Drew Barrymore blijft een van Amerika’s lievelingen, maar net als veel vrouwen vecht ze al jaren tegen gewichtstoename. Barrymore beweert dat ze “de neiging heeft om de Pillsbury-deegjongen te worden.”
Drew Barrymore is 45 jaar, maar ze ziet er niet uit. De jeugdigheid van de actrice heeft veel te maken met haar discipline in het zorgen voor haar gezondheid. Ze is twee kinderen rijker, maar heeft het babygewicht niet laten aankomen.
Toch heeft Barrymore duidelijk gemaakt dat haar figuur het resultaat is van noeste arbeid. De ster gebruikt een mix van oefeningen om zichzelf in vorm te houden. Ze is ook strikt in haar dieet.
HAR TRAINER MARNIE ALTON
Natuurlijk heeft ze ook hulp van haar vriendin en trainer, Marnie Alton. In februari wijdde Barrymore een post aan de fitnessprofessional die ze al 15 jaar kent.
Barrymore crediteerde Alton met het helpen haar in vorm te krijgen voor de Netflix-show, “Santa Clarita Diet.” De actrice schreef: “Marnie is een van de groten. Punt.” Ze verloor 20 pond met de hulp van Alton.
NUTRITIE EN TECH
Barrymore heeft het in het verleden ook gehad over Kimberly Snyder als het gaat om haar voedselinname. Snyder zette Barrymore op een “super clean” dieet, wat haar ook hielp het gewicht voor haar show te verliezen.
Volgens Women’s Health Magazine heeft Barrymore ook de EmSculpt-technologie gebruikt om haar middensectie te verstevigen. De niet-invasieve behandeling kan men achterover leunen terwijl hun spieren moeiteloos worden bewerkt.
HAAR OPMERKINGEN OVER KINDEREN
Ondanks haar sessies met een trainer, heeft Barrymore een verschil erkend in lichaamsbeweging voor en na het krijgen van kinderen. Ze is moeder van Olive, zeven, en Frankie, zes. Ze vertelde Women’s Health Magazine:
“Ik moet zo hard vechten om in vorm te blijven of een kleinere maat of lager gewicht te hebben, en mensen praten niet over het feit dat wanneer je kinderen hebt, alles eruit gaat, maar het komt er niet altijd weer in.”
STAYING CONSISTENT ON THE MOVE
In augustus 2020 benadrukte Barrymore opnieuw dat in vorm blijven geen gemakkelijke taak voor haar was. De “50 First Dates”-ster zei naar verluidt dat yoga en pilates deel uitmaken van haar routine, en dat ze consequent moet zijn.
Eerder dit jaar, merkte ze op dat er “geen excuus” is om niet te sporten in deze tijd. Barrymore promootte toen een andere trainer van haar, Taryn Toomer, die een programma heeft dat “The Class” heet.
HER BODY’S ROLLERCOASTER
Omstreeks dezelfde tijd, Barrymore deelde haar eigen voor en na post naast een lange bijschrift te praten over haar gewichtsverlies reis. “Ik ga omhoog en ik ga omlaag,” begon ze.
In het linker deel van de foto naast elkaar, was Barrymore’s buik prominent terwijl ze buiten liep in een paar zwarte joggingbroeken. Rechts stak ze af in een rood jurkje.
Barrymore maakte in het bijschrift duidelijk dat ze haar leven leeft voor haar kinderen. De veranderingen aan haar lichaam sinds ze kinderen heeft, hebben haar echter ooit doen huilen in haar kast.
Om anderen aan te moedigen
De “Charlie’s Angels” actrice benadrukte dat niemand zichzelf moet vergelijken met degenen die op de rode loper lopen. De strijd om in vorm te zijn kan vaak leiden tot ongelukkigheid.
Gelukkig heeft Barrymore een balans kunnen vinden tussen het genieten van eten en het volhouden van haar gezondheidsdoelen zonder overweldigd te worden. Ze is precies waar ze wil zijn.
BEAUTIFUL ZONDER MAKEUP
Naast een geweldig lichaam, blijft Barrymore ook van nature mooi. Eind augustus sierde ze haar fans met een selfie in de badkamer van haar make-upvrije gezicht en liet ze zien hoe leeftijdsadequaat ze is.
De voormalige kindacteur die op haar veertiende werd geëmancipeerd, doet duidelijk iets goed. Ze heeft zelfs een nieuwe show, “The Drew Barrymore Show,” die in september op CBS zal worden uitgezonden.