Er zijn een paar vragen die mij regelmatig worden gesteld, en een van de vragen die ik elke week hoor is: “Do silence make a man miss you?” Mensen hebben gehoord van de Geen Contact Regel, en ze willen weten of het afsnijden van de communicatie met je ex echt werkt. Nou, er is een reden waarom dit wordt beschouwd als een van de meest krachtige technieken om een ex terug te krijgen, maar het is niet zo eenvoudig als je misschien denkt.
Niet praten met een ex is één ding, maar er zijn enkele andere elementen die tegelijkertijd moeten gebeuren als je echte resultaten wilt zien. Je kunt de communicatie met je ex verbreken en elke avond met je vrienden gaan feesten, maar dat betekent niet dat je de reactie gaat krijgen die je van hem wilt. Het simpele feit dat je niet meer met hem praat zal niet de spel wisselaar zijn. Het is wat je doet op hetzelfde moment dat gaat om het verschil te maken.
Dat is de reden waarom ik wilde dit artikel te schrijven voor u vandaag. Ik wil gaan over wat er moet gebeuren terwijl je niet in contact met uw ex als je echt wilt om hem te maken wil je terug. Het is niet zwart-wit; er zijn andere elementen in het spel die in overweging moeten worden genomen. Dit is hoe je succesvol iemand terug te krijgen met behulp van een instrument als de no contact rule.
NC Regel: Mannen reageren op stilte en afstand
Voordat we verder gaan, wil ik een kort moment nemen en doornemen wat de geen contact regel, aka radiostilte precies is. Er is altijd een verkeerd begrepen opvatting en mensen eindigen met het verkeerd te gebruiken en niet de resultaten te krijgen waarop ze hoopten.
De NC-regel bestaat in principe uit het verbreken van contact met je ex voor een vooraf bepaalde periode, meestal variërend van drie weken tot drie maanden, afhankelijk van hoe de breuk heeft plaatsgevonden. Het doel van deze periode is om je ex je te laten missen door hen stilte te geven na een breuk, maar het eindigt daar niet.
Soms krijg ik e-mails van mensen die zeggen dat ze hun ex al weken niet hebben benaderd en dat ze nog steeds geen tekenen van interesse van hen hebben gezien, en ik vraag altijd wat ze nog meer hebben gedaan tijdens hun radiostilteperiode. Als het antwoord is dat ze gewoon uit zijn geweest met wilde nachten dronken worden met hun vrienden en niet veel anders, vertel ik hen dat het tijd is om de strategie te veranderen.
Het geven van iemand ruimte om je te missen vereist een beetje meer dan dat.
Het is waar dat je je misschien dingen afvraagt als, “Hoe lang duurt het dat een man je mist als je geen contact hebt, en het antwoord is dat het voor iedereen zal verschillen. Het ding dat het meeste verschil zal maken, is hoe je omgaat met de tijd die je niet in contact doorbrengt.
Als je rondzit, controleer je je telefoon elke vijf minuten op een bericht of een gemiste oproep van je ex, je gaat jezelf gek maken. Bovendien zul je niets doen om je ex meer geneigd te laten voelen om met je te praten.
Ik weet dat je hoort, “Snij hem af, laat hem je missen” de hele tijd, maar het is wat je doet met die afstand tussen jullie dat gaat het verschil maken…
Zorgt stilte ervoor dat een man je mist? Ja, maar alleen als…
Het antwoord is ja, geen contact doet hem je missen, maar alleen als je de tijd waarin je dit middel toepast verstandig gebruikt. Zoals ik hierboven al zei, wachten op een telefoontje van hem of al je tijd doorbrengen met feesten gaat er niet voor zorgen dat hij aan je denkt en gaat, “Man, ik mis haar… Ik wou dat ik de gelegenheid had om met haar te praten…” Als hij ziet dat je niets doet om je leven te verbeteren, zal hij minder geneigd zijn om een verlangen te voelen om weer dicht bij je te zijn.
Hoewel, als je deze tijd verstandig gebruikt en je actief werkt aan het verbeteren van je leven, kun je zijn aandacht prikkelen als nooit tevoren. Dat is wat het succes van uw geen contact periode zal bepalen!
Dus vanaf nu, als je hem radiostilte geeft na een breuk, begin dan al je energie te richten op het worden van een nieuwe en verbeterde versie van jezelf. De manier om dit te doen is makkelijker dan je denkt!
Nu je geen contact meer hebt met je ex, kun je je volledig op jezelf richten. Nu is eigenlijk de tijd om egoïstisch te worden, maar op een goede manier! Het is normaal dat je misschien het grootste deel van je tijd en energie aan je ex hebt besteed, maar nu moet je al die energie op niemand anders dan jezelf richten. Denk na over welke elementen van je leven op een laag pitje zijn gezet terwijl je in deze relatie zat. Je vrienden, familie, hobby’s, professionele projecten, fysieke fitheid. Daag jezelf uit om je agenda op te vullen met activiteiten die je mist, en maak er een punt van om ook nieuwe activiteiten te introduceren.
Een van de sleutels voor het beter voelen na een breuk is het opvullen van je agenda met dingen en mensen die je vreugde brengen, en nu is de perfecte tijd om te beginnen na te denken over nieuwe activiteiten. Heb je ooit iets willen proberen waar je gewoon nooit de tijd voor had? Nu is het moment! Hoe meer tijd je besteedt aan dingen die je gelukkig maken, hoe magnetischer je zult worden. Mensen die oprecht gelukkig zijn, trekken mensen aan als motten naar een vlam, en geloof me, je ex zal het opmerken.
Als je hem begint te herinneren aan de persoon op wie hij in de eerste plaats verliefd werd, zal zijn aandacht worden aangewakkerd. Als je hem herinnert aan de persoon waarop hij in de eerste plaats verliefd werd EN hij ziet dat je een nieuwe en verbeterde versie van die persoon bent geworden, ga je onweerstaanbaar worden.
Dit is wanneer je zwijgen het krachtigst zal zijn!
Het contact met hem gewoon verbreken is niet genoeg. Dat zou te gemakkelijk zijn. Je moet pro-actief worden en het leven bij de horens vatten. Hoe actiever je wordt, hoe meer hij zal merken dat er iets anders is, en hoe waarschijnlijker het wordt dat hij dichter bij je wil komen.
De volgende keer dat je hem ziet, zal alles veranderen. Ik weet dat dat moeilijk te geloven klinkt omdat je je nu zo verdrietig voelt, maar als hij zich realiseert dat hij je voor lief heeft genomen, zal er een verschuiving plaatsvinden. Tot nu toe heb je hem misschien alles op een presenteerblaadje aangereikt. Op het moment dat hij zich realiseert dat je niet langer op zijn wenken wordt bediend, en dat hij niet met je kan praten wanneer hij daar zin in heeft, zal hij je instinctief gaan missen.
Dit is het moment waarop je kunt beginnen te werken aan het herstellen van chemie en aantrekkingskracht.
Nu is de tijd om je waarde vast te stellen. Hoe meer jij jezelf waardeert, hoe meer je ex gedwongen zal worden jou ook te waarderen. Als jij een opwindend leven leidt, zal je ex zeggen: “Oh wow, daar wil ik deel van uitmaken!” Ze zullen zich de goede tijden herinneren die jullie deelden, en de negatieve herinneringen die ze hebben aan de breuk zullen beginnen te vervagen.
Het is aan jou om je ex te inspireren. Het geven van een man ruimte om je te missen zal werken als je hem tegelijkertijd door middel van je acties laat zien dat je een nieuwe toekomst voor jezelf aan het opbouwen bent waar hij een dwaas zou zijn om geen deel van uit te willen maken. Focus op plezier hebben, jezelf gelukkig maken, gezond zijn en nieuwe dingen proberen, en je zult een verschuiving zien in het gedrag van je ex.
Zoals altijd weet ik dat deze situaties uitdagend en moeilijk zijn. We zijn hier om je te helpen bij elke stap op de weg en je kunt contact met ons opnemen door je vragen achter te laten in het commentaargedeelte hieronder, of door contact op te nemen met mij of een van mijn teamleden door hier te klikken!
Wenst u al het beste in het leven en de liefde,
Je coach als je je afvraagt of stilte een man je doet missen
Adrian
Ik weet dat we voorbestemd zijn om te zijn!
Bonus: 3 geavanceerde strategieën die je zullen veranderen in een Menselijke Relatie Expert en je de tools geven om terug te keren bij degene van wie je houdt… voorgoed!