De bevalling kent drie fasen:
- De eerste fase is wanneer de hals van de baarmoeder (baarmoedermond) zich opent tot 10 cm ontsluiting.
- De tweede fase is wanneer de baby door de vagina naar beneden beweegt en geboren wordt.
- De derde fase is wanneer de placenta (nageboorte) wordt afgeleverd.
De eerste fase van de bevalling: ontsluiting
Voordat de bevalling begint, is uw baarmoedermond lang en stevig. Tijdens de eerste uren van de bevalling trekken de spieren van de baarmoeder samen en helpen ze de baarmoederhals te verkorten en zachter te maken, zodat die kan verwijden (opengaan).
Bij moeders die voor het eerst bevallen, kan deze fase zes tot 36 uur duren.
Tijdens deze periode kunt u last hebben van:
- Weeën – sommige kunnen heel mild zijn, zoals menstruatiepijn; andere kunnen scherp en sterk zijn. Aanvankelijk zullen de weeën kort zijn (tussen 30 en 40 seconden) en onregelmatig. Zodra de weeën vijf minuten uit elkaar liggen en een minuut of langer duren, wordt gezegd dat de bevalling ‘begonnen’ is.
- Een ‘show’ – de afscheiding van een slijmprop die dik en draderig kan zijn of met bloed. Dit kan gebeuren op de dag dat u gaat bevallen, of een week eerder.
- ‘Breaking of your waters’ – dit betekent dat de vruchtzak rond uw baby is gescheurd.
Elke bevalling is anders. Als je denkt dat je aan het bevallen bent, is het eerste wat je moet doen, ontspannen en kalm blijven. De beste plaats voor een vroege bevalling is thuis.
Klik hier voor informatie over wat u thuis kunt doen en proberen, en hoe u voor uzelf kunt zorgen tijdens een vroege bevalling.
Wanneer belt u uw hoofdbevaller (LMC) of onze Labour & Birthing Suite (als u in het Auckland City Hospital bevalt):
- Uw weeën komen om de vijf minuten, duren langer dan 50 seconden en worden al minstens twee tot drie uur sterker.
- U heeft hevige of voortdurende buikpijn met een gespannen buik.
- Uw vliezen zijn gebroken en zijn helder of hebben een zweem van roze. Doe een maandverbandje aan en controleer het na een uur. Als het nat is, bel ons dan.
- Uw vliezen zijn gebroken en het is groen of bruin. Bel ons onmiddellijk – u wordt geadviseerd naar het ziekenhuis te komen.
- Als er een verandering optreedt in het patroon van de bewegingen van uw baby.
- U merkt vaginaal bloedverlies – helderrood vaginaal bloedverlies is niet normaal.
Dingen die u kunt doen en proberen in het ziekenhuis:
- Probeer niet te verkrampen tijdens de weeën. Uw lichaam probeert iets los te laten, niet aan te spannen.
- Zoek posities die comfortabel aanvoelen. Loop langzaam door de gangen, leun tegen de muren, gebruik de Zwitserse bal en La-Z-boy stoelen. Probeer van het bed af te blijven, tenzij voor een korte rustpauze.
- Water is geweldig voor ontspanning en het opvangen van weeën. Als u geen gebruik kunt maken van een zwembad, probeer dan de douche.
- Muziek en een speler meenemen, als het u ontspant of kalmeert.
- Een elektrische oliebrander meenemen en uw aromatherapie-olie gebruiken.
- Voortdurend verfrissingen nemen en regelmatig kleine hoeveelheden drinken.
- Telefoongesprekken leiden u af van uw taken van bevallen en zorgen voor uw nieuwe baby. Moedig familie en vrienden aan om één persoon te bellen voor updates.
De tweede fase van de bevalling: je baby
De tweede fase van de bevalling begint wanneer de baarmoederhals volledig uitgezet is (open) en het hoofdje van de baby uit de baarmoeder naar beneden beweegt en in de vagina (of het geboortekanaal) terechtkomt. In deze fase is het jouw taak om de baby door het geboortekanaal te persen, dus je hebt vastberadenheid en energie nodig.
De geboorte van je baby kan 30 minuten tot een uur of langer duren. Deze tweede fase kan nog langer duren als u een ruggenprik krijgt.
Een klein aantal vrouwen zal hulp nodig hebben bij de bevalling, hetzij met een tang, hetzij met ventouse (vacuümextractie). De verloskundige kiest wat in uw situatie het beste is.
Meer informatie over de mogelijkheden van pijnstilling en het doorstaan van de bevalling.
De derde fase van de bevalling: de placenta
De laatste fase van de bevalling is de bevalling van de placenta. Dit kan op een van de volgende twee manieren gebeuren.
Uw LMC kan u helpen om te beslissen welke aanpak voor u het beste is, rekening houdend met uw gezondheidstoestand, het verloop van uw zwangerschap en het type bevalling dat u ervaart.
Physiologische behandeling
Physiologische derde fase betekent wachten tot de placenta spontaan en met uw inspanning wordt geboren. Dit kan tot een uur na de geboorte duren; terwijl u wacht, wordt huid-op-huid met uw baby en een eerste borstvoeding aangemoedigd.
Actief beheer
Actief beheer houdt in dat u een ecbolic (weeënremmend medicijn) in uw been injecteert wanneer de schouders van uw baby worden geboren. Het ecbolic versnelt de placentascheiding en uw baarmoeder trekt samen om bloedverlies te beperken en ervoor te zorgen dat uw baarmoeder samengetrokken blijft.
Lees voor meer informatie onze folder over het verwijderen en begraven van de baby.