juiste materialen en ingrediënten toevoegt.

Het maken van je eigen voetzeep varieert met de problemen die je hebt.

Bijvoorbeeld, als je pijnlijke voeten hebt, wil je misschien een voetzeep bedenken waar Epsomzout in zit. Epsom zout helpt verminderen spierpijn en pijn, die super gunstig zal zijn voor het verlichten van pijnlijke voeten.

Wanneer u gaat om uw eigen voet zeep te maken, onderzoek ingrediënten en materialen die zullen helpen verlichten van de problemen die je hebt met je voeten.

Wat maakt een goede voet soak?

Een goed voetzeep bestaat uit de volgende dingen:

• Een hogekwaliteit voetmassagebad
• Essentiële oliën
• Epsomzout
• Lemon
• Melk
• Honing
• Apple cider vinegar of gewone witte azijn
• Listerine
• Voet hydraterende crème

Voor de beste voetensoak, gebruik dan een hoogwaardig voetmassagebad dat uw voeten kan masseren terwijl ze weken.

Dit is het voetmassagebad dat ik thuis gebruik, en ik heb het al jaren. Mijn man gaf het aan mij als een college afstuderen geschenk, en het is een van de beste geschenken die ik ooit heb gekregen.

Als een fancy voet massage bad is uit uw bereik, dan is een gewone voet badkuip zal de truc te doen. Of je kunt old school gaan en gewoon een plastic emmer of opslagcontainer gebruiken.

Next, het toevoegen van een aantal essentiële oliën aan je voetbad kan een nuttige toevoeging zijn.

Hier is een lijst van essentiële oliën die je aan je voetbad kunt toevoegen:

• Tea tree olie heeft schimmelwerende eigenschappen om zich te ontdoen van teenschimmel en atleetvoet.
• Essentiële eucalyptusolie kan spierpijn helpen verlichten
• Essentiële kurkumaolie kan ontstekingen helpen verminderen
• Essentiële pepermuntolie geeft een koel, tintelend gevoel aan uw voeten
• Essentiële lavendelolie kalmeert ontstekingen en helpt een droge huid te verzachten. Plus, het ruikt geweldig.
• Essentiële olie van marjolein helpt pijnlijke spieren en spanning te verlichten.

Er zijn nog veel meer essentiële oliën die je kunt gebruiken en opnemen in je voetzeep. U kunt onderzoek doen naar verschillende soorten essentiële oliën om hun voordelen te vinden. Dit zijn slechts een paar van mijn persoonlijke favoriete keuzes.

Een ander product dat een goed voetzeep maakt, is Epsomzout.

Epsomzout is waarschijnlijk het meest populaire ingrediënt om te gebruiken in een voetzeep. Het helpt tegen pijn, vermindert ontstekingen en exfolieert de huid van uw voeten.

Lemon is een ander natuurlijk, krachtig ingrediënt om toe te voegen aan een zelfgemaakt voetbad. Het zuur in citroenen kan dode huidcellen van je voeten afbreken en verwijderen.

Melk is een ander nuttig ingrediënt om je voeten in te weken. Melk bevat vitamine A die helpt bij de behandeling van droge, schilferige huid. Melk bevat ook melkzuur dat de huid van je voeten exfolieert en de ruwe huidtextuur vermindert, waardoor je een gladde huid krijgt.

Rauwe honing is het volgende krachtigste ingrediënt op de lijst. Ruwe honing heeft antibacteriële eigenschappen en het is super vochtinbrengend en hydraterend voor de droge huid.

Next, we hebben ACV of gewone azijn. Apple cider azijn heeft schimmelwerende eigenschappen die bacteriën en schimmels op de huid doden.

De volgende op de lijst is er een die je niet zult geloven: Listerine mondwater. De belangrijkste ingrediënten in Listerine hebben antibacteriële eigenschappen die ziektekiemen en schimmels kunnen doden. Ik heb meer details over dit unieke voetzeep ingrediënt verderop in dit bericht.

Het laatste item op de lijst is een vochtinbrengende crème voor je voeten. Na een lange soak, moet je vocht terug te brengen in je voeten. Deze Gold Bond crème bevat Shea boter om in de huid te trekken en vocht toe te voegen. Je kunt ook gewone kokosolie gebruiken om je voeten te hydrateren na je soak.

Als je nog steeds niet weet waar je moet beginnen met het maken van je eigen voetzeep, blijf dan lezen voor 8 exclusieve DIY-voetzeeprecepten die je zelf kunt maken met eenvoudige ingrediënten die je waarschijnlijk al in huis hebt.

Homemade voetzeep met Epsomzout

Zoals ik eerder heb vermeld, is Epsomzout een van de populairste ingrediënten om te gebruiken in een voetzeep. Het kan zwellingen en ontstekingen in uw voeten verminderen. Bovendien kan Epsomzout het huidoppervlak exfoliëren, waardoor je gladde, zijdezachte voeten krijgt.

Vul je voetkuip met warm water. Zorg ervoor dat u genoeg water toevoegt om uw enkels te bedekken. Giet 1 kopje Epsom zout in het voetenbadje. Leg uw voeten in het water en laat ze 20 tot 30 minuten weken. Haal uw voeten uit het water en droog ze af met een badhanddoek.

Melk &Honing Zelfgemaakt voetbad voor droge voeten

Nodig materiaal:

Voetbadkuip vol met warm water

1 kopje melk

¾ kopje rauwe honing

Pumice stone

Voeg warm water toe aan uw voetbadkuip. Giet 1 kop melk in het water. Giet vervolgens ¾ kopje rauwe honing in het bad. Laat uw voeten ten minste 20 tot 30 minuten weken. Gebruik na die tijd een natte puimsteen om de hielen van uw voeten te scrubben. Spoel en droog uw voeten met een badhanddoek en breng kokosolie aan.

Essentiële oliën voetbad voor pijnlijke voeten

Essentiële oliën zijn zo heilzaam. Te bedenken dat een paar druppels etherische olie je zo veel beter kunnen laten voelen is echt verbazingwekkend! Hier is een DIY essentiële olie voetbad dat u thuis kunt proberen.

Vooreerst vult u uw voetbad met water. Zorg ervoor dat je genoeg hebt om je enkels te bedekken. Voeg vervolgens elk ingrediënt een voor een toe. Week uw voeten gedurende 20 tot 30 minuten en dep ze droog met een badhanddoek.

DIY zelfgemaakte voetzeep met Listerine voor eelt

Nooit in een miljoen jaar had ik gedacht dat ik mijn voeten zou weken in Listerine mondwater, maar tot mijn verbazing doet het wonderen voor mijn voeten.

Dit Listerine voetenbad smelt het eelt en de likdoorns zo van je voeten

Hier is de truc. Listerine heeft veel hoofdbestanddelen die ziektekiemen doden. Deze antibacteriële ingrediënten kunnen schimmels en bacteriën op je voeten doden.

Als je last hebt van voetschimmel of een vorm van teenschimmel, zal dit Listerine-voetzeepje het niet volledig genezen. Maar, de voet soak kan helpen verlichten sommige van de irritatie.

Om verder te gaan, kunnen de ingrediënten in Listerine helpen hydrateren droge huid, dat is wat we ons zullen richten op voor deze volgende voet soak. Hier leest u hoe u Listerine-mondwater kunt gebruiken om uw droge, gebarsten hielen te hydrateren.

Vul uw voetenbadje met water. Giet de azijn en de Listerine erin. Laat uw voeten ten minste 15 tot 20 minuten in het mengsel weken. Droog uw voeten af met een badhanddoek. Eelt is weg!

Relaxerend lavendel voetzeep recept

Dit is waarschijnlijk een van mijn favoriete zelfgemaakte voetzeep recepten. Lavendel is kalmerend en zal je ontspannen vlak voor het slapen gaan. Zoals altijd zal Epsom zout helpen de pijn in je voeten te verminderen. Voor een ontspannende en verwennende spa sessie thuis, trakteer jezelf op dit zelfgemaakte voetbad vlak voor het slapen gaan.

Na het vullen van je voetbad met water, voeg je het ½ kopje Epsom zout toe. Voeg vervolgens 6 druppels lavendel essentiële olie toe. Ontspan en laat uw voeten 20 tot 30 minuten weken. Droog ze goed af met een badhanddoek en breng uw favoriete vochtinbrengende crème aan.

Eenvoudig voetzeeprecept voor zachte voeten

Zijn uw voeten toe aan een goede scrubbeurt? Zo ja, dan is dit de perfecte voetzeep voor u om te proberen. Dit doe-het-zelf-voetbad bevat citroen. Dus, hoe kan citroen je voeten helpen? Omdat citroen zuur is, helpt de zuurgraad bij het verwijderen van dode huidcellen van je voeten. Combineer citroen, azijn en Epsomzout in een voetbad, en je hebt voor lange tijd gladde, zachte voeten.

Om dit voetbad voor te bereiden, snij je de citroen eerst doormidden. Nadat u uw voetenbad met water hebt gevuld, voegt u het halve kopje azijn toe. Neem een van de citroenhelften en knijp het verse citroensap in de badkuip.

Het gebruik van te veel citroensap in uw voetbad kan irritatie veroorzaken, dus ik raad aan slechts een helft van de citroen uit te knijpen. Voeg vervolgens het kopje Epsom zout toe. U kunt een beetje van het Epsomzout nemen en de ruwe delen van uw voeten scrubben. Laat uw voeten 15 tot 20 minuten weken. Droog uw voeten af met een badhanddoek.

Homemade voetzeep met appelciderazijn

De zuurgraad van appelciderazijn kan helpen taaie delen van uw huid los te maken. Bovendien kan appelciderazijn helpen bacteriën en schimmels op het oppervlak van uw voeten te doden.

Vul het voetenbad met water en voeg 1 kopje aloë ciderazijn toe aan het water. Week uw voeten in het mengsel gedurende ten minste 20 minuten. Nadat u uw voeten een tijdje hebt laten weken, gebruikt u een natte puimsteen of een voetenscrubborstel en schrobt u zachtjes het eelt op uw voeten. Dit zou moeten helpen de taaie huid los te maken.

Homemade voetzeep zonder Epsomzout

We willen allemaal zachte, gladde voeten, maar niet iedereen kan Epsomzout gebruiken. Epsom zout heeft een ton van de voordelen, maar het kan irriterend zijn voor sommige mensen en hun huid. Het goede nieuws is dat je nog steeds een vlekkeloze huid kunt krijgen zonder Epsom zout. Hieronder vindt u slechts een van de vele DIY-voetbaden die u kunt maken zonder Epsomzout.

Vul uw voetbad met warm water. Zorg ervoor dat u het vult met genoeg water om al uw probleemgebieden (hielen, enkels, enz.) onder te dompelen. Voeg de druppels lavendel essentiële olie toe. Neem vervolgens een half kopje zuiveringszout en giet het in het bad. Je kunt een klein beetje van het zuiveringszout nemen en het over de taaie huid van je voeten wrijven. Laat het 20 tot 30 minuten weken. Dep je voeten droog met een schone badhanddoek. Breng tot slot uw favoriete vochtinbrengende voetcrème aan.

Ter afsluiting van deze post van DIY voetzepen

Ik kijk er altijd naar uit om een nieuwe voetzeep te maken. Er gaat niets boven thuiskomen na een lange dag werken, mijn voetenbadje vullen met water, en mijn voeten minstens 30 minuten laten weken. Soms zelfs langer dan dat, om eerlijk te zijn! Als je een klein budget hebt (zoals ik) en het je niet kunt veroorloven om naar een nagelstudio te gaan, is een voetbad thuis een van de beste manieren om jezelf te verwennen. Als je je eigen voetenbaden hebt gemaakt, deel ze dan met mij in het commentaarveld hieronder.