Brown Belt Curriculum

Bij Majest beoefenen Brown Belt studenten (3e gup) de vorm Taegeuk Oh Jang. Het I Ching trigram voor deze poomsae (☴) vertegenwoordigt wind. De wind is meedogenloos, niet te stoppen. Je kunt de meedogenloze aard van deze poomsae zien in de stappen 5-8: Middenblok, Middenblok; Schop, Backfist, Middenblok; Schop, Backfist, Middenblok; Backfist – de bewegingen blijven maar komen, meedogenloos…net als de wind. Geen enkele andere Taegeuk Poomsae heeft zo’n lange ononderbroken keten van technieken. Dit is werkelijk een prachtig voorbeeld van hoe de betekenissen van de trigrammen worden uitgedrukt in de poomsae. Het feit dat alleen de eerste regel van het trigram een gebroken regel is, geeft aan dat alleen de eerste grote draai van deze vorm een pivot-in-place is.

PoomsaeT5_3D

Voor wat een relatief eenvoudige poomsae lijkt, zit er echt enorm veel diepgang in deze vorm. Bij de stappen 2 en 4 wordt voor het eerst de zijwaartse stand gebruikt – een veelvoorkomende uitdaging voor beginnende leerlingen, omdat ze hun voeten vaak abusievelijk in een wandelstand zetten. De Elbow Target Strike in de stappen 10 en 12 zijn leuk om uit te voeren, maar het kan lastig zijn om voldoende “twist” in het bovenlichaam te krijgen. Bij de stappen 16 en 18 is de Side Kick with Punch bijzonder moeilijk om goed uit te voeren. Lees meer over deze poomsae samen met stap-voor-stap instructies op: Taegeuk Oh Jang.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.